Bones marques del CAC a la segona jornada de pista coberta

A Sabadell aquest dissabte 22 de desembre ja han començat a sortir bones marques dels atletes de promoció del CAC.

Jan Casamada al davant de la cursa.
De l'àlbum fotogràfic de Jaume Coris

En categoria Sub 16
Jan Casamada que va guanyar la seva sèrie dels 1000m amb 2:49.46. En noies Paola Clermont, va fer un temps de 3:25.82 i Júlia Giba 4:07.02, també en els 1000m.
En els 60m tanques, Paula Pi va fer 12.82 i Joan Pau Merida feia els 60m amb un temps 9.07 i els 300 amb un temps de 48.20. Alba Cuadras, també en 60m, va registrar 9.46.

En categoria Sub 20 - Sub 18
En 1500m Marc Garriga va fer un temps de 4:26.14.
En 60m Eric Haba va fer 7.69 i Adrian Bernal 7:62.

En noies també està despuntant Berta López que va registrar 8.62 en els 60m i 1:06.29 en els 400m.
Paula Pi feia els 12.82 als 60m tanques

Chema Cañadas 4art al Cros de Banyoles

Cartell de la cursa

El 23 de desembre del 2018 arriba la notícia de la participació de l'atleta del CAC Chema Cañadas al 17è Cros de Banyoles en un circuit dur d'uns 4.700m, que el Chema ha recorregut amb un temps de 16'0" i  ha quedat en quarta posició de 22 participants i superat per la gran esquadra de la Unió Atlètica Barberà que han copat les tres primeres posicions amb Albert Fernández David Gallego i Dani Rueda.

La felicitació del CAC

Josep Obrador Campió d'Espanya de marxa, José Fructuoso sisè

 

Els dos grans veterans marxadors del CAC s'han desplaçat aquest cap de setmana passat a Getafe per participar al Campionat d'Espanya de 10km marxa d'atletes veterans i han tingut un resultat excepcional. Josep Obrador va ser el primer de la seva categoria amb marca personal de 51'15" i un sisè lloc de José Fructuoso amb 56'19" també fent marca personal, un gran resultat que confirma la bona forma dels veterans del CAC.

Mohamed Al Haddad tercer al cros de Gavà

Dani Sánchez i Javi Paniello amb Mohamed El Haddad

Aquest diumenge passat hi ha hagut una nombrosa presència del CAC al cros de Gavà amb algunes actuacions força lloables com el 3er lloc de Mohamed Al Haddad en màster masculí A o el 5è lloc de la veterana Yolanda Vilarraso també en màster femení. Berta López va ser 15ena en Sub-18 femení el mateix del veterà Javi López en categoria màster masculí B. En caregoria Sub-20, Marc Garriga va assolir el 12è lloc.

Les atletes màster femení a la sortida  del cros de Gavà

Nombrosa participació de l'escola de l'atletisme del CAC

Veure les fotografies (Jordi Lacambra)

En infantils 12 representants del CAC:

• Nois: Alejandro Alcalde (22è), Adrian Sánchez (54è),  Arnau Quesada (58è), Eric Sánchez (63è), AKram El Haddad (69è), Pau Roldan (76è) i Ivan Rodriguez (77è).  
• Noies: representants Laia Romero (11ena), Eva Andreva (17ena), Gina Torres (22ena) Xiaodan Avellaneda (27ena), Noa Rosa (31ena). 

En alevins 5 noies del CAC:

• Lucia Zorrila (15ena), Mar Franch (17ena), Irati Hernández (28ena), Marina Alcalde (29a) i Núria Blasco.

En benjamíns 7 representants:

• Nois: Marc Sánchez va ser 4art, Marc López (11è), Pol Pinyol (39è),  Eric García (49è) i Ismael Al Haddad (63è). 
• Noies: benjamines Noa Paredes (13ena) i Vinyet Clarena (39ena) 

En pre-benjamins 3 nois:

• Pablo Ibáñez (8è), Raul López (14è)i Alejandro del Rio (22è).

Resultats cros de Gavà

Bona marca de Jordi Graells a la Sagrera

Aquest diumenge a la cursa de 10km de la Sagrera el 7è classificat final ha estat l'atleta del CAC Jordi Graells amb un nou rècord personal i excel·lent marca de 33.51; una gran forma del formidable atleta del CAC.

