dilluns, 28 d’octubre del 2013

MANOLO HOYO 3R A LA MITJA MARATÓ DE MUNTANYA DE SANT LLORENÇ SAVALL

Un altre any s'ha celebrat aquest diumenge passat la Marató de Muntanya de Sant Llorenç Savall en la seva dissetena edició, i un any més ha fet rècord de participació amb 1700 inscripcions, fent de la veïna localitat un diumenge espectacular de curses de muntanya. Pel què fa al paper dels atletes locals del Club Atlètic Castellar cal destacar la tornada als pòdiums del històric Manolo Hoyo amb una mitja marató amb un temps de 2h23’ i un tercer lloc final a la seva categoria de veterans. També és remarcable el cinquè lloc a la mitja marató de la Mariona Jordà, absoluta en dones amb 2h22’. En quant a la marató un gran resultat final de veterans del triatleta Pedro Pérez Barrera amb 4.37.03, darrere també bones actuacions de David Fortes amb 5.04.17, Javi Múrcia amb 5.39.45, Joan Olivé amb 6.33.12 i Gervasio García amb 6.45.27. També en mitja marató arribaren i ja té un gran mèrit altres corredors i corredores socis del CAC com Albert Valls en 2.18.23 i Elisa Solé amb 3.03.57. Resultats 

GUILLEM ARDERIUS I DANI GARCÍA MEDALLA DE BRONZE ALS CAMPIONATS DEL VALLÈS

La segona jornada dels Campionats del Vallès, disputada a Mollet aquest diumenge, ha deparat un nou pòdium per al CAC en la persona de Guillem Arderius que ha estat tercer del triple salt amb uns bons 12.84. També va fer tercer als 100m (empatat amb un atleta de Rubí) Dani Garcia amb uns valuosos 11.2. Aleix Mata viutè en perxa amb 3.00, cinquè Joan Losada en 1500m amb 4.32.2 seguit d’Arnau Chaparro en 5.03, mentre l’Anna Olivé feia sisena als 1500m i acabava el CAC amb un relleu 4x400 (veure el video) amb 3.37 que ca donar el quart lloc amb Marc Gómez, Gerard Arderius, Josep Surroca i Dani Garcia.  Resultats

dilluns, 21 d’octubre del 2013

EL CAC A LA 23ENA CURSA DELS 10KM DEL C. N. SABADELL

Aquest diumenge passat s’ha celebrat una nova edició de la popular cursa de 10km del Club Natació Sabadell amb sortida i arribada a la ronda al costat del CNS i un recorregut pel centre de la ciutat amb un constant desnivell suau que la fa una prova de certa dificultat. De la participació del Club Atlètic Castellar destaca el sisè lloc en veterans del Manuel Cubero amb un temps de 45.29, mentre dels atletes sèniors del CAC el millor ha estat en Xavi Estebanell amb 39.29 i molt a prop d’ell l’Òscar Bertran amb 39.43, en Jordi Graells amb uns 40.00 justos i l’Albert Valls en 41.40.

LA PROMOCIÓ DEL CAC AL CONTROL DE MANRESA
Altra jornada del trofeu de promoció de la FCA s’ha celebrat aquest dissabte passat a Manresa  amb una vintena d’atletes de promoció del CAC, on es va poder veure una bona actuació de la cadet Anna Mercadal a pes, on fou segona amb 9.47. També participaren les infantils al salt de triple amb els 7.64 de l’Emma Costa i el 7.33 de l’Aina Muñoz, per 12.0 de la Natàlia López als 80m, 1.00 metres en alçada de la benjamina Júlia Muñoz, uns bons intents en perxa aleví d'Èric Avellaneda (1.50) i Èric Haba amb 1.40. De benjamins masculins destacà la bona marca d'Àlex Fernández amb 9.6 als 60m, mentre en alevins feren els 80m Pol Garcia (11.5), Pol Vilà (12.9), Dani Hidalgo (13.4) i Marc Garriga (14.1); Bernat Garcia feia 8.23 en triple i Pau Mercadal amb 8.60 i Dani Cejudo (7.87) destacaven en pes.

NOTA DE CONDOL DEL CLUB ATLÈTIC CASTELLAR
Des del Club Atlètic Castellar volem expresar el nostre més sentit condol en el traspàs de la senyora Dolores Santana, mare de l’entrenador i històric atleta del CAC Joan Manuel Sesé. Ànims Joan.

dilluns, 14 d’octubre del 2013

EL CAC I EL MON DE LES TRIATLONS . ELS PIONERS OSCAR BERTRAN I FRANCESC PAUL


Aquest divendres hi ha assemblea del Club Atlètic Castellar a les 9 de la nit, i un dels punts de l’ordre del dia és que els socis aprovin una nova secció: la triatló. Així doncs, caldrà dir que al Club Atlètic Castellar han hagut precedents des d’històrics corredors del CAC com Martín Tornay, que quan era del CNS el 1994 va fer l’Ironman de Lanzarote en 10h54’, fins al cas del fondista Oscar Bertrán que al maig a l’Ironman de l’Ametlla de Mar va fer l’actual rècord CAC en 11h14’, acompanyat d’altre castellarenc, Josep Blasco. L’últim esdeveniment ha estat el 6 octubre a l’IRONMAN CHALLENGE DE BARCELONA (Calella) on Francesc Paül va fer 3.8km nedant, 180km en bici i 42 km (la marató) corrent. Dels 1300 participants, 70% eren estrangers d'arreu d'Europa. Paül va fer el 649è amb un temps d’11 hores i 40 min. 

