dimarts, 31 de desembre del 2013

MERITXELL RAIMUNDO I XAVI PLANAS GUANYEN LA QUARTA SANT SILVESTRE DE CASTELLAR

Malgrat estar envoltats de sant silvestres molt a prop de Castellar del Vallès (Sabadell, Sant Cugat, Barcelona, Sant Llorenç Savall,Mollet, Masnou, Lloret, etc) el dimarts passat 31 de desembre a les sis de la tarda, a les pistes municipals d´atletisme de Castellar del Vallès es va tornar a viure una bona cursa amb la quarta Sant Silvestre de Castellar, que consistí en una cursa de 5km organitzada per l´ONG castellarenca ESCOAC i la col·laboració del CAC i que va ser un gran èxit, congregant a cent quinze inscrits i força públic que van poder gaudir de molt bon ambient atlètic i esportiu popular, en un acte que donava suport a les families desafavorides de Castellar, ja que els beneficis de la inscripció anaven a l'ajuda dels més necessitats locals. 

Des de la vessant esportiva cal dir que el circuit pels grans era d'aproximadament uns cinc quilòmetres i suposava la realització de tres voltes a una part del circuit de cros. A la cursa de seguida es va veure que seria un frec a frec entre una bona colla d'atletes de gran nivell foranis i alguns representants del CAC sent el guanyador a la fi l'atleta del CAC Xavi Planas, mentre era segon un altre atleta local com és Gerard Arderius tot seguit de l'atleta de la JAS Marc Otero amb molt bona forma i darrera un munt d'atletes locals com Joan Losada, Manel Rusiñol, Ivan Guillen, Suriol Avellaneda, Joan Carles Pombo, Marçal Benedicto, Josep Surroca, Dani Gómez, Víctor Candela, Dani Garcia, Jordi Graells, Adamo Membrives, Francesc Paul, Pedro Pérez, Josep Calvet, Ruben Pérez, Josep Arnaldo, Manel Cubero, Joan Larrosa , Vicenç Muñoz, Jordi Costa, Mònica Còrdoba, Maria Losada, Mari Carme Escobar, Sònia Molina, Anna Garcia, Judith Viñas, Gisela Surroca, Carina Figueras, Elisa Soler, Joan Oliver, Joan Garcia, Xavi Gual, Angel Cortes, Adrià Cortes, l´alcalde de Castellar Ignasi Giménez, . A l’apartat femení la guanyadora va ser la jove atleta sabadellenca Meritxell Raimundo per davant de la fondista del CAC Mariona Jorda i la també atleta local Clàudia Alarcón que ocupà el tercer lloc final. 
L'acte finalitzà a les set de la tarda amb l'entrega de premis per part de l´alcalde Ignasi Giménez amb la gent sortint cap a la celebració del cap d´any. Comencem el 2014 al CAC amb l'esperit esportiu i de bon ambient de la seva quarta Sant Silvestre i emplaçant a tothom per la cinquena tot just d'aquí un any i desitjant un fantàstic 2014 a tots els castellarencs.




dilluns, 30 de desembre del 2013

EL CAC A LES DARRERES CURSES DE L’ ANY 2013

El final d'any en el món de l'atletisme corre paral·lel a la celebració de curses anomenades sant Silvestre que els darrers anys han tingut un creixement extraordinari a la geografia catalana de tal manera que ja són centenars les que es poden córrer al llarg del territori; entre elles tenim el proper 31 de desembre a les 18:00 la que realitzem a Castellar del Vallès; el 4art Cros de la Sant Silvestre a les pistes d'atletisme organitzat per SCOAC amb tot el suport del CAC i dues hores abans els amics de Sant Llorenç també celebren la seva. De les anteriors cal dir que el CAC ha participat a la de Terrassa sobre 5km on ha tornat a la competició Xavi Planas amb 16.57 (22è) amb un bon temps com Mariona Jordà amb 22.16. També podem esmentar la cursa pel riu Ripoll de Sabadell sobre nou quilòmetres el dia de Sant Esteve on de gent del CAC es van trovar a Xavi Estebanell (36.56), Oscar Bertran (37.21), Joan Garcia (39.41), Sònia Molina (28ena dona amb 47.31) i el gran veterà Josep Pons en 48.06. 