Els atletes del CAC també a la pista coberta

Veure les fotografies (Teo Tovar)

Ja ha començat aquest dissabte passat la pista coberta a Sabadell amb presència d'algun atleta del CAC. Lluís Toledo va competir en alçada amb una molt bona marca de 1.74. Jan Casamanda als 300m amb un registre 40.51. Júlia Giba també en 300m va fer 55.90. En llargada Alba Caudras va saltar 3.78m. Laura Garcia va fer els 600m en 1.59.61 i Paula Pi en 2.06.92.

Manuel Real récord de Catalunya veterà de 12 hores corrent

Continuen les grans proeses del veterà del CAC Manolo Real i a la prova en pista de Nou Barris ha establert un nou rècord de Catalunya master 60 de 12h amb 111,97km. Va estar 12 hores seguides corrent a la pista i va fer quasi 112 km sense parar!

El CAC participa a la Marató de TV3

El total recaptat ha estat de 4.155,21€

Aquest any el Centre Excursionista de Castellar, arrel del seu 65è aniversari, ha coordinat i organitzat la jornada solidària de la Marató de TV3 amb entitats del municipi que voluntàriament hi hem participat.

Des del Club Atlètic Castellar felicitem al CEC per aquesta iniciativa i agraïm la col·laboració i implicació de totes les persones i entitats que hem compartit la jornada d'avui.

D'entre les moltes activitats que s'han organitzat, durant aquest matí joves i no tant joves han pogut col·laborar, córrer i saltar per la Marató solidària de TV3.

El CAC compartim algunes de les imatges

La Marató de TV3 - Càncer - La investigació dona vida

Ja pots comprar la teva polsera al CAC

16 de desembre de 2018 - Plaça del Mirador

PROGRAMA D'ACTIVITATS

9:30 a 13:30 

• Banc de Sang l'horari del autobús del Banc de Sang per l'atenció als donants

11:30 

• Esbart Teatral “Plantada i ballada de gegants.”  Ballada de gegants

10:30 a 14:30h i de 17:00 a 20:00h

• Al local del carrer Dr. Pujol, 26, horari especial Marató TV3 exposició de Diorames Temàtics i sobre modelisme amb la gran maqueta de trens de 12m2 

11:30 i a les 13:00 

• Grup de Teatreros  de l’AMPA del Sol i la Lluna Representació de l'obra "El Conte de Nadal" de Charles  Dickens "versió infantil" (durada aproximada 40 minuts ) . Ubicació : LA SALA D'ACTES DEL CENTRE EXCURSIONISTA CASTELLAR. - Representada pel grup de Teatreros de l'AMPA del Sol i la LLuna

10:00 a 14:00

• Centre Excursionista de Castellar: 
• “Vina a escalar i puja al rocòdrom” 
• “Súper pista de scalèxtric”
•  “Taller de plantes aromàtiques per la Marató”. Vina i prepara la teva bosseta amb les olors del bosc
• “Xocolata amb melindros per la Marató” Lloc: Quiosc de la Plaça del Mirador.
• Club Atlètic Castellar “Corra per la Marató”
• Castellers Castellar “Capgira’t fent castells !!”
• Grup Pessebrista Castellar “Retalla les figures del pessebre”
• Hockey Club Castellar "Circuit OKEY-HOQUEI per la MARATÓ"
• Ball de Bastons “Pinta bastoners i Tasta el Ball de Bastons”
• Colònies i Esplai Xiribec “13a Mostra de Caganers i photocall on tothom s’hi podrà fotografiar”
• Associació Bombers Voluntaris de Castellar “Fes de bomber !”
• Club Escacs Castellar “Esquitx d'escacs” → partides ràpides, simultànies, macro-escacs...
• ADF-Castellar “Fes el teu Tió de Nadal i Vesteix-te d’ADF” 
• Club Basquet Castellar “Encistella per la Marató

CONCERTS

12:00 a 13:00 - Lòxias

13:00 a 14:00 -The Kings Kiss

Marc Sánchez Sots-campió al cros de Malgrat

Aquest dissabte 8 de desembre s'ha celebrat el 24è cros de Malgrat amb la participació d'uns 450 atletes entre els quals 30 eren atletes del Club Atlètic Castellar.
En aquest enllaç pots veure totes les fotografies de la cursa.

El més destacat ha estat a la cursa Sub10 masculí on el segon lloc ha estat per un fortíssim i combatiu Marc Sánchez (4'31").

Marc Sánchez acabant la cursa en segona posició

Aquí pots consultar tots els temps i posicions

SUB 8 Masculí

Pablo Ibáñez ha estat 13è, Raul López 17è i Kevin Planas 32è

Pablo Ibánez a la cursa dels més petits

 SUB 10 Femení

Noa Paredes 10ena.