Nedant 1h.12 min (253è), bicicleta 6 h. 7 min (862è), marató 4 h. 8 min (583è.) Total 11 hores 40 min (posició final 649è). 


En Francesc ens va comentar: 

“Va ser brutal, molt content, vam tenir forca pluja al tram bici; al tram final de la marató, ja amb més de 10 hores, del 25 al 35 vaig agafar una bona pájara però vaig recuperar-me els últims quilòmetres per acabar sencer i molt content!! Per ser el primer i per un exvelocista no està malament!! Estic molt content ja que l’entrenament és brutal, moltes hores en els últims 6 mesos compaginant feina i família!! Ha estat dur sobretot això de compaginar l'entrenament amb la feina i família i intentar que no afectés en res... entrenaments a les 6 matí de dilluns a divendres ja que per la tarda no puc, i els caps de setmana les tirades de bici... com que no podia acumular moltes hores entre setmana, tota la bici era els caps de setmana i sense dies de descans”.

Amb aquests comentaris en Francesc Paül es referia que ell al CAC a finals dels vuitanta del segle passat va començar en categories de promoció com a velocista i al rànquing consten grans marques en 100m i 200m. Estem davant d’un cas de pas de la velocitat pura a l’ultrafondisme. Cal deixar constancia també de la gran actuació a Calella del castellarenc Daniel Perales Carbonero que acabà en 10h46’ sent de l’equip barceloní Where is the limit i que també formarà (amb 15 més) la nova secció de triatló del CAC.

dilluns, 7 d’octubre del 2013

L’ ATLETA DEL CAC CAC JOAN GARCÍA A LA PROVA DE 10KM DE LA MARATÓ DE MINNEAPOLIS

Un dels il.lustres emigrants castellarencs és l’ atleta del CAC Joan Garcia Roman que ha passat de treballar a la Universitat Autònoma a ser un demògraf investigador a la Universitat de Minesota des del juliol passat. A les estones lliures no ha perdut l’ oportunitat i s'ha inscrit a la Marathon Weekend de les Twin Cities en la prova de 10km on ha quedat el 39è en un cursa amb 2400 arribats (2/3 dones) . En total 20.000 participants en quatre proves i, entre ells, amb la samarreta verda del CAC el gran Joan Garcia.
 Felicitacions. 

 L’ atleta del CAC Francesc Paul finalitza l’ Iron Man Challenge Barcelona- Maresme
Després de molts mesos d’ entrenaments ahir el diumenge 6 d’ octubre va ser el gran dia i l’atleta del CAC Franesc Paul va participar juntament amb 1300 triatloners més de 36 països en la Challenge Costa de Barcelona – Mataró a la seva ja cinquena edició. En Francesc va fer la proesa de realitzar 3.800 nedant al mar, després 180km amb bicicleta i, per acabar, la marató dels 42.915 metres. El seu temps a l’ arribada ha estat molt bo amb 11h40’ i es converteix en el segon Ironman de la història del CAC que ara ja compta amb una secció de triatletes amb més de 15 practicants. També felicitacions per la gran proesa. 

 El CAC organitza un control de promoció
 El dissabte passat amb més de 400 atletes de promoció de tot Catalunya a les pistes d'atletisme de castellar del Vallès es va realitzar un control per les categories alevins, infantils i cadets que va suposar una bona participació de corredors del CAC. Destaquem el record personal de Judith Viñas als 1000m. Amb 3.36.9 per 3.59.1 d’ E. Costa i 4.00.7 d’ A. Muñoz i uns bons 3.29.5 de Suriol Avellaneda; el bon salt d’ alçada d’ Andrei González amb 1.46 . Els 1000m. Marxa benjamí ambJúlia Muñoz en 7.10.9 per 7.13.0 d’ A. Obrador i 8.56.7 d’ E. Abad; els 13.91 d’ A. Arrabal al disc acompanyat d’ A. Bernal (12.38), E. Haba (11.97) i E. Avellaneda (11.90). El bon llançament de pilota d’ Oleguer Martinez en 20.09 per 13.21 d’ I. Vallejo i la llargada de M. Cubero en 3.67 per 2.90 d’ A. Eguia, 2.43 de N. Barrachina i 2.23 de G. Borreda.