CARLA SERRAL SUPERA TOTS ELS RÈCORDS AMB UNS FABULOSOS 57.21 EN LLANÇAMENT DE MARTELL

Aquest dissabte passat a un control e El Prat de Llobregat la guanyadora de llançament de martell absoluta va ser l' atleta del Club Atlètic Castellar Carla Serral amb 57.21. Això vol dir rècord absolut del CAC, millor marca catalana , mínima fins i tot per al Campionat d' Espanya absolut (ens hauríem de remuntar als anys vuitanta del segle XX per trobar un altre atleta del CAC amb tal mèrit ) els quals amb aquesta marca els hagués guanyat en unes quantes ocasions. La Carla ha realitzat una marca de categoria excepcional i el panorama esportiu li obre una enorme quantitat de portes i expectatives de futur sens límits.

 EL CAC ALS CONTROLS DE PROMOCIÓ DEL DIUMENGE

Aquest diumenge 29 de gener ha estat de gran participació d' atletes del CAC a la pista coberta de Sabadell amb actuacions molt destacables com els sub 20 on la Paola Clermont va fer uns fantàstics 4.59.17 als 1500m. acompanyada de la Laia Romero amb 5.21.22, mentre de nois es veié a Adrià Sánchez 4.37.27 i Dani Camargo 4.44.53, mentre en 60m. corregué de valent l' Antonio Bono amb 7.69, en 300m. Saul Corral 53.44 i Lluís Garcia 5.15 i Alejandro Alcalde 1.01.23, un cada cop més fort Miquel Corominas a salt de perxa amb 3.05 a l' igual Akram el Haddad al pes amb 7.92.

Abans, però, al matí a Sabadell els més petits del CAC es van lluir a la jornada de promoció i així es veié als 60m. a Marc Viñas 10.57, Roger Cabestany 11.41, Aitor Gutiérrez 12.13, Pol Muntada 10.56, Pablo Ibáñez 11.85, i en 60m.tauqes Alejandro de la Cruz  12.60, Alejandro del Rio 13.01 i Xavi Torres 12.52 i Noe Sanchez 12,22, emntre en 600m. participaren Raul Lopez 2.17.90, Pau Mota 2.35.55 mentre el feien en 1000m. l' Aranau Sabalete 4.38.58, el Mateo Ibáñez 4.40.52, el Carles Moreno 3.58.94, Brian Planas 4.33.44, Iu Chamaneli 3.37.56 , Lenadre Pascual 3.39.09 i Ismael el Haddad 4.39.5, mentre que de noies destacà guanyant la seva sèrie Bruna Campi amb 10.83 als 60m. mentre Valentina Bertran feia 12.42 i Oumnia el haddad 14.66 al 60m. tanques, Georgima Prez 16.11 , Jana Rojas 12.74, Martina Gómez 12.97, Nika Rogozinski 13.54, emntre es veieren als 600m. Paula Sánchez 2.06.08, Sara Saez 2.17.09 i l' Alba Bertran 2.20.56.

 4 NOUS GRANS RÈCORDS DAL CAC A SABADELL

 El divendres 27 de gener va tornar a ser un gran dia d' èxits constants per al Club Atlètic Castellar amb la participació de 10 esportistes en el fred conrol desenvolupat a la pista Coberta de Sabadell. L'n àmbient gèlid no va sser un obstacles per a veure unes increibles actuacions amb uns grans resultats per part dels màsters del CAC on una fantàstica Montse Rodríguez va assolir baixar dels 5' als 1500m. amb uns vertigionosos 4.57.60 , nou rècord del CAC, a l' agual que l' Antonio Bono a la mateixa distància amb 4.19.36 i acompanyat d' ôscar Bertran amb 4.39.22, un fort maratonià Ivan Gaitan que a la seva primera incursió a la distància feu 4.42.33 i Mohamed el Haddad amb 4.43.04, et tercer rècord CAC va venir d' un fantàstic velocista veterà Marc Villanueva als 60m. amb 7.64 i, per últim, la Laia Ribera tornà a fer mínima estatal amb 11.33 i acompanyada per Laia Jam amb 8.37, Júlia Muñoz amb 6.63 i en 400m. la Berta López amb 1.05.13.

