diumenge, 24 d’abril del 2022

EL CAC ALS CONTROLS DEL DIA DE SANT JORDI















Amb un temps plujós el Sant Jordi del 2022 també s'ha distingit per tres controls de promoció on han participat un bon col.lectiu d'atletes del Club Atlètic Castellar amb resultats força prometedors.

Començant pels petits sub12 a Cornellà s'hi va poder veure un ràpid Mario Rodríguez als 60m. que acabà segon amb 10.2, mentre Raul López realitzava els 600m. amb 2.27.00, en 60m. tanques el Pablo Ibáñez enregistrava 12.5 per 13.8 de la Sara Sáez i en Mateo Ibáñez arribava a 11.01 en llançament de pilota.

Mentre a Sabadell alguns sub14 i sub16 del CAC donaven mostres de gran nivell i Ivet Ortuño guanyava els 1000m. amb 3.17.62 per 3.31.00 de Mar Franch. Lydia Vila aconseguia un 13.48 als 80m. tanques i en 100m. Bona actuació del sub16 Pol Saperas amb 12.30, per 14.12 del Roger Martori, mentre l'Àlex Gornic enregistrava un 1000m. en 3.28.31 i en llançament de disc un triplet del CAC amb Feliu Homet (22.21) Roger Ruiz (18.26) i Giordaly Gómez (12.89). Mentre de noies una forta Lucia Zorrilla arribava a 4.42 en llargada i en 100m. la Irati Hernández 14.68, la Marina Alcalde 15.53 i la Marta Alba 15.61.

Per últim, al Serrahima amb un temps deplorable es van veure bones actuacions de l'Ainhoa Roldán que guanyà els 3000m. amb 11.54.73, l'Eric Haba també feia primer als 400m. tanques amb 1.01.15Oleguer Martínez una gran marca de salt de perxa amb 3.80.

dijous, 14 d’abril del 2022

NOUS RÈCORDS DEL CAC






El gran èxit del diumenge passat del CAC que després de molts anys ha ascendit de categoria a la Lliga catalana d'atletisme, un mèrit extraordinàriament col·lectiu de tot un grup generat els darrers anys, que està donant grans fruits i ha fet passar desapercebudes algunes marques de gran nivell que s'aconseguiren el cap de setmana passat. Al control de llançaments del dissabte passat a les pistes de Sant Oleguer de Sabadell, la Carla Serral tornà a fer el rècord CAC de llançament de martell de 3kg amb uns estratosfèrics 47.03 i acompanyada de la Júlia Muñoz que amb 4kg realitzà uns fanatàstics 36.49 molt a prop de la seva marca personal. A això es va afegir la marca personal de Joan Pau Merida a javelina amb uns grans 43.06 i la millora ostensible d'Akram el Haddad al disc amb 26.31.

A més cal afegir que a Castellar del Vallès a la Lliga del diumenge també es visqueren alguns rècords CAC als 5000m amb el sub45 de la Montse Rodríguez amb 20.02.40, a punt de baixar dels 4' per km!! els sub20 de l' Ainhoa Roldán amb 20.45.01, els 5000 sub35 de Xavi Planas amb 15.54.01 (cal afegir el 3000 obstacles de la setmana anterior) i, per últim, un per nou no menys meritori: els 2x1500 mixtes amb la Paola Clermont i Xavi Planas amb 9.31.16, guanyant amb solvència la Lliga i deixant per la història un rècord de natabilíssim nivell.

dimarts, 12 d’abril del 2022

El CAC guanya amb solvència el Campionat de Catalunya de Clubs


El passat 10 d'abril a la pista de Castellar del Vallès es va disputar la 2ona jornada del Campionat de Catalunya de Clubs del grup D, el CAC va aconseguir mantenir el primer lloc de la classificació i per tant aconseguir l'ascens al grup C on es trobaran: CA CANELETES, CA CASTELLAR, CA GAVÀ, CA LAIETANIA, CA MONTORNÈS, CA SANT CELONI, CE PENDEDÈS i CE UNIVERSITARI.

