dimarts, 23 de novembre de 2021

EL CAC UNA GRAN FAMILIA ON HI CAP TOTHOM


Aquest passat dissabte 20 de novembre (Dia Internacional de l'Infància) va ser un dia important pel Club Atlètic Castellar perquè es van fer a les pistes d'atletisme de Castellar del Vallès una sèrie d'actes lúdics per a donar a conèixer la composició de tots els equips de l'escola de promoció de l'entitat des del grup dels minis de 4 anys fins al grup de Grans de l'escola de la diversitat inclusiva, una de les últimes aplaudides i valorables iniciatives del CAC.
 
De totes les activitats festives i esportives desenvolupades va destacar una cursa per relleus barrejant-se per edats tots els equips que va resultar divertida i emocionant i la recerca d'un cofre a la gàbia de llançament amb bossetes de regals de caramels per tots els infants.

Una gran festa amb més de 100 nenes i nens acompanyats dels pares que van omplir un gran matí de germanor del CAC finalitzant amb les fotos dels equips de tots aquests actuals i futurs grans atletes del Club Atlètic Castellar.









dilluns, 22 de novembre de 2021

LAIA RIBERA RÈCORD DE LLANÇAMENT DE PES

Llançament de Laia Ribera

L'atleta del CAC Laia Ribera continua progressant en aquest final de temporada i al control del barceloní Serrahima organitzat per l' AAC de Catalunya a la prova de llançament de pes sub 16 ha enregistrat uns flamants 11.37 m. en una prova on tenia ella mateixa el rècord amb 10.78 a LLeida el juny passat i tenint present que encara romandrà un any a la categoria les seves expectatives de millora són més que notables.

EL CAC AL GRAN PREMI DE MARXA CIUTAT DEL PRAT


Aquest diumenge 21 de novembre també s'ha celebrat el Gran Premi de Marxa Ciutat del Prat. Memorial Moisès i Jordi Llopart. En ell ha anat una part dels nois i noies del CAC que s'estan especialitzant a l'escola de marxa i els resultats han estat força bons i així Gina Torres ha estat la 3era als 5km. marxa en ruta amb 26.58.0, la Daniela Gaitán ha fet la 4a als 2km. amb 12.07.0, l'Edgar Pedrosa 5è al quikòmetre en ruta amb uns bons 6.21.5 acompanyat del Pablo Ibáñez, 7è amb 7.32.0 i la Núria Blasco ha fet un 10è lloc als 3km amb 22.21.0.

EL CAC AL CAMPIONAT D'ESPANYA DE CROS PER EQUIPS A SEVILLA


Aquest diumenge s'ha celebrat elCampionat d'Espanya de cros per equips coincidint amb el cros internacional d'Itàlica a Santiponce (Sevilla) que ha comptat amb l'equip femení del Club Atlètic Castellar sub18 que s'havia classificat al quedar entre els tres primers equips catalans als campionats del Principat realitzats a Calonge el 31 d'octubre passat. A Sevilla les noies del CAC ho han fet molt bé i davant el gran nivell de tot l'estat s'han defensat de valent quedant 28enes d'Espanya dels 46 equips que es van classificar i en una cursa sobre 3km la Paola Clermont ha estat la 43ena amb 11'20", la Paula Pi la 62ena amb 11'33", la Júlia Giba la 124ena amb 12'25" i la Maxi Chacón la 190ena amb 13'22".
Una gran actuació i una gran experiència davant el nivell més alt.

dilluns, 15 de novembre de 2021

L'atleta del CAC Karim Cabeo guanya la cursa Sant Martí de Viladecavalls




Sobre una distància de 10 Km es va disputar el diumenge 14 de novembre la Cursa Sant Martí a Viladecavalls en un dur circuit de muntanya on de principi a final, amb més de 100 atletes corrent, l'atleta del CAC Karim Kabeo va tornar a demostrar la gran forma que acumula (guanyà la Sant Jaume a Sant Llorenç fa tres setmanes) i acabà ben destacat en primera posició amb un temps de 43.00, i també amb 43'39" l'atleta local Àlex Moral.

diumenge, 14 de novembre de 2021

L'atleta del CAC Montse Rodríguez campiona al cros de Girona, Oscar Bertran campió de l'Open i Antonio Bono segon Màster






Fins a 36 atletes del Club Atlètic Castellar han participat aquest diumenge al 23è Cros Ciutat de Girona al bonic circuit de les Ribes del Ter als voltants del pavelló de la Fontajau en una matinal plena de públic i amb molta participació que genera més mèrit als resultats pels atletes del CAC per les primeres posicions, sobretot a la cursa de les veteranes (Màster) on la guanyadora sobre un circuit de 4.746m. ha estat la Montse Rodríguez superant en nou segons a la segona classificada , la barberenca Eva Palma i, a més, acompanyada per una altra del CAC amb molt bon resultat: la Sònia Cerdán que ha estat sisena
També a la prova Open ha destacat amb gran triomf el castellarenc Òscar Bertrán i al Màster B el segon ha estat Antonio Bono només superat per l'històric olímpic Josep Lluís Blanco i acompanyat l'Antonio pels seus companys d entrenament i equip: Mohamed El Haddad ha estat desè i Javi López 18è.

De la resta de participació del CAC podem assenyalar el bon nivell del equip femení sub18 tot entrenant pels Campionats d'Espanya a Sevilla amb Paula Pi (6a), Paola Clermont (10a), Júlia Giba (19) i Maxi Chacón (20a), com també a les sub20 el bon lloc de l'Ainhoa Arrabal que ha estat la sisena a l'arribada.
A sub 16 s'ha vist una bona cursa de la Laia Romero que ha estat 24ena i en nois el Saúl Corral que ha estat 26è, en Dani Camargo 44è i Pau Estapé 70è, mentre en sub 18 Jan Casamada ha arribat el 14è i Lluís Garcia el 38è.