 EL CAC NOVÈ PER EQUIPS MASCULINS I FEMENINS SUB16

El dissabte passat al matí a la pista coberta de Sabadell es va celebrar el Campionat de Catalunya B per equips sub16 que el CAC va poder presentar un bon equip, però amb algunes malaurades baixes que hagurern pogut completar una encara més bona actuació.

Per proves , en nois un fort Roger Martori enllestí el salt d' alçada cinquè amb 1.37, el Pere Millan es defensà bé als 60m. acabant setè amb 8.92, un ràpid Martí Arnau enregistrà el quart millor lloc als 300m. amb 43.28, Mario Plo responia als 600m. acabant sisè amb 1.47.70, David Bono acabà quart en uns bons 1000m. 3.04.95, Roger Ruiz complia al salt de llargada amb 4.07 i Feliu Homet es lluia al llançament de pes tot guanyant la prova amb uns fantàstics 10.29, total 44p. i novè lloc pel CAC.

De noies destacà la Ivet Ortuño guanyant els 60m. tanques amb 9.72 i, a més, la Mar Franch fou quarta en triple amb 9.64, la Naiola Monfort es defensava en 60m. 11.10 a l' igual de la Marina Alcalde als 300m. 52.74, la Irati Hernandez es lluia amb un bon 1000m. i quart lloc 3.34.38, la Marta Alba i la Lucia Zorrila quedaven vuitenes en 3000m i alçada respectivament i la Cristina Félix novena en llargada, mentre una forta Mireia Gómez feia cinquena al pes amb 7.57 i la Núria Blasco feia una gran prova de marxa i acabava tercera als 3000m. amb 19.53.57 i novè lloc pel CAC amb 72,5p.

 SAUL CORRAL NOU RÈCORD CAC ABSOLUT DE 800M   BERTA LÓPEZ BRONZE ALS CAMPIONATS DE CATALUNYA SUB23  

Aquest divendres passat al control realitzat de pista coberta a Sabadell l' atleta de la categoria sub20 del Club Atlètic Castellar Saul Corral va realitzar una prodigiosa marca als 800m. i s' alça amb un nou gran rècord CAC absolut amb 1.59.71 superant el vell rècord de Joan Carles Pombo fet a Vilafranca el 2005 amb 2.00.23. Un gran èxit que confirma el gran nivell assolit per aquesta jova promesa del CAC. Al mateix control la Paola Clermont va fer un nou `record als 800m. sub 20 femení als enllestir-los a, mb 2.26.90 mentre que de nois estigueren amb bons temps Dani Camargo 2.15.36 i Adrià Sànchez 2..16.73 i en noies marca personal de la Júlia Giba amb 2.40.74, també partcipà Aleejandro Alcalde als 200m. amb 26.21 i la fantàstica Laia Riera al llançament de pes que guanyà amb uns portentossos 13.08 amb dos metres més que la segona.

 Per una altra banda, el diumenge als Campionats de Catalunya absoluts van poder partcipar la Berta López que feu rècord CAC sub23 de 800m. amb la millor marca de la temporada de 2.27.18 tot acabant TERCERA SUB 23  i assolint una meritòria medalla de bronze  i en quarta  posició de Catalunya quedà LLuís Toledo en alçada amb 1.95.

