dilluns, 19 de desembre del 2022

SEGONA JORNADA AMB BONES MARQUES DEL CAC A LA PISTA COBERTA

 



NOU GRAN RECORD D' IVET ORTUÑO

També per segona setmana ha hagut a Sabadell tot un festival de controls de marques de pista coberta al qual han participat una trentena d' atletes del CAC amb molt bons resultats tot afinant la forma de cara als propers campionats ja al gener i febrer del 2023.. 

 Els primers en competir van ser els sub16 el dissabte al matí on es va poder assistir a un nou gran rècord d' Ivet Ortuño als 60m. tanques el qual ja l' havia assolit la setmana passada amb 9.77 i aquest dissabte l' ha deixat en 9.71, a més de completar una gran jornada amb una gran marca als 300m. de 43.39. La Ivet fou acompanyada als 300m. per la Lucía Zorrila amb uns bons 46.20 i, a més, es va lluir al salt de llargada al fer una nova marca personal de gran nivell: 4.71. També el CAC va destacar als 1000mll amb la Irati Hernández en 3:36.42 i darrera la Marta Alba 3:42.20, la Mar Franch amb 3.46.60 i la Núria Blasco en 4:15.01. En pes la Mireia Gómez arribà a uns bons 7.32, mentre es veieren molts atletes als 60mll: Feliu Homet 9.46, Mario Polo 9.24, Ricard Martori 8.25, Pere Millan 9.18, Marina Alcalde 9.74 i Cristina Félix 9.66.

A la tarda del dissabte participaren dos fondistes del CAC a la cursa dels 1500mll amb uns bons registres i la Laia Romero acabà tercera amb 5:24.32 mentre la Júlia Giba feia marca personal amb 5:41.55.

Passant al diumenge destaca per part del CAC a la prova dels 500mll el bon registre de la Berta López amb 1:22.00 tot afinant la forma de cara a tornar a atacar una bona marca als 800m.

 També es va fer la segona jornada de promoció on un ventall d' esportistes de l' escola d' atletisme del CAC es poguerern veure amb les samarretes verdes durant tot el matí i així tingurem un Nico Rodríguez que acabà primer al salt d' alçada amb o.80, un Mario Rodriguez que guanyà la llargada amb 3.40, un Alex Castellanos que feu el mateix en la seva sèrie de 60mll amb 11.75 en aquesta precissament prova estrella on veieren Josep Ferrer 12.34, Alex Mota 13.99, Dario Delgado 13.72, , Pablo Ibáñez 11.90, Alejandro del Río 12.58, Eloi Escofet 17.20, Pau Mota 14.56, Eric Garcia 12.99 (i una primera incursió a la perxa amb uns bons 1.80) i José Delgado 15.66.

També tingué un bon resultat en Pol Muntada a l' acabar segon als 1000mll amb 3:51.74 i amb altres sèries estigueren Aitor Gutiérrez 4:10.02, Mateo Ibáñez 4.43.36, Gerard Lopez 3.46.29, Leo Vargas 4.04.66, Raul López 4.23.31, Joan Sabaté 4.27.38, i Xavi Torres en 3.54.20.

Les últimes participacions masculines es veieren en concursos on dos representants del CAC llançaren el pes amb Ismael el Haddad en 7.33 i Jan Astals en 3.99, mentre a Carlos Moreno se' l veie en un bon salt de triple amb 8.19.

 De noies aquest diumenge al matí les pistes de Sabadell foren testimonis de la bona forma de la Maria Pinosa que quedà segona als 1000mll amb 3:41.96 i darrera Sara Saez 4:03.50, Nayala Crespo 4.19.33, , Alba Bertran 4.20.58Joana López 4.34.39 i Núria Ruiz 4.57.04, mentre la La Laia Castellanos (13.27) i l' Oumia El Haddad (15.26) corrien els 60m. tanques..

MONTSE RODRÍGUEZ GUANYA EL 20È CROS DE BANYOLES

Nova participació del CAC en la temporada de cros català amb la presència de quatre atletes cstellarencs al 20è cros de Banyoles disputat aquest diumenge 18 de desembre. El més destacat ha estat el gran triomf a la categoria de màsters B de la campiona del CAC Montse Rodríguez que dominà la prova de principi a fi, treient més d' un minut a la segona i acabant amb un temps de 16.20. La resta d' esportistes locals també ho ha fet molt bé i la Paola Clermont ha estat la cinquena, el Saul Corral l' 11è i Ll



uís Garcia
22è.

dimecres, 14 de desembre del 2022

NOU GRAN RECORD DE L'ATLETA DEL CAC LAIA RIBERA

Comença la nova temporada amb nova categoria per la gran llançadora del Club Atlètic Castellar Laia Ribera i la comença encara amb millor forma que la que la va portar a ser la campiona d' Espanya fa només dos mesos amb un llançament de 12.51, a Pamplona, i a un control celebrat a Vilanova i la Geltrú aquest diumenge passat ha enviat el pes a 13.07 tot fent nou rècord del CAC i, a més, la mínima pels propers campionats d' Espanya. Al control també va participar la Laia Jam al llançament de Javelina on arribà a 13.95. Gran començament de temporada.