Dels petits tenim a un Pol Muntada que continua molt fort i als sub8 ha quedat (a dos segons del pòdium!) i darrera també ben forts el Pablo Garcia (18è), Marc González (19è), Mateo Ibáñez (25è) i Marc Viñas (35è). Per altra banda, en sub10 de noies s'han vist amb bon ritme a l'Aril Martínez 29ena i la Núria Bertrán 38ena, mentre a la cursa dels nois de la mateixa categoria Pablo Ibáñez (30è) i Alex Castellanos (31è) han arribat junts i una miqueta després en Raúl López (54è). De sub12 masculins el millor del CAC avui ha estat el Leandre Pascual (32è) i de seguida han aparegut l'Àlex Gómez (39è) i el Carles Moreno (42è). Per últim dels sub 14 han anat pocs a Girona, de nois el Martí Corderas que ha estat el 42è en una cursa multitudinària i amb molt nivell i de noies una Mar Franch (14ena) que s'ha defensat molt bé com la Irati Hernánez(40è).

Totes i tots preparant-se per la gran fita el proper 28 de novembre amb el nostre cros: 43è Cros Vila de Castellar-32 Memorial Pere Hernández, que aquesta any inclou com a novetat la 1era Cursa inclusiva dirigida per a qualsevol persona amb diversitat funcional, una cursa que s'adaptarà a totes les necessitats tant físiques com sensorials. Els metres a realitzar els organitzarem a partir de la inscripció adaptant-nos a cobrir totes les necessitats i els esportistes del CAC juntament amb els entrenadors d'aquesta secció faran suport amb un ràtio 1-1. 






diumenge, 7 de novembre de 2021

Gina Torres guanya els 3000 metres marxa al Campionat de Catalunya de promoció


A l'estadi del Serrahima s'ha realitzat aquest diumenge 7 de novembre el Campionat de Catalunya d'atletisme de promoció que ha comptat amb la presència de la secció de marxa del CAC i d'ella ha destacat la gran prestació de Gina Torres que ha estat la campiona amb una exhibició i un fantàstic temps de 15.12.11 que és el nou rècord CAC Sub16. També ha participat a Sub10 a la prova dels 1000 marxa l'Edgar Pedrosa amb una molt bona quarta posició final i marca personal de 6.19.45.

EL CAC A LA MARATÓ DE BARCELONA

La marató de Barcelona ha arribat a la 42ena edició vint mesos més tard que s'havia de disputar degut a la pandèmia i canviant molt les circumstàncies i preparació d'atletes. Del CAC hi ha hagut la presència de tres representants; el soci de l'entitat i entrenant amb altres atletes del CAC Ivan Gaitán ha realitzat una bona marca de 2.56.22 i els veterans del CAC Joan Mármol (3.01.20) i Enric Garcia (3.02.43) han fet també millors marques personals.

dilluns, 1 de novembre de 2021

El CAC 3er de Catalunya per equips femenins de cros

veura més fotos del campionat

Júlia Giba, Paola Clermont, Meixi Chacon, Paula Pi i Joan Sesé entrenador

Montse Rodríguez 2ona al Cros de Calonge Sant Antoni

Sònia Cerdan, Montse Rodríguez i Joan Sesé

Aquet diumenge passat s'ha acomiadat octubre amb el Campionat de Catalunya de cros que s'ha realitzat a Calonge Sant Antoni coincidint amb el seu cros de la temporada gironina. Han estat 29 atletes del CAC els que hi han participat i el més destacat a nivell individual, ha estat el segon lloc a la cursa de les màsters de la Montse Rodríguez amb un temps de 16'51" en un circuit de 4.100 m i només superada per sis segons per la pratenca Noelia Jiménez, mentre la també del CAC Sònia Cerdan acabà setena.

A nivell oficial el més destacat ha estat el gran tercer lloc per equips a les sub18 que, a més, significa la classificació pels Campionats d'Espanya a Sevilla, amb un equip format per una forta Paula Pi que acabà vuitena i darrera una no menys forta Paola Clermont acabant 13ena i completat per una reapareguda Júlia Giba, lesionada durant molts mesos i esforçant-se de debò, acabant 35ena i la velocista Maxi Chacón amb un gran mèrit acabant 42ena.

La resta han corregut de valent i així s'ha vist a l'Ainhoa Roldán quedant quinzena als sub20 mentre l'E ric Haba n'era el 22è. En Sub18 un fort Jan Casamada es mesurava amb els millors catalans de tu a tu i acabà onzè pel 28è lloc de Luís Garcia. En Sub16 masculí s'assolia un bon desè lloc per equips amb: Saul Corral 29è, Adrià Sánchez 59è, Pol Fortes 76è i Genis Bernal 86è, mentre en fèmines la Laia Romero enregistrà el 29è lloc.

En sub 14 s'assolí un vuitè lloc per equips amb una gran cursa de la Ivet Ortuño que arribà onzena i darrera la Marta Alba 46a, la Mar Franch 52a i la Irati Hernández 55a.

En Sub12 hi hagué participació individual de fèmines amb la Maria Pinosa (80a) i l'Eric Garcia (72è), però en sub10 masculins sí que s'assolí equip que acabà quinzè amb l'Alejandro del Río 46è, en Pablo Ibáñez 60è, en Raul López 87è i en Jan Astals 91è, mentre de noies la Sara Sáez acabà 54ena.