 L' ATLETA DEL CAC KARIM KABEO GUANYA LA GANXOTRAILS DE SANT FELIU DE GUIXOLS   

Continuen els grans èxits del excepcional fondista del CAC Karim Cabeo que aquest diumenge passat ha participat a la Ganxotrail de Sant Feliu de Guixols sobre un recorregut de corriols de 18km amb 700m. de desnivell i ha tornat a demostrar està ben forta tot guanyant la cursa amb un temps d' 1h. 27'34"

 EL CAC AL CAMPIONAT DE CATALUNYA DE CROS A GRANOLLERS

MARIO RODRÍGUEZ BRONZE

A Mataró s' ha celebrat un nou gran campionat de Catalunya de cros amb força presència d' atletes del CAC amb uns molt bons resultats com als sub10 masculins on Mario Rodríguez ha arribat al pòdium a l' acabar tercer i darrera Pol Muntada 9è, Alex Sánchez 57è i Mateo Ibáñez 62è, mentre en sub12 femení participaren Paula Sánchez 18a, Sara Saez 28a i Joana López 55a i de nois Gerard López 36è, Alex Castellanos 37è, Leo Vargas 58è, Xavi Torres 65è i Pau Mota 82è.

També ha estat enormement meriotori el sisè lloc final de la Danieela Gaitan a la cursa de les sub14 acompanyada per la Maria Pinosa , mentre en sub18 Saul Corral acabava en un bon 8è lloc i darrera Dani Camargo i Adrià Sánchez mentre en sub 20 tant la Paola Clermont com el Jan Casamada foren novens amb una gran vàlua i darrera Lluís Garcia millorant prestacions.

RÈCORDS CAC DE XAVI PLANAS I ANTONIO BONO 

Gran cap de setmana de marques fetes als diferents controls realitzats a les instal.lacions de pista coberta de Sabadell on una bona colla d' atletes del Club Atlètic Castellar van tornar a demostrar trobar-se a un gran nivell com ara el dissabte en Xavi Planas que el dissabte va realitzr uns fabulosos 3000m. que li van portar a una marcassa de 8.40.92, nou rècord CAC màster sub40 i, a més, la 20 millor marca de la història a nivell espanyol i la quarta catalana en un rànquing encapçalat per Reyes Estevez . A més una cursa que va anar a més, començant el primer quilòmetre a 2.56 i acabant l' últim a 2.50. Es tracta d' una de les gestes d' un dels més grans de la història de tot l' atletisme castellarenc.

Però aquí no s' acaba el CAC perquè el dia anterior l' Antonio Bono enregistrà un nou rècord al sub45 al fer el 1500m. en 4.22.97 demostrant un extraordinari nivell de forma i acompanyant per altres del CAC que ho feien molt bé com la Montse Rodríguez amb 5.07.14 a la mateixa prova , en Mohamed el Haddad 4.43.00 i l' Enric Vallmitjana amb 5.07.70 i nova marca personal.

El dissabte al Xavi li acompanyaren altres del CAC també amb bones actuacions com el maratonià Ivan Gaitan que en la seva primera incursió en pista feu uns bons 10.11.77 als 3000m. , Lluís Toledo volant al salt d' alçada amb uns potents 1.95 i la Berta López millorant marques d' aquest any als 800m. amb 2.29.56.

El diumenge fou el torn dels sub16 i també aparegueren bons registres com Martí Arnau als 60m. amb 8.24, a l' igual que Ricard Martori 8.30 i Roger Ruiz 8.87, mentre Feliu Homet feia un gran llançament de pes amb 9.63 i Mario Polo enregistrava 48.36 als 300m. , mentre es destapava com un gran migfondista David Bono amb uns flaamants 1.37.81 als 600m. Mentre que de fèmines destacà el triple de la Lucía Zorrilla amb 9.60, per 9.57 de la Mar Franch, el 10.03 de la Ivet Ortuño en 60mt. , la Naia Montfort en 60m. amb 11.34, la Marina Alcalde el 54.03 als 300m.  i els 3000m. amb les bones fondistes Irati Hernández 12.46.05 i Marta Alba 12.48.48

 GRAN MARCA DE L' ATLETA DEL CAC KARIM CABEO A LA CURSA DELS NASSOS

A Barcelona    cada any s' acomiada el món de l' atletisme amb la concurreguda cursa dels Nassos sobre 10km. que arreplega pel centre de Barcelona a més de 10.000 corredors i corredores i a grans figures de nivell internacional. En ella ha participat el fondista del CAC Karim Cabeo que en la seva primera incursió al món de l' asafalt ha fet una de les millors marques de la història castellarenca: 32.04. Felicitem a Karim un dels gran corredors dels darrers temps a la nostra vila.