50 ATLETES DEL CAC PARTICIPEN A LA 1A JORNADA DE PISTA COBERTA


NOUS RÈCORDS CAC D' IVET ORTUÑO

 En maratonianes jornades de matí i tarda tant dissabte com diumenge ha tornat aquest cap de setmana 10 i 11  de desembre la pista coberta de Sabadell a oferir un munt de proves atlètiques per a totes les categories a les quals s' han apuntat uns 50 atletes del CAC amb uns primers resultats força prometedors.
Començant pel dissabte al matí es va poder veure l' excepcional estat de forma de la bicampiona de Catalunya del CAC Ivet Ortuño que a la categoria sub16 va guanyar dues proves, totes dues amb nou rècord del CAC i fent unes marques enormement remarcables, així guanya els 600mll. amb 1.41.94 que rebaixa el rècord CAC que estava en possessió de fa 10 anys de la Laura Hernánddez en 3"!!!  També guanyà els 60m. tanques  amb 9"77 que estava des del 2007 en poder de la històrica Sandra González.

Altres atletes del CAC també el van fer molt bé aquest dissabte al matí i la Irati Hernandez feu cinquena als durs 3000mll amb 12.53..83 i encara darrera molt bé les Marta Alba amb 13.01.57 i la Núria Blasco amb 15.51.58, mentre la Lucía Zorrilla aconseguia uns bons   48.83 als 300mll, la nova Naia Monfort feia 11.45 als 60mll, 9.49. la Cristina Fèlix  i 9.14 una superràpida Mar Franch; mentre que en nois veiem la tornada de David Bono reciclat al fons amb un bon 3000mll amb 10.51.85, mentre Martí Arnau volava als 60mll amb 8.27 i en pes Feliu Homet arribava a uns notables 9.60 , per 7.31 del Roger Ruiz , mentre el Pere Millan registrava 6.72.


El diumenge al matí va ser el torn de la promoció amb el Trofeu Natàlia Amiel que es desenvoluparà durant sis diumenges, en aquesta primera tanda cal valorar a la nova bala del CAC  Mario Rodríguez amb  un triomf als 60mll. amb 9.45, prova que també van realitzar Àlex Sánchez 11.22, Marc Viñas 10,72, Gerard López 9.58, Alejandro del Río 10,56, Raul López 10,65, Joan Sabaté 10.69, Xavi Torres 10.29, Noé Sánchez 10. 79 i Carles Moreno 9.72.

 Als més petits sub8 realitzaren els 200mll, la volta a la pista, i allà estigueren Nico Rodríguez 45.0, Gerard Martínez 57.69, i Josep Ferrer amb 48.21; mentre a Iu Chemanel se li va veure en el seu primer 600mll. que guanyà amb una gran marca de 1.55.09 i darrera Jan Astals 2.19.27 i Alex Sánchez 2.38.53.
 De noies de promoció  destacà els 2000mll. de la  Maria Pinosa 7.34.30 i de la Daniela Gaitan amb 7.36.51, el salt de llargada de la Jana Rojas amb 3.50 i la Marta Gómez amb 3.47 i la Joana López amb 2.82, mentre la Paula Sánchez amb 2.13.87 i la Sara Saez amb 2.19.77 corregueren els 600mll.

Per últim, a la tarda hi hagué la incursió  dels sub20 en pista coberta a la prova dels 300mll amb bons resultats per part de la Berta López amb 44.45 i l' Eric Haba amb
.

XAVI PLANAS I ANTONIO BONO SOTS-CAMPIONS ALS CAMPIONATS DE CATALUNYA DE 5KM


Coincidint amb la 15a Sant Silvestre de Viladecans s' ha celebrat en aquesta ciutat del Baix LLobregat el Campionat de Catalunya de 5km amb una bona reprentació d' atletes veterans del CAC en un circuit força planer on ha destacat Xavi Planas que ha cabat sots-campió de Catalunya de la categoria màster amb un temps de 15'36" i darrera també amb pòdium un fort Antonio Bono tot acabant en segon lloc amb un registre de 16'27". La resta de veterans castellarencs no han arribat a pòdiums, de fet, enormement difícil i meritori, però amb fet molt bones curses i , així, cal valorar la gran marca personal i el lloc de Mohamed el Haddad amb 16'44", el 18è lloc de Dani Castellanos amb 18'26", tot just darrera en Xavi Estebanell amb 18'31" i, encara, després l' arribada en menys de 4' el km d' Enric Vallmitjana amb 19'58" i ben poc després cada cop millor en Raul Martínez amb 20'14"

dilluns, 5 de desembre del 2022

NOTA DE CONDOL

 


Des del Club Atlètic Castellar volem expressar el nostre condol a la família i amics de l'Albert Cornet, tiet de l'Àngel Vilalta i col•laborador de l'entitat. Molts ànims, rebeu una forta abraçada.

ÒSCAR BERTRAN RÈCORD CAC MÀSTER A LA MARATÓ DE VALÈNCIA


Els mitjans de comunicació s' han fet ressó del gran èxit d' aquest diumenge de la Marató de València amb 30.000 corredors on ha destacat la tercera millor marca mundial de tots els temps en categoria masculina i femenina i el nou rècord d' Espanya de marató en dones per part de l' atleta de Valla, Marta Galimany amb 2h26' 14". Allò que cal divulgar des de la web del CAC és que tres atletes de l' entitat s' han desplaçat fina a la ciutat del Túria, cèlebre també pel circuit pla de la seva marató, i han assolit un gran resultat començant per Òscar Bertrán  que ha pogut amb el seu objectiu de fer el rècord CAC sub50 màsters  en poder de Josep Pons a la mateixa marató però al 1992, l'Òscar l' ha millorat en cinc segons i l' ha deixat en 2h46'21". Cal detacar també el nou gran rècord personal d'Iván Gaitan a l' enregistrar una gran marca de 2h49'45" després de molts mesos de grans esforços. Per últim, el tercer, Xavi Campí amb inicis de lessions ha optat per abandonar al quilòmetre 35..