ELS COL·LABORADORS DEL CAC PINTEN LES PISTES 



El dissabte 28 de desembre una quinzena de col·laboradors del CAC van pintar a les pistes d'atletisme tot el bar i els cinquanta metres finals de la recta d'arribada. La feina va ser feixuga, però en molt bon ambient i gratificadora com testimonien les fotos. Ara ja només queden 350m. es necessiten col.laboradors….

dilluns, 23 de desembre del 2013

EL CAC ALS SEGONS CONTROLS DE PISTA COBERTA DE LA TEMPORADA

Amb menys participació que la primera jornada degut al fred i la proximitat de les festes nadalenques es van disputar les segones jornades de pista coberta per a totes les categories en el cap de setmana del 21 i 22 de desembre amb una, no obstant, bona participació d'atletes del CAC. Un altre cop ha tornat a destacar en aquest inici de temporada el velocista Dani Garcia que ha fet rècord CAC de 300m amb 36.57 i, encara, marca personal als 60m. amb 7.39 acompanyat per M. Benedicto 7.72 i D. Gómez 7.73. També ha fet rècord del CAC de veterans un fort Josep Surroca que ha marcat 27.02 als 200m. Un altre que va a més és Joan Losada amb uns bons 9.24.96 en 3000m i darrera Gerard Arderius en 9.32.36 i Manel Rusiñol en 9.34.92 i A. Peñuela en 11.38.74. Mentre en alçada Guillem Arderius va arribar a 1.80 i en triple Anna Mercadal en 2.35.  

Absolut - *Resultats*
Control Juvenil-Júnior - *Resultats*

El dia anterior a la competició cadet va destacar el 5.41 de Dani Cabello en llargada acompanyat d'I. Guillen en 4.97, mentre A. González arribava a 1.45 en alçada, Alvar de la Torre a 1.47.56 en 800m, Suriol Avellaneda baixava dels psicològics 11’ en 3000m. (10.50.69) i Pau Mercadal se n'anava a uns solvents 9.94 en pes. De noies força ràpides als 60m C. Moya 8.82 i S. Alarcon 8.84. També molt bé les noies als 300m. amb 45.39 la Maya Fernández, 45.55 la Laura Hernández, 46.92 l'Anna Garcia i 52.42 la Gemma Torres, mentre Judith Viñas completava un notable 3000m. en 12.17.84 i Ariadna Guinart també s'estirava fins a uns lloables 4.48 en llargada. Continuarà la temporada l'11 de gener del 2014. 

Control Cadet - *Resultats*

dilluns, 16 de desembre del 2013

ELS ATLETES DEL CAC JOAN LOSADA I GERARD ARDERIUS GUANYEN EL XIX CROS DE MALGRAT


El diumenge passat a Malgrat es va disputar la dinovena edició del cros amb un gran resultat per al CAC ja que a la categoría promesa el campió va ser l'atleta del CAC Gerard Arderius amb un temps de 16’ 25”, i en la cursa dels cadets i juvenils amb més de quaranta corredors el triomfador absolut va ser Joan Losada amb 10’51” mentre el seu company d'equip Àlex Peñuelo arribava quinzè amb 12.19. Es tracta del millor resultat per a aquests dos atletes triomfadors del CAC en el que portem de temporada i és l'expressió d'una molt bona millora dels darrers temps. Felicitacions. *Resultats Malgrat* / *Fotos Malgrat (I)* - *Fotos Malgrat (II)*(Jaume Coris)