MARTA ALBA I DANI CAMARGO GUANYEN EL 12È CROS SOLIDARI DE CASTELLAR DEL VALLÈS

Aquest dissabte  31 de desembre del 2022  s' ha celebrat el tradicional Cros Solidari de Castellar del Vallès ales pistes municipals d' atletisme organitzat per ESCOAC i el CAC a partir de les 6 de la tarda en un circuit de cros de 5km. i on han sortit a córrer una seixantena d' atletes on els millors han estat en dones la jove corredora castellarenca Marta Alba, en segon lloc la campiona Ivet Ortuño que ja porta dos anys seguits quedant segona i en tercer lloc la veterana Emma Orti. Pel que respecta a la categoria masculina el campió també ha estat un noi molt jove, en Dani Camargo, que ha superat en un emocionant sprint al castellarenc Oscar Sanz, mentre en tercer lloc el pòdium l' ha completat un històric del CAC que manté molt bona forma: David Fortes. Amb un guany de més de 100 kilos de menjar solidari que van portar els organitzadors a Càritas s' enllestí la cursa que acomiadà el 2022 a Castellar del Vallès.

 GRAN ÈXIT DEL CAC A LA CURSA DE CAP D' ANY DE SABADELL

Una bona colla d' atletes del Club Atlètic Castellar van optar per participar a la Cursa de Cap d' Any de Sabadell amb un gran resultat començant per la prova de 5km on un pletòric Xavi Planas va acabr segon amb un espectacular marca de 14'57" el que li suposa un nourècord personal al baixar dels mítics 15' en un 5000m, darrera d' ell es veieren a Antonio Bono acabant setè amb 16'02", un recuperat Javi López amb 18'20", tot just darrera Dani Castellanos amb 18'29" i després Jordi Graells amb 19.00 i l' Alba Reig amb 26.20.

A més els èxits del CAC no s' acabaren a la cursa dels 5km perquè en la dels 10km un fantàstic Mohamed el Haddad arribà tercer absolut amb un gran temps de 35'13" i en infantils la Maria Pinosa fou segona als 1000m. amb 3.37. Felicitacions a tots!!!!

 NOUS GRANS RECORDS DE JAN CASAMADA I ANTONIO BONO

No han volgut alguns atletes del Club Atlètic Castellar acabar l' any sense acomiadar-se amb una nova competició en pista coberta i , així, el 23 de desembre del 2022 es desplaçaren finsa les instal.lacions sabadellenques de Sant Oleguer.  Allà  foren finsa vuit els atletes del CAC que es pogueren veuren participant en diferents curses i, dins d' elles, el més destacat ha estat la impressionant marca de Jan Casamada als 3000m. amb un registre de 8.38.60,  (record CAC sub20)molt a prop de la mínima per als propers campionats d' Espanya.

A la mateixa prova l' atleta màster del CAC Antonio Bono va assolir uns grans 9.26.92 que el situen també com a nou rècord sub50. També a la cursa dels 3000m. es van poder veure altres atletes del CAC amb bons temps com Oscar Beltrán 10.02.23, Mohamed el Haddad 10.13.21 i Raul Martínez 11.42.29, a més la Berta López va fer una primera aproximació aquest any als 800m. amb 2..32.08, l' Enric Vallmitjana enegistrà 5.09.33 al 1500m. i l' Eric Haba finiquità els 200m. amb 25.64.