Els resultats del CAC en la Jornada van ser aquests:

LLANÇAMENTS:
Martell masculí: 
1er - Joan Bea (24 punts),  49,60m
8è  - Jordi Graells (17 punts) 17,87m. 

Javelina femenina: 
10ena - Júlia Múñoz  (15 punts) 17.87m
11ena - Laia Jam (14 punts) 17.84m 

SALTS:
Alçada masculina:
1er - Lluís Toledo (24 punts) 1.92m
20è- Francesc Fernández (4,5 punts) 1.40m

Perxa femenina:
11ena - Alba Reig (13,5 punts) 1,80m
11ena - Marina Alcalde  (13,5 punts) 1,80m

Llargada femenina: 
12ena - Laia Arderius (13 punts) 4,24m 
14ena - Anna Parada (11 punts) 4.15m

CURSES:
5.000mll femenins: 
3era - Montse Rodríguez (22 punts) 20.02.40
4arta -Ainhoa Roldan (21 punts) 20.45.01 

5.000mll masculins: 
1er - Xavi Planas (24 punts) 15:54.1
9è -  Mohamed El Haddad (16 punts) 17:01.87

1.500m femenins:
1era - Paula Pi (24 punts) 5:10.81
4rta -  Laia Romero (21 punts) 5:17.41

1.500m masculins:
1er - Jan Casamada (24 punts) 4:16.20 
8è  - Marc Garriga 8è (17 punts) 4:24.92

400m femenins:
6ena  -  Berta López (19 punts) 1:02.28
10ena - Paola Clermont (15) 1:05.38

400m masculins:
7è -  Eric Haba (18 punts) 53.00 
13è -Lluís García (12 punts) 54.96

100m tanques femení:
7ena -   Alba Eguia (12 punts) 19.41
12ena - Meixi Chacon (5 punts) 26.28 

100m tanques masculí:
2on - Àngel Vilalta (23 punts) 16.54
13è - Oscar Guijarro (12 punts) 20.04

100mll femenins:
6ena  - Júlia Paul (16 punts) 13.49
17ena -Lucia Zorrilla (8 punts) 13.72 

100mll masculins:
9è  -  Marc Villanueva  (16 punts) 11.91
11è - Arnau Estadella (14 punts) 12.00  

RELLEUS:
 4x100 femení:
 
5enes (Meixi Chacon-Berta López- Julia Paul-Lucia Zorrilla) (16 punts) 52.56 

4x100 masculí:
 
5ens (Arnau Estadella-Eric Haba-Oleguer Martínez-Lluís Toledo) (14 punts) 45.37 

2x1.500m mitxes: 
1ers Xavi Planas i Paola Clermont (24 punts) 9:31.16





dilluns, 4 d’abril del 2022

EL CAC PRIMER A LA LLIGA CATALANA D'ATLETISME


Aquest diumenge 3 d'abril el CAC ha realitzat el millor resultat dels darrers anys a la Lliga Catalana d'atletisme grup D i ha estat primer a la primera jornada amb els següents resultats:

1er   ACVB -CA Castellar (672)
2on  ESMB - CA Montorne (541.5)
3er   PRAB - Pratenc AA (536)
4rt    RUBB -UA Rubí (520)
5è     JUSB - CA Sant Just (460.5)
6è     PARB - CA Parets (452.5)
7è     UABB - UA Barberà (449.5)
8è     LLMB - GA Lluïsos Mataró (449)
9è     MLIB - CA Molins (423.5)
10è   UGEB - UGE Badalona (423.5)
11è   CNVB - CA Canovelles (397.5)
12è   GICG - CA Palafrugell-GiC (293.5) 

Al marge que feia molts anys que el CAC no guanyava a potents equips com Montornès, Pratenc, Mataró o Barberà cal assenyalar que és un triomf de tot un equip que pràcticament ha aconseguit puntuar en totes les proves exigides (22) i que expressa una enorme feina i motivació per part de les persones que formen aquesta entitat.


Pas a pas, per començar el més espectacular és el duet en 3000m. obstacles amb primera posició de Xavi Planas i segona de Marc Garriga, però els grans resultats no s'aturen aquí i tenim un nou rècord del CAC absolut al llançament de martell de 4kg amb el triomf de la Carla Serral amb 40.32. i un gran quart lloc de la Júlia Muñoz amb 35.00 i també , com a rècord espectacular absolut, està el 3000 obstacles de la Paula Pi en 11.57.27 i acompanyada per un cinquè lloc i gran prestació de la Laia Romero amb 13.28.44.