KARIM CABEO GUANYÀ LA 36ENA PUJADA I BAIXADA A GUANTA


A Sentmenat aquest diumenge gran triomf d' un dels millors atletes de les pistes de Castellar: Karim Cabeo, soci del CAC i entrenant amb la gent del CAC amb una marcassa de 42'49" a la cursa del seu poble, de la qual l' any passat fou segon; altres atletes del CAC participants han estat Joan Garcia amb 58'22" i Martí Arnau amb 59'33" que ha estat el cinquè de la categoria sub18.

XAVI PLANAS GUANYA EN MASTERS EL 56È CROS INTERNACIONAL DE GRANOLLERS



Aquest diumenge 4 de desembre s' ha celebrat el 56è Cros Internacional de Granollers que ha comptat amb una molt bona representació del CAC amb un gran triomf de Xavi Planas a la prova dels màsters amb un temps de 14'56", treient 30" al segon classificat en una enorme exhibició i tornant a reeditar el triomf de l' any passat.. També a la mateixa prova en categoria femenina cal destacar el gran èxit de la Montse Rodríguez amb un tercer lloc i també pòdium! En aquest sentit cal assenyalar que amb el millor nivell de tot Catalunya, Jan Casamada a sub20 ha arribat quart i comença a plantejar-se la possibilitat d' arribar a assolir acabar a la selecció catalana de cros.

Altres del CAC també van destacar com l' equip sub10 masculí amb un setè lloc de Gerard López, un quinzè de Pol Muntada i darrera Jan Astals i Pau Mota o les sub12 amb Paula Sánchez, Sara Sáez, Joana Lopez i Alba Bertran , mentre en nois una nova gran cursa d' Iu Chamanell acabant setè i darrera Noe Sanchez, Pablo Ibañez i Xavi Torres. Per una altra banda , en sub 14 femení només participà la Daniela Gaitán tornant a demostrar que està fortíssima acabant setena, mentre en sub16 masculí corregué Mario Polo amb un temps de 17'40" ; en sub20 femení una forta Paola Clermont acabà 14ena i darrera Laia Romero i Julia Giba i en nois Saul Corral fou tretzè i darrera Adrià Sanchez, , Lluís Garcia i Dani Camargo
.

dilluns, 28 de novembre del 2022

MONTSE RODRÍGUEZ I JAUME LEIVA GUANYEN EL 44 CROS VILA DE CASTELLAR-33È MEMORIAL PERE HERNÁNDEZ. 6 TRIOMFS DEL CAC.




Aquest diumenge ha estat de gran festa atlètica Castellar amb la realització del 44è Cros Vila de Castellar-33è Memorial Pere Hernández i ha estat una gran festa perquè s' han viscut una quinzena de curses de cros molt emocionants  i plenes de molts moments del millor nivell d' atletisme de totes les categories, des dels més menut fins a les proves del veterans.

Malgrat que algunes curses han tingut poca participació relacionat amb l' oferta  cada cop més gran de moltes curses properes i, entre elles, la Jean Boin el mateix dia, s'han viscut unes bones competicions organitzades sobre un gran circuit pel CAC i on en catageoria masculina la cursa gran l'  ha guanyat per segon any consecutiu l' ex-campio d' Espanya Jaume Leiva i en fèmines la castellarenca de categoria màster Montse Rodríguez que va dominar la prova de principi a fi i se' n va imposar no només a la seva categoria sinó també a nivell absolut.
La resta de triomfs del CAC vinguren a la prova sub 20 amb un fantàstic Jan Casamada que, a més, fou quart absolut i acompanyat al pòdium per un fort Eric Haba que acabà tercer. També en sub 20 20 femení l' èxit del CAC va ser aclaparador amb un primer lloc de la Berta López i un segon de l' Ainhoa Roldan, donant-se la circumstància que la Berta porta en només 7 dies dos triomf en dos crossos de prestigi: la setamana passada l' Antonio Amorós de Santa Coloma i aquesta el de Castellar.

També va ser aplastant el gran triomf de la Paola Clermont a la prova sub18 amb un domini de principi a fi i donant unes mostres de prestacions atlètiques d' un enorme nivell, a més d' acompanyada en el pòdium per una altra gran atleta del CAC la Laia Romero que fou tercera , mentre en sub16 s' assolia un gran èxit quan les tres primeres foren del CAC, gran pòdium inèdit amb Marta Alba (1a), Irati Hernández (2a) i Marina Alcalde (3a). Mentre en idèntics termes ens hem de referir amb la cursa masculina sub18 on fou guanyada per l' atleta del CAC Saul Corral amb una gran demostració de força i acompanyat per alttres del CAC com LLuís Garcia (4art després d' un gran final), Adrià Sánchez (5è) i Dani Camargo 6è, mentre en sub 16 el millor fou Pol Fortes (4art) i darrera David Bono (5è), Alex Lacalde (6è), Ricard Martori (7è), Mario Polo (8è) i Roger Ruiz (9è).