GRANS MARQUES DEL CAC A LA PRIMERA JORNADA DE PISTA COBERTA
DANI GARCIA A UNA CENTÈSSIMA DE LA MÍNIMA DELS ESTATALS

Fins a seixanta han estat els atletes del CAC que han participat a la pista coberta el cap de setmana passat a Sabadell en jornades pràcticament maratonianes. El més destacat ha estat el promesa Dani Garcia als 60m. tanques que ha guanyat la final amb nou rècord del CAC de 8”81 i s'ha quedat a una centèsima de la mínima dels Campionats d'Espanya a celebrar a Antequera el mes de febrer. Pensem que en propers controls té molts números per assolir el passaport. A la mateixa prova Marçal Benedicto ha estat en 10”13. També és molt remarcable la bona marca de Joan Losada als 400m. amb 4.19.37 per 4.35.36 de Manel Rusiñol. A més, en 60m. Liam Sarri ha fet uns bons 7.72 i en perxa marca personal d'Aleix Mata en 3.10. De cadets ha destacat els 300m. de Dani Cabello en 40.99 per 45.72 d’ Andrei Gonzalez. Als 60m. cadets femenins s'han vist prometedores actuacions de Laura Hernández amb 8.85, Sarai Alarcon en 8.89 i Clàudia Moya en 8.92, mentre en triple tornava a demostrar un gran nivel Ariadna Guinart en 10.24 i als 300m sorprenia amb una expectacular marca la perxista Maya Fernández en 45.64 i també molt bé Ana Garcia en 47.61. Per últim al control de promoció de Badalona ha guanyat els 2000 marxa l'Aina Muñoz amb 10’45” . Es tracta d'una marca estrastofèrica (gran rècord CAC) premonició d'uns possibles grans resultats l'any atlètic que comença.
14/12 - Control Cadet (1a Jornada) - *Resultats*
14/12 - Control Juvenil-Júnior (1a Jornada) - *Resultats*
15/12 - Trofeu Sabadell de Promoció (1a Jornada) - *Resultats*
15/12 - Control Absolut (1a Jornada) - *Resultats*

dilluns, 9 de desembre del 2013

EL CAC A LA 28ENA PUJADA I BAIXADA A GUANTA

Amb canvi de data i d'organitzadors han estat pocs aquest any els corredors del CAC que s'han animat aquest primer diumenge de novembre a desplaçar-se a la veïna Sentmenat per disputar la seva clàssica Pujada i Baixada a Guanta de 12,3Km tot passant per Castell,Can Fruitós, Guanta, Can Monllor, Can Vinyals Can Baió, Can Ramoneda, Can Palau i arribada la Plaça de la Vila. El millor resultat ha vingut per part de la històrica atleta del CAC de la Laura Vílchez amb un temps de 54.30 tot sent la sisena dona i la primera de la categoria sènior on la nova corredora del CAC Mariona Jordà ha estat segona en 58.10 i en homes els participants del CAC han estat:, Xavi Estebanell 50.55, David Fortes 53,21, Joan Marmol 52.34, Sergi Perarnau 55.57 , Adrià Cortés 59,12 , Àngel Cortés 59.30, Gerard Ugena 1.02.43 i Gervasio García 1.05.23. Resultats

EL CAC A LA MITJA MARATÓ DE L'ARDENYA 
Aquest dissabte dia 7 s'ha celebrat a Santa Cristina d'Aro la 4a edició de la Marató de Muntanya l’Ardenya i l'abundant participació que hi ha hagut confirma que la prova es consolida com un referent en el calendari de curses de muntanya. I és que s'ha superat la barrera psicològica dels 1000 inscrits, una fita que fins ara no s'havia assolit mai en edicions precedents. Un dia magnífic i uns paratges meravellosos no exempts d'una duresa extrema amb enormes desnivells amb una bona organització i ambient que la fan molt recomanable en futures edicions. Per part dels valents del CAC que s'han atrevit amb aquest repte cal dir que a la línia de sortida eren 461 corredors i els nostres resultats han estat els següents : Àlex García el 182 amb un temps de 2:24:06 Ricard Da Silva el 203 en 2:28:26, l'Àngel García el 204 en 2:28:44, Antoni López el 222 en 2:32:15 Elisa Solé la 387 en 3:38:47 i la Carina Figueras la 388 en 3:38:47. Felicitacions. 

EL CAC CORRENT PER MINESSOTA 
El diumenge passat a Mineapolis a la cursa en ruta Beast 2 Feast l'atleta del CAC Joan García va tornar a lluir la samarreta verda amb els colors del seu poble castellarenc pel nord dels EEUU amb un bon temps de 20’ 05” sobre 5km amb l'afegit que el termòmetre indicava un -5 graus. El seu pròxim objectiu és la Sant Silvestre de Castellar del Vallès, però amb moltes dificultats d'entrenaments per que les temperatures per Minessota ara estan pels -20 graus de mitjana que fan desestimar el presentar-se a les pistes a entrenar.