A la resta de proves el resultat també ha estat altament meritori i així a perxa han estat segons (Oleguer Martínez) i tercers (A. Vilalta), a llargada un Lluís Toledo acabava segon amb uns potentíssims 6.36 i onzè amb força en Marc Villanueva i també segon en javelina un fort Jan Pau Merida i acompanyat pel tot terreny Víctor Candela en novena posició. I parlant de "tot terreny " als 5000m. marxa amb un jove migfondista reconvertit per l'ocasió i acaba 10è de 24!! un gran Lluís Garcia, mentre a la mateixa prova i en fèmines una gran retornada Aina Muñoz feia sisena i una altra "tota terreny" Irati Hernández enllestia un fantàstic catorzè lloc final.

Lluís Garcia, Aina Múñoz i Irati Hernández

També de gran nivell ha resultat els 800m. amb la Paola Clermont en tercer lloc i la Montse Rodríguez quarta, mentre en nois també en Jan Casamada l'enllestia en tercer lloc i quinzè en Dani Camargo. Així, a més en alçada es defensaven molt bé la Clàudia Mata setena i la Laia Arderius quinzena, mentre en 400m. tanques s'assolien molt bé els quarts llocs en noies (Berta López) i en nois (E. Haba), mentre Dani Guijarro acabava en un bon onzè lloc i l'Alba Eguia complia d'escreix amb el dissetè lloc. Per una altra banda, en 200m corrien com a bales la Júlia Paul (11a) i la Lucía Zorrilla (13a) i en nois en Frank Fernández (13è) i l'Alejandro Alcaide (17è) i, per últim, a nivell individual en disc femení amb veterania l'Alba Reig acabava decena i la Mònica López catorzena i en masculí un gran Joan Bea feia tercer a pes acompanyat d' un Arnau Estadella amb un meritori novè lloc.

Les últimes proves han estat els relleus i tampoc han defraudat en 4x400 fèmines unes fortes Clermont,Giba,López i Rodríguez acabant terceres i uns esplèndits Casamada, Guijarro, Garcia i Haba tot acabant segon. Per acabar una prova nova: els 4x100 mixtes i dues noies Meixi Chacón i Júlia Paul acompanyades pels Lluís Toledo i Arnau Estadella han estat cinquenes.

Aquest proper diumenge 10 d'abril al matí es completarà la Lliga amb l'enfrontament dels mateixos equips a les pistes de Castellar del Vallès a la resta de proves , és un moment clau per intentar pujar de categoria i des del CAC animem a tota la gent castellarenca a que vingui a animar a l'equip i gaudir d'una matinal del millor atletisme.

Júlia Múñoz al llançament de martell

Carla Serral al llançament de martell

EL CAC A LA JORNADA PRÈVIA DELS CAMPIONATS DE CATALUNYA DE RELLEU

El dissabte 2 d'abril s'han celebrat a Lleida els Campionats de Catalunya de relleus de promoció en la fase prèvia on un bon grup d'atletes del CAC han participat i, en alguns casos, han estat molt a prop d'assolir la classificació per la jornada final.
 
A Lleida s'ha pogut veure als 4x60m sub10 als Jan Astals, Mateo Ibáñez, Pol Muntada i Mario Rodríguez amb 46.46, als sub12 Àlex Castellanos, Àlex Gómez,Carles Moreno i Pablo Ibáñez en 39.50, a les sub12 en 3x600 Laia Andaluz, Clàudia Baldó i Sara Sáez amb 7.59.10 i després els sub16 en 4x100 i 4x300 on les Marta Alba, Marina Alcalde, Irati Hernández i Lucia Zorrila al 4x100 han fet una bona marca de 57.30, mentre en nois trambé s'han defensat molt bé l' equip de nois amb 53.33 amb un equip integrat per Martí Arnau, Nin Martínez, Oriol Martori i Pol Saperas.