L' últim triomf del CAC vingué a la sub8 femenina amb la nova gran bala castellarenca: la Bruna Campí guanya la cursa i acompanyada per Nora Aguilera (4a), Ivet Castellanos (10a), Valentina Bertran (13a) i Mireia Sala (1a).
En altres proves el CAC no va assolir el triomf , però va tenir grans actuacions que generaren arribar als pòdiums com en màsters on un gran sprint li provocà el segon lloc a l' Antonio Bono i darrera Mohamed el Haddad 8è, Enric Vallmitjana 18è i Joan Garcia 19è.. També en la mini femení i masculí hi hagueren primeres posicions del CAC amb Nico Rodríguez (2n), Gerard Martínez 8è, Arnau Perdigo 9è, Emma canadillas 13a, Marc Garcia 16è, Marc Huizinga 18è, Ivan Muñoz 20è, Lucia Rodríguez 21a, Pol Cabestany 23è, Victoria Garcia 24a, Axel Viñas 25è, Genis Adrobau 26è i Marc Campoy 27è.

En sub 8 en nois el millor del CAC fou Roger Cabestany que acabà setè i darrera arribaren Marc González (8è), Marc Viñas 9è, Leo Gómez 17è, Max Gaitan 25è, Alex Sánchez 26è, Arnau Sabalete 27è, Nil Huinzinga 28è, Josep Ferrer 32è, Leo Gila 33è, i Alex Mota 36è.

Mentre en  sub 10 destacaren molt amb un pòdium de Gerard López tot acabant tercer i darrera Pol Muntada 5è, Jan Astals 10è, Alejandro del Río 11è i Aitor Gutierrez 13è, , Leo Vargas 16è Mario Rodríguez 17è, Mateo Ibañez 22è, Pau Mota 23è, Eloi Escofet 25è, Alex Colledani 26è i Dario Delgado 27è.

En categoria sub 12 a punt va estar l' Iu Chamanell d' aconseguir pòdium acabant quart i darrera Carles Moreno 8è, Alex  Castellano 12è, Xavi Torres 15è, Pablo Ibáñez 20è, José Delgado 22è, , Raul Lopez 25è, Bryan Planas 27è, Adrià Muñoz 29è, Bernat Piña 30è i Kevin Planas 32è, mentre en noies gran cursa de la nova Alba Bertran que fou sisena i darrera , Sara Saenz 7a, Nayala Crespo 9a, Joana López 11a, Abril Garcia 13a, Paula Sánchez 14a, Omunia el Haddad 20a, i Daniela Bono 24a.

Per últim en sub 14 un fasntàtic 2n lloc va catapultar al pòdium a la Daniela Gaitan i darrera un fort equip amb Ivet Ortuño 7a, Maria Pinosa 9a, Mar Franch 13a, Jana Rojas 15a, Núria Blasco 19a, Martina Gómez 21a, i Cristina Felix 22a, mentre en noi estigueren  Leandre Pascual 13è i Martyn Barrero 18è.

Per útim, cal dir que ple d' emoció també es va realitzar per segon any el  cros inclusiu  amb un gran èxit de participants i bons resultats; els seus protagonistes foren: Sergio Ballesta, David Cano, Víctor Cozar, Manoli de la Torre, Arlet Durban, Daniela Gila, Ruslan Gurri, Ismale López, Edgar Pérez, Oriol Rodríguez, Gemma Serra, Maite Velasco i Paqui Valle

XAVI PLANAS L' 11È DELS 10.0000 ATLETES DE LA 99 JEAN BOIN

Espectacular i inconmensurable gran actuació del corredor del CAC Xavi Planas a la 99a Jean Boin bar celonina en la prova Open de 10km. amb 10.000 participants on ha assolit l' onzena posició final amb una extraordinària marca de 31'40" en un, a més, dur circuit sobretot amb la pujada del carrer Lleida. Una gran cursa d' en Xavi que refrenda una trajectòria atlètica excel·lent i l' assoliment d' un nivell de forma excepcional. Les felicitacions les fem extensives al seu històric entrenador ;Manolo Hoyo.

NOTA SOCIAL

 Des del Club Atlètic Castellar volem felicitar a l' atleta de l' entitat Francesc Fernandez Sagrera i a la seva parella Gisela pel naixement de la seva primera filla: la Jana, que tenint present la genètica, segur que serà una gran corredorra. Fran: a gaudir d' aquesta nova gran etapa vital!

dimarts, 22 de novembre del 2022

BERTA LÓPEZ I ANTONIO BONO GUANYADORS DEL CROS ANTONIO AMOROS DE SANTA COLOMA DE GRAMENET





El 49è Cros  Antonio Amorós , un dels més longeus i pretigiosos de les nostres contrades es va disputar ahir amb un gran èxit de l' atletisme del CAC quan a la prova de sub 20 fem la gran guanyadora fou l' atleta del CAC Berta López amb un temps de 25:55, mentre en màsters Antonio Bono aconseguia la primera posició (recordem que ja quedà segon fa dues setmanaes als 10km. de Sabadell) i acompanyat en el pòdium per un altres del CAC, Mohamed El Haddad que fou segon i Javier López fou tercer, mentre que a la categoria M40 Daniel Castellanos assolí una gran segona posició amb 22:05 i Raul Martínez cinquè amb 24:44.

En categories de promoció destacà en sub 14 la Maria Pinosa que fou quarta, la Cristina Felix 11a, en sub 10 l' Abril Martínez 17a, en nois el Gerard López vuitè i darrera Jan Astals, Leo Vargas, Pau Mora, en sub 12 la Sara Sáez divuitena, i en nois en Xavi Torres (27è) i darrera José Delgado i en sub16 bona cursa de la Marta Alba que fou novena i darrera Marina Alcalde i Lucía Zorrilla.