EL CAC AL CONTROL DEL PRAT DE LLOBREGAT 
El dissabte 30 de novembre, tot just el dia anterior al Cros de Castellar, els atletes infantils del CAC van començar les primeres actuacions en pista amb la participació al control realitzat a les pistes Moisès Llopart d'El Prat. En elles hi ha hagut molts bones actuacions d'aquesta fornada de promoció del CAC com ara Pol García als 60m amb uns bons 8.9 seguit de B. García 9.5, S. Moix 10.2 i I. Adnani 10,7, mentre en nois també és remarcable els 3.34.6 als 1000m d'un fort Marc Garriga. En quanta noies Miriam Cabello va demostrar molt bones maneres en llargada al realizar uns 4.12 i als 60m. tanques també estiguren al devant l'Emma Costa amb 9.5 i la Berta Corominas amb 9.7 (flamant guanyadora de la seva sèrie). També hi hagué una bona participació de les noies a la prova dels 1000m. amb una forta Carla Surroca en 3.45.8, per 3.48.5 de l'Aina Muñoz, per 3.54.6 de l'Alba Eguia i 4.00.5 de la Laura Garnacho. Per últim als 60m. Paula Larred feu 11.5 i Anna Barrios 10.8

EL CAC A LA MITJA MARATÓ DE MATARÓ
La Mitja Marató Ciutat de Mataró ja ha arribat a la setzena edició i en ella han participat dos socis del CAC en el camí de començar a perfilar la forma de cara a la gran fita de la marató de Barcelona del març del 2014. Els resultats han estat 1.30.01 per Albert Valls i 1.36.22 per Rubén Pérez. Resultats

NOTA D’ AGRAÏMENT DEL 36È CROS DE CASTELLAR-25È MEMORIAL PERE HERNÁNDEZ 


Un cop finaltitzada una nova edició del cros de Castellar- Memorial Pere Hernández i amb l'èxit, ja des de fa molts anys, de més de mil inscrits i una matinal festiva i esportiva de diumenge esplèndida a Castellar cal fer públic que les germanes de Pere Hernández , Manuela i Maria, han demanat al Club Atlètic Castellar que faci el present escrit en el que volen mostrar el seu agraïment al CAC per fomentar la memòria de la figura esportiva del seu germà durant vint-i-cinc anys en els quals any rera any s'ha fet esment del seu record i que tots els del món de l'atletisme el tinguem sempre una mica a prop. Així també des del CAC hem d'agrair a les senyores Manuela i Maria Hernández tota l'enorme col·laboració i vinculació amb l'atletisme local.

dimarts, 3 de desembre del 2013

LAURA GÓMEZ I ROGER CAMPOY GUANYEN EL XXXVI CROS VILA DE CASTELLAR- XXV MEMORIAL PERE HERNÁNDEZ. XIAO AVELLANEDA CAMPIONA EN PRE- BENJAMINS

4 pòdiums del CAC



Aquest diumenge passat es va realitzar el XXXVI Cros Vila de Castellar-XXV Memorial Pere Hernández al clàssic circuit habilitat a les pistes d'atletisme del Parc de Colobrers organitzat pel Club Atlètic Castellar amb un horari de 9:00 a 14:30. Hi va haver molta participació amb més de mil inscripcions i 700 arribats .Aquest gran èxit és la consolidació d´una feina ben feta d'organització del CAC, l'atractiu de tantes curses, un circuit amb una catifa verda gràcies a les pluges i amb tants bons premis (es repartiren 30 pernils i 300 fuets per exemple).

La cursa reina en dones sènior va ser guanyada amb gran domini per l´atleta promesa del Sabadell Laura Gómez en una prova on el CAC classifica en dotzena posició de veteranes a la Sònia Molina (molt forta) i que en categoría veteranes tornà a guanyar la castellarenca Encarna Garcia (CAVic) i la cursa absoluta d'homes guanyà el Roger Campoy( Athletic Club Barcelona) seguit de Jordi Comas (Athletic Club Barcelona) i Carles Cera (JAS) i del CAC el millor David Jaen (21è), i Xavier Estebanell (30è), mentre en promeses un gran èxit de l’ atleta del CAC Gerard Arderius que acabà en pòdium al finalitzar segon.