Noa Paredes a la sortida de la cursa

SUB 10 Masculí

Marc Sanchez 2on, Pol Piñol 18è, Eric Garcia 23è, Bryan Planas 33è i Ismael Al Haddad 42è.

Sortida dels 49 atletes a la categoria Sub 10 masculina

SUB 12 Femení

Mar Franch 11ena i Marina Alcalde 19ena.

Mar Franch i Marina Alcalde escalfant abans
de la cursa amb la seva entrenadora Aina Múñoz

SUB 12 Masculí

Jan Lechado 42è.

Jan Lechado just abans de la sortida, amb el seu entrenador Eric Avellaneda

SUB 14 Femení

Laia Romero 7ena , Eva Andreba 8a , Laia Arderius 12ena i Gina Torres 14a.

Les noies sub 14 fent exercicis d'escalfament
amb el seu entrenador Guillem Arderius

SUB 14 Masculí

Saul Corral 8è, Alejandro Alcalde 11è, Antonio Bono 15è, Adrian Sánchez 23è, Eric Sánchez 25è i Akram El Haddad 26è

Els nois sub 14 preparant la cursa amb el Director
de l'Escola d'Atletisme Àngel Vilalta

OPEN femení

En la cursa open molt bon resultat de l'equip femení amb el cinquè lloc d'Ainhoa Roldan, Yolanda Vilarraso 6ena i Berta López 7ena.

Ainhoa Roldan, Yolanda Vilarraso i Berta López fent la primera volta

OPEN masculí

 Mohamed El Haddad  61è, darrera Eric Haba 69è,  Javi López 73è i Lluís Toledo 114è.

Sortida dels 119 atletes a la cursa Open

Les fotos del 24è Cros de Malgrat

Les fotografies del Cros de Malgrat, 08/12/2018

El CAC al 52è Cros de Granollers

El passat diumenge 2 de desembre del 2018 es va realitzar el 52è Cros de Granollers amb uns nivells de competència atlètica dels més elevats de tota la temporada , tot i així els cadets del CAC han tingut una bona actuació: Jan Casamada ha estat el 9è de la categoria sub 16 amb un temps de 12'01" i en fèmines han participat la Paola Clermont que ha estat la 34ena amb 9'12", la Júlia Giba la 84ena amb 11'19" i la Paula Pi 90ena amb 12'21".

Xavi Planas 6è a la Mitja Marato de Figueres, Chema Cañadas 2on al 18è Cros de Salt i Jonathan López fa la seva primera Marató a València.

Xavi Planas amb els seus fills

Amb un gran nivell de participants s'ha celebrat aquest diumenge 2 de desembre la 3ª Mitja Marató de Figueres on hi ha participat el fondista del CAC Xavi Planas que ha tingut una gran actuació en el circuit de Figueres a Peralada arribant 6è amb una gran marca personal d'1h10'12". Tot i que per problemes d'organització s'han fet 400 metres menys, és una excel·lent marca que fa pensar amb grans resultats per aquesta temporada.

Chema Cañadas, al pòdiumm de Sant (2on)

Chema Cañadas segueix assolint èxtis, aquesta setmana al 18è Cros del circuit Gironí de Salt on ha assolit la 2ona posició final a la categoria màster. Aquesta vegada ha estat acompanyat del company del CAC David Jaén que ha arribat 9è.

Jonathan López a València amb els seus fills

Avui s'ha celebrat la Marató València 2018 amb un record de participació de 22.000 atletes, entre ells l'atleta local Jonathan López amb una marca de 3h16'. Jonathan ha estat entrenador del CAC i durant molts anys divulgador de les decatlons, també ha estat un dels millors atletes catalans en especialitats com la llargada, javelina o els 100m. Aquest any s'ha proposat el repte de fer una marató de 42.195 metres i avui ho ha aconseguit.

El Club Atlètic Castellar al Zona zàping

En aquest vídeo podem veure un moment de l'entrenament de llançament de martell de l'atleta del Club Atlètic Castellar, Martí Giralt amb el seu entrenador Joan Bea. La tecnologia actual permet als entrenadors analitzar els moviments amb més cura i per tant millorar la qualitat dels entrenaments i la tècnica dels esportistes. En aquest cas la casualitat va permetre enregistrar la graciosa caiguda del Martí que ha servit per guanyar un premi al programa Zona zàping de TV3 aquest divendres 30 de novembre de 2018.