Uns grans resultats, uns grans pòdiums a una setmana del cros de Castellar.

JAN CASAMADA GUANYA EL CROS DE VILA-SECA, MONTSE RODRÍGUEZ SEGONA



Amb una gran participació també s' ha celebrat aquest diumenge el cros de Vila-seca que ha congregat alguns atletes del CAC amb molt bons resultats com el gran triomf en sub 20 de Jan Casamada denotant una tornada a una gran forma sobre un circuit de 6000m. i amb un temps de 19.06 (a 3' 10" el km. en cros!!). D'aquesta manera es col·loca en 1a posició en el Gran Premi Català de Cros. Mentre ,Eric Haba feia 15è amb 21.42. En màsters la Montse Rodríguez assolia una segona gran posició final i en sub20 l' Ainhoa Roldan era cinquena amb una millora de prestacions a l' igual que a la prova dels sub18 on Saul Corral ha estat 11è i darrera Lluís Garcia, Dani Camargo i Adrià Sánchez.¡, mentre que en fèmines bones curses de la Paola Clermon (vuitena), Laia Romero i Júlia Giba.

DANIELA GAITAN TERCERA AL GRAN PREMI DE MARXA CIUTAT DE BARBERÀ



En un fred matí dominical s' ha celebrat el 20 de novembre pel centre de la ciutat el tercer Gran Premi de Marxa Ciutat de Barberà que ha comptat amb una bona participació d' atletes del CAC amb un bon resultat especialment a la prova de 3000m. sub 14 femenina on la Daniela Gaitan ha assolit una molt bona tercera posició final amb un bona marca personal en ruta de 17:35.0 a l' igual que la seva companya del CAC Núria Blasco també amb marca personal de 20:25.0. A la resta de proves els del CAC s' han defensat de valent i, així, Laia Andaluz ha estat tretzena als 2000m. amb 14:47.0, el Bernat Piña vuitè en masculins amb 16:42, novè el Pablo Ibáñez amb 17:10 i en 1km marxa sub10 l' ha fet molt bé la Georgina Pérez amb 6:20, tot acabant la sisena.

dilluns, 14 de novembre del 2022

LAIA RIBERA GUANYA EL CAMPIONAT DE CATALUNYA DE TARDOR


L' atleta del CAC Laia Ribera ha tornat a quedar primera després del seu campionat d' Espanya del mes passat a l' assolir la primera posició a la prova de llançament de pes, aquest dissabte 12 de novembre a l' estadi barceloní de Serrahima al Campionat de Catalunya de tardor sub16. Aquesta competició ja la va guanyar l' any passat i aquesta vegada ha aconseguit una nova marca personal, un nou rècord del CAC a l' enviar el pes a uns fantàstics 12,75m. 

La Laia està fortíssima i cal felicitar-la amb aquestes marques d' un nivell excepc
ional.

dimecres, 9 de novembre del 2022

ANTONIO BONO TERCER A LA CURSA DEL CLUB NATACIÓ SABADEL

El diumenge 6 de novembre s' ha celebrat la tradicional cursa del Club Natació Sabadell que aquest any ja ha arribat a la trentena edició amb sortida i arribada al costat de  les instal.lacions del CNS i que aquest cop, com sempre, ha comptat amb una bona participació de 500 atletes entre les tres proves disputades. El més destacat dels atletes del CAC ha estat la tercera posició final a la prova dels 5km. del veterà Antonio Bono amb 16.26; una excel.lent marca que demostra la bona forma que està adqquirint els darrers temps; curiosament superat a la segona posició per un altre castellarenc i soci del CAC  Martí Bertrán amb 16.10. 

Cal també destacar a la cursa de 10km. la gran actuació d' Òscar Bertrán cinquè  dels màsters ( i vuitè absolut) amb 35.02 i  de Mohamed el Haddad amb un vuitè lloc final de veterans (i 12è absolut) amb una excel.lent marca de 36.31. Cal valorar també el quart lloc final a la categoria de més de 55 anys de Juan Moreno amb 44.22 sobretot si tenim present que és un septuagenari capaç de fer 10km. a 4'20" cada un i que en aquesta cursa no contemplen la possibilitat de compartimentar més les categories.sinó equiparar al mateix conjunt gent amb una distància vital de més de 20 anys.