L'altre èxit de pòdium del CAC vingué amb les pre-benjamines on una prometedora Xiao Avellaneda fou primera acompanyada per més del CAC: L. Martinez (6ª),C. Alba (7ª), J. Molins (9ª) i L.Alba (13ª). Altres pòdiums del CAC es donaren a la Popular que en homes fou guanyada per l'històric atleta del CAC Jordi Jiménez i en dones la fondista del CAC Mariona Jordà fou tercera , a més de la participació de Gervasio Garcia (24è) , Josep Pons (27è) i Mònica Còrdova (5ª) Però al marge dels pòdiums foren molts els corredors del CAC participants amb bons resultants com el vuitè lloc en juvenils de Joan Losada i darrera M. Rusiñol (10è), A. Chaparro(14è) i A. Peñuela (21è) en una prova guanyada per l'atletra local Jordi Torrents (JAS) i en pre-benjamins una molt bona actuació amb un cinquè lloc de Daniel Martin, un vuitè de Manex Pascual, i darrera L. Santandreu (20è) , A. Olivera (21è), González (25è), M.Batiste (27è), O. Pascual (35è) i N. Martínez (37è). 

De benjamines la més destacada ha estat la Laia Arderius en tretzè lloc i darrera M. Sánchez (14ª)J. Alvarez (17) P. Clermont (22ª) i E. Abad (44ª). De benjamins a punt estigué del pódium Arnau Querol que acabà quart i darrera molt bé Saul Corral (14è), N. Moreno (18è)A.Martínez (23è), H. Garcia (33è), M. Vila (34è)N. González (35è), M. Paredes (36è), A. Bono (62è). D´alevins del CAC destacà el nou corredor Jan Casamada que acabà cinquè i darrera A. Bernal (42è), A. Martínez (45è), Eric Haba (46è)O. Martínez (51è), i A. Obrador (59è), i en noies alevines Clàudia Alarcon ha tornat a demostrar que està molt forta a l´acabar onzena acompanyada de G. Surroca (12ª), T. Pasqual(26ª), L. Llopis (27ª), A. Turull (39ª), A. Reyes (41ª), M. Cubro (48ª) i I. Garcia (55ª) i A. Ruiz (82ª).

En infantils Marc Garriga està millorant moltíssim i ha acabat setè i darrera P. Vilà (25è), M. Vico (34è) i A. Mari (46è) i en noies una bona corredora com Aina Muñoz ha acabat en un meritori setzè lloc i darrera C. Surroca (25è), G. Borreda (26ª), N. López (28ª), L. Garnacho (31ª)i A. Pascual (32ª) i B. Corominas (41ª)de 63 arribades.

Els nois cadets del CAC també l´han fet molt bé especialment un bon fondista S. Avellaneda (setè) i darrera A. de la Torre (18è)i R. Torras (19è)I.), F. da Silva (41è), i en noies la millor una prometeadora la Judith Viñas (10ª) i darrera M. Vela (17ª), A.Garcia (18ª), R. Sánchez (24ª), L. Hernández (26ª), G. Torres (27ª) i M. Fernández (3ª)A.
És a dir 80 atletes classificats del CAC, a més de 14 retirats, fan 94 atletes en competició del CAC . Més una organització amb 50 col.laboradors del CAC fan un dels millors crossos de tota la temporada a nivell català. Aquesta és la força del CAC que els darrers temps va a més.

Gran ambient i grans resultats finalitzats el diumenge amb l´entrega dels premis als pòdiums feta pel president del CAC, Àngel Garcia, les germanes del recordat Pere Hernández, l’ alcalde Ignasi Giméz i el regidor Ramon Fernández... Resultats

BONES ACTUACIONS DEL CAC AL CONTROL DE SALTS DE MATARÓ 
Començen els controls en pista i comencen a aparèixer bones marques del CAC com ara aquest dissabte passat a Mataró on al festival de perxa la guanyadora absoluta va ser la Glòria Timoneda , a més empatada amb una altra del CAC, la Marta Gibert, amb un registre de 2.65 pe 2.35 de la Maya Fernández i 1.35 de l’ Alba Pascual i en nois marcapersonal d’ Aleix Mata (ja amb uns solvents 3.05) , mentre en Víctor navarro estigué en 2.35 a l’ igual que Roger Torras (marca personal). Resultats