NOU PÒDIUMS DE L CAC AL CROS DE CERDANYOLA
Fins a nou vegades la promoció del CAC ha hagut de passar per la cerimonia d' entrega de premis al cros de Cerdanyola celebrat aquest diumenge passat i ha demostrat que aquest any tenim un nivell molt elevat en qualitat i també en quantitat (fins 45 atletes del CAC participaren). Comencem per la cursa C/ on el guanyador fou la nova promesa del CAC Iu Chamanell, però també corregueren  Pablo Ibáñez (18è), Biel Pérez (23è), Xavi Torres (24è), Noe Sánchez (32è) , Adriàn Muñoz (34è) iBernat Pina (38è). . També a la categoria C12 el triomf fou del CAC  amb la velocitat punta de Nico Rodríguez i atmbé fent un gran pòdium l' Emma Canadillas (2a) i darrera l' Arlet Pérez (11a), Arnau Perdigó (10è), Àxel Viñas (16è), Pol Cabestany (17è) i Ivan Muñoz (18è). Una altra cursa amb pòdium fou a la C2F amb la forta Irati Hernández que acabà tercera. I no s' acaben aquí els pòdiums de les noies perquè a la prova C!0 hi hagué lluiment de la Bruna Campí(2a) i de la Nora Aguilera (4a); continuant amb noies estigueren espectaculars  ala prova C5F on la Ivet Ortuño fou segona i molt a prop Daniela Gaitan (4a), Maria Pinosa (9a), Mar Franch (10a), la nova Jana Rojas (13a) i Martina Gómez (16a). El darrer pòdium del CAC vingué a la cursa C11 on un potent Marc Viñas fou segon i daarrera Marc González (5è), Roger Cabestany (7è), Aran Sánchez (15è), Àlex Sánchez (18è) i Nil Galán (32è). Altres proves sense pòdium però amb molt nivell foren a la C2 on Ricard Martori fou vuitè i darrera un retosnat David Bono (9è) i Nin Martínez (11è), Feliu Homet (16è) i Mario Polo (19è), en aquest sentit també cal descriure de bona actuació el 8è lloc d' Eric Garcia a la C% i a la C6 Paula Sánchez fou la millor castellarenca amb el novè lloc i darrera la combativa Sara Sáez (13a), Nayola Crespo (16a) i Abril Garcia (17a).
Per últim, el darrer pòdium masculí del CAC vingué a la C9 amb un fortíssim Mario que acabà tercer amb un temps de 4.58 i darrera Gerard López (9è), Pol Muntada (10è), Jan Astals (18è), Alejandr del Río (19è), Aitor Gutiérrez (21è) Leo Vargas (26è),, Mateo Ibáñez (41è) , Pau Mota (42è) i Àlex Colledani (48è)



dimarts, 1 de novembre del 2022

BRONZE DEL CAC ALS CAMPIONATS DE CATALUNYA DE CROS

 Aquest diumenge passat a Mollerussa s' ha celebrat el Campionat de Catalunya de Cros per Clubs que, aquest any, s' ha adelantat la seva edició en alguns mesos i ha agafat als atletes als inicis de la temporada. Tot i així ha hagut una gran actuació de les sub18 del CAC que han quedat terceres i suposa plaça per participar als Campionats d' Espanya a Atapuerca. L' equip eren la Paola Clermont (8a). la Laia Romero (28ena) la Júlia Giba (32ena) i la Meixi Chacón (41ena).

També de molt bon resultat s' ha de definir el sisè ll

oc dels sub10
; un euip amb molt futur: Mario Rodríguez (10è), Pol Muntada (11è), Alejandro del Río (34è) i Jan Astals 60è; en aquest mateix sentit cal destacar les sub14 que també han estat sisenes amb Ivet Ortuño (18ena), Daniela Gaitan (40ena), Maria Pinosa (46è), Mar Franch (47ena) i Martina Gómez (75ena). Per últim els sub12 han assolit la tretzena posició final amb noves incorporacions i una bona cursa de Carles Moreno (40è), Alex Castellanos (73è), Xavi Torres i Noe Sánchez.
A més, cal esmentar també les bones actuacions individuals a les diferents curses d' alguns atletes del CAC com el veterà Òscar Bertrán amb una gran 29ena posició final envoltat de l´èlit de l' atletisme català ; els bons sisens llocs de Berta López i Jan Casamada en sub20, a l' igual que l' Eric Haba i el Saul Corral que foren 28ens, per un 61è lloc de Lluís Garcia, 96è de Martí Arnau, 52è de la Irati Hernández i el 89è de l' Alba Bertran.

EL CAC A LA MARATÓ DE MUNTANYA DE SANT LLORENÇ

 Aquest diumenge s' ha celebrat la 27ena edició de la Marató de Muntanya de Sant LLorenç Savall que ha comptat amb les classiques tres proves de marató, trail sobre 23km i la Sant Jaume sobre 12km. A la marató han participat 200 atletes i a la resta 400 corredores i corredors més, tot en un circuit amb força desnivell per totes les muntanyes de la localitat propera. Per part del CAC s' ha pogut veure la presència de dos atletes veterans que l' han fet molt bé sobre un circuit de 41.140 metres i en David Fortes ha estat l' 11è dels veterans amb un registre de 4:40.07, mentre l' Albert Cerezo ha estat el dissetè amb 5:26.57.

També ha tornat a tenir un gran èxit el castellarenc, soci del CAC i entrenant amb atletes de l' entitat, Karim Cabeo que ha estat el guanyador del trail de 23 km amb un temps d 1:5
2.44.

dilluns, 24 d’octubre del 2022

EL CAC SOTS-CAMPIÓ DE CATALUNYA DE RELLEUS MIXTES DE CROS SUB20




Aquest passat diumenge s' ha celebrat a Canovelles el 20è Cros de Canovelles, coincidint amb el Campionat de Catalunya de relleus per equips mixtes, on el CAC ha tingut una gran participació i grans resultats.  Destaca la categoria sub20 on s' ha quedat segon a només tres segons dels campions (Terrassa) amb un equip format per Ainhoa Roldán, Berta López, Jan Casamada i Eric Haba amb un temps de 17'08"

Però, al marge dels sub 20 en tota la matinal s' han vist molts equips del CAC com per exemple als sub18 on han quedat setens amb Paola Clermont, Laia Romero, LLuís Garcia i Saul Corral amb 17.11 i, encara, un segon equip el CAC ha estat dinovè amb Alejandro Alcalde, Miquel Corominas, Meixi Chacon i Julia Giba amb 22.28
També a la categoria sub16 s' han vist molts atletes del CAC i s' ha assolit una vint-i-tresena posició final amb Irati Hernández, Marta Alba, Pol Fortes i Martí Arnau amb 16.34 i l' altre equip format per Feliu Homet, Roger Ruiz, Mireia Gómez i Lucía Zorrila han estat vint-i-novens amb 18.57

Als sub14 Ivet Ortuño i Marc Franch, Eric Garcia i Ismael el Haddad han assolit el dinovè lloc amb 18.57, mentre en sub12 eren els trentatresè final l' Alex Castellanos, Carles Moreno, Sara Saez I Paula Sánchez  , mentre acabaven 43è en Pablo Ibáñez, Raul Lopez, Alba Bertran i Joana López i, per últim, en sub10 Gerard López, Pol Muntada, Abril Martínez i Giorgima Pérez registraven una bona tretzena posició final.

Una nova experiència d' una nova modalitat de cros amb un bon resultat pel CAC.

En el Cros de Canovelles, destaquen la 3a posició de Bruna Campi en la categoria Sub8 i el 2n lloc de Nico Rodriguez.

Un gran inici de la temporada de cros, ja que hi ha hagut una gran participació dels i les atletes de l'escola. 

GRAN MARCA DE XAVI PLANAS A LA CURSA DELS BOMBERS`




També aquest diumenge passat s' ha celebrat a Barcelona una de les seves curses més emblemàtica: La Cursa dels Bombers sobre una distància de 10km i 13000 participants i, entre ells, en 25ena posició final el gran fondista del CAC, Xavi Planas amb un gran temps de 32.27, en Xavi està agafant una gran forma des del setembre passat i ofereix enormes expectatives pels propers mesos. Altre atleta del CAC, Oscar Bertan ha realitzat un bon temps de 35' 49" acompanyant en Martí Bertrán mentre Ivan Gaitán ha fet marca  personal de 36'19" tot preparant la marató de València i el castellarenc Jordi Torrents ha estat setè absolut amb un gran temps de 30.11


dilluns, 10 d’octubre del 2022

LAIA RIBERA AL CAMPIONAT D' ESPANYA DE FEDERACIONS D' ATLETISME



Aquest diumenge 9 d' octubre a Pamplona s' han disputat els Campionats d' Espanya per federacions autònomiques d' atletisme, on a la prova de llançament de pes havia estat seleccionada per la federació catalana l'atleta del CAC Laia Ribera. Ha dut a terme una actuació fabulosa i ha estat la guanyadora amb un gran registre personal i rècord del CAC de 12.51m, seguida de la gallega Gema Dacosta amb 12.36 i la madrilenya Lucía Rosríguez amb 11.79. Es tracta d' una actuació d' un enorme nivell que expressa les grans expectatives de la gran atleta el CAC. 

diumenge, 2 d’octubre del 2022

L' ATLETA DEL CAC MOHAMED EL HADDAD GUANYA ELS 3000 METRES DELS L' HGAMES


 A la pista d'atletisme de l'Hospitalet s'ha celebrat aquest primer cap de setmana d'octubre la primera edició dels L'HGAMES en els quals han participat molts atletes vinculats a les empreses del FCC

Entre ells es trobava el fondista veterà del CAC Mohamed el Haddad que ha guanyat la prova dels 3000metres amb un temps de 10'46"33 i, a més, ha estat tercer als 400mll amb un registre d'1'05

El popular Moha de les pistes de Castellar, torna després d'una lesió amb els millors resultats i ja preparant la temporada de cros.

dimarts, 20 de setembre del 2022

NOTA DE CONDOL A LA FAMÍLIA DE CARLES FRANCH



Des del Club Atlètic Castellar volem expressar el nostre condol a la família i amics d'en Carles Franch, pare de la Mar, ex-atleta i col•laborador de l'entitat. Molts ànims, rebeu una forta abraçada

XAVI PLANAS 13È A LA 42ENA CURSA DE LA MERCÈ


Aquest diumenge s'ha celebrat dins dels actes de la Festa Major de Barcelona la 42ena Cursa de la Mercè on han participat més de 5000 corredors sobre un circuit de 10km. amb sortida i arribada a l' Avinguda Maria Cristina tot passant per les zones cèntriques de la ciutat (paral.lel, passeig Sant Joan, Plaça Catalunya, etc.) força planer. En ella ha destacat l' atleta del CAC Xavi Planas que ha estat 13è en una prova que arreplegat a la majoria de l'èlit del fons català i que denota un progressiu avenç cap a una gran forma com ja va demostrar la setmana passada al guanyar la Cursa Popular de Castellar. 

diumenge, 11 de setembre del 2022

LAIA CASAJOANA I XAVI PLANAS GUANYEN LA 38ena CURSA POPULAR DE CASTELLAR.

Primera Cursa Popular Inclusiva i Assistida de la història de l'atletisme de Castellar del Vallès



En una bona tarda de dissabte de Festa Major 10 de setembre del 2022 va tornar a realitzar-se la Cursa Popular de Castellar a la seva 38ena edició, després de dos anys sense per la Covid19, organitzada pel Club Atlètic Castellar i amb la bona participació d'uns 350 atletes en 5 proves ben diferents.
 
A la cursa gran sobre 4800 metres en tres voltes la guanyadora va ser una de les grans promeses de l'atletisme català, la castellarenca Laia Casajoana que dominà la prova des de l'inici seguida per la també gran promesa del CAC Paola Clermont que acabà segona, mentre completà el pòdium la històrica atleta del CAC Mònica Cordoba. També es donà premi a les tres primeres locals que foren en primer lloc la Isabel Criach, segona la Marta Ventura i tercera la Pilar Munt.

Paola Clermont, Laia Casajoana i Mònica córdoba

A l' apartat masculí es visqué una cursa enormement emocionant amb el triomf a la fi , després de volar a la baixada cap a l'arribada, de l'històric Xavi Planas amb triomfs en campionats de Catalunya, d'Espanya , al cros de Castellar, molts anys a la milla urbana, però mai havia estat el primer a la cursa popular i, seguit d' una altra gran promesa castellarenca com és Martí Bertran i completà un gran pòdium el corredor de curses de muntanya Karim Kabeo. En quant als tres premis locals el primer fou per a un fortíssim Antonio Bono seguit de Marc Gallego i Òscar Bertran.

Martí Bertran, Xavi Planas i Karim Kabeo

Aquests darrers anys el Club Atlètic Castellar ha fet una aposta ferma per promoure l'atletisme inclusiu, per això en totes les competicions que s'organitzen s'inclou la prova inclusiva, en el cas de la Cursa Popular aquest any s'afegiren dues noves curses com fou l'assistida per a personess amb mobilitat reduïda i la gran cursa inclusiva on una sèrie d'atletes van fer una gran demostració d'esforç molt encomiable. Núria Guzman Margalef, ha estat la primera atleta de la història de Castellar que ha participat en una prova assistida que va fer possible la seva cosineta Laia Martínez Margalef conduint-la fins la línia d'arribada.

La Laia ajudant a la Núria a arribar

En la cursa inclusiva hi van participar: Victor Cozar, Paquita Valle, Daniela Gila, Oriol Rodriguez, Ruslan Gurri.

Victor Cózar

Daniela Gila i Paquita Valle

Ruslan Gurri

Oriol Rodriguez


A la cursa dels petits sobre 800m. la campiona fou la Beth Busquets seguida de la Bruna Campí i la Júlia Grau que van fer un gran esprint superades pel primer noi, un vailet molt ràpid de nom Blai Garcia seguit de Joel Pérez i Quim Chamanel.

Bruna Campí, Beth Busquets i Júlia Grau

Joel Pérez, Blai Garcia  i Quim Chamanel.

A la cursa dels mitjans sobre 2000m. les noies del CAC van lluir i guanyà la Daniela Gaitan seguida de la Maria Pinosa i la Núria Muntada, mentre en nois un fortíssim Marc de Pablo guanyava sobre els nois del CAC que quedaren segon (Pablo Ibáñez) i tercer (Alex Castellanos).

Maria Pinosa, Daniela Gaitan i Núria Muntada

Pablo Ibánez, Marco de Pablo i Alex Castellanos

A la vora de les 8 de la tarda s'acaba la Cursa Popular amb l'entrega de trofeus per part de l'alcalde de Castellar Ignasi Jiménez i el nou president del CAC Javier López amb la satisfacció que l'atletisme va triomfar sobre l'asfalt del centre de Castellar en una nova Festa Major.


diumenge, 31 de juliol del 2022

LAIA RIBERA 6A D'ESPANYA DE LLANÇAMENT DE PES

Laia Ribera, va quedar campiona de Catalunya el 20 de març de 2022

Laia Ribera va participar en el Campionat d'Espanya Sub16 celebrat el cap de setmana passat (24 de juliol) a Avilés (Asturies).

En un concurs d'altíssim nivell, va millorar la seva marca personal amb 35cm més, aconseguint així un altre rècord del Club Sub16 amb 12.35m El llançament va tornar-li a permetre col·locar-se entre les millor llançadores d'Espanya, obtenint la 6a posició i per tant un lloc de finalista en un campionat estatal

La Laia ha fet una temporada espectacular, i ha demostrat que el treball, la constància i els sacrifici són claus per aconseguir els grans objectius 

Laia Ribera i el seu entrenador Joan Bea

MOLTES FELICITATS LAIA I MOLTES FELICIATATS JOAN!!!

dilluns, 18 de juliol del 2022

JAN CASAMADA 11è D' ESPANYA

Semifinal dels 1500m amb Jan Casamada

Aquest cap de setmana s' ha celebrat el Campionat d´Espanya a Torrent (País Valencià) amb la participació, per haver assolit l'exigent marca, de l'atleta del Club Atlètic Castellar Jan Casamada que el dissabte superà les semifinals a l'acabar tercer amb 4.06.61, a la final del diumenge en una explosiva cursa de molta exigència a la fi va acabar onzè d' Espanya amb 4.07.98. Una nova gran experiència per un dels millors i prometedors migfondistes castellarencs dels darrers temps.

ANTONIO BONO RÈCORD CAC MÀSTER

Al control fet ahir a les pistes de Santa Coloma de Gramanent els veterans del CAC van tornar a demostrar que estan en una forma fantàstica i així als 1500m. un increible Antonio Bono va batre el rècord màster amb un gran temps de 4.20.66 i dient adéu a les últimes lessions, per la seva part en Mohamed el Haddad a la segona sèrie va quedar quart amb un bon registre de4.43.87 i, darrera, un cada cop més fort Enric Vallmitjana amb 5.05.74, nova marca personal.