dilluns, 26 de juliol de 2021

Paula Pi 7ena i Jan Casamada 8è al campionat d'Espanya a Huelva.

Jan Casamada, Joan Sesé (entrenador) i Paula Pi

El passat cap de setmana, es va celebrar a Huelva, el Campionat d'Espanya sub18.

Aquesta vegada amb la participació de dos atletes del CAC, Paula Pi i Jan Casamada.

Els dos atletes van fer una brillant actuació Paula Pi, en 2000 obstacles, va quedar 7a d'Espanya amb un temps de 7:31.07. Jan Casamada va fer el quart lloc a la sèrie que el va portar a la final, aconseguint el 8è en els 1.500 m llisos amb un temps de 4:03.42.


Ambdós van millorar les seves marques personals.

diumenge, 18 de juliol de 2021

Grans actuacions del CAC als campionats d'Espanya sub16


Gina Torres competint i a la sortida de la final dels 3000m marx
on ha assolit l'onzena posició d'Espanya (15' 15" 23) 


Carla Serral al llançament de 41,54 m que li ha donat 
la sisena posició al Campionat d'Espanya sbu16

A Lleida aquest cap de setmana s'han celebrat els Campionats d'Espanya sub16 d'atletisme a l'aire lliure i en ells hi ha hagut la presència de dues atletes del CAC que havien assolit les exigents mínimes per la seva participació. El resultat a Lleida ha estat molt bo i la Carla Serral al llançament de martell ha aconseguit un sisè lloc final amb una bona marca de 41.54 i a menys de dos metres del pòdium!!  amb només un llançament vàlid una gran actuació de la gran promesa castellarenca a l'igual que la Gina Torres que ha estat onzena amb 15.15.23 als 3000 metres marxa completant una gran temporada que l'ha portat a molts pòdiums i a competir als esdeveniments més importants.

dilluns, 12 de juliol de 2021

Jan Casamada sots-campió de Catalunya I Paula Pi medalla de bronze

EL CAC TRIOMFA ALS CATALANS SUB-18

L'entrenador Joan Sesé amb Jan Casamada 

L'entrenador Joan Sesé amb Paula Pi

Aquest diumenge s'han disputat els Campionats de Catalunya sub18 d'atletisme a l'aire lliure que han comptat amb la participació de 4 atletes del Club Atlètic Castellar que havien classificat per marques en cada una de les seves especialitats a l'estar entre els 16 millors catalans a la seva prova. Això ha passat a les pistes de Granollers i ha tingut molt bons resultats per part del CAC ja que Jan Casamada ha quedat segon a la prova de 1500m. amb un gran temps de 4.04.72, molt a prop del primer l'Adrià Gómez del Barberà amb 4.02. 92 i amb mínima per participar als propers Campionats d'Espanya a disputar a Huelva a finals del mes de juliol. No és la primera vegada que en Jan, una de les grans pomeses de l'atletisme castellarenc, arriba a pòdiums oficials, però sí el cas de la Paula Pi que ha estat tercera dels 2000 obstacles amb un nou rècord CAC de 7.28.09 i que també és mínima per anar a Huelva. La Paula porta ja alguns anys millorant constantment i amb un gran esforç en els entrenaments està generant uns resultats d'un gran nivell. També ha estat molt meritòria la cursa realitzada per la Paola Clermont als 1500m. que amb una marca de 5.18.37 ha assolit una gran cinquena posició final en una prova on partia amb moltes rivals teòricament amb millor marca. Gran lluitadora i gran rersultat per la fondista del CAC. En el mateix sentit s'ha d'escriure sobre un gran llançador del CAC Joan Pau Mérida que amb una gran marca personal de llançament de javelina de 39.42 ha acabat també cinquè amb una gran sèrie de tres llançaments per sobre dels 38m. Felicitacions a tots quatre!!!!!






CARLA SERRAL PRIMERA A LA JORNADA DE SALTS CIUTAT DE GAVÀ

A les pistes municipals de Gavà s'ha realitzat aquest diumenge 11 de juliol la 1a Jornada de Salts Ciutat de Gavà on ha destacat al llançament de martell l'atleta del CAC Carla Serral que ha estat la guanyadora de l' especialitat amb un gran llançament de 41,50m molt a prop del seu rècord del CAC de 42,84. La Carla està rondant el rècord des de fa dies amb un gran nivell de forma.

dilluns, 5 de juliol de 2021

Lluís Toledo 12è d'Espanya


El Campionat d'Espanya sub20 s'ha realitzat aquest cap de setmana a la localitat osquenca de Montzó on ha participat per mínima assolida l'atleta de salt d'alçada del CAC Lluís Toledo que ha acabat 12è amb una marca d'1.84. En una llarga temporada Lluís Toledo ha fet el rècord absolut de salt d'alçada de Castellar del Vallès amb 2.00; a les terres del Cinca no ha tingut sort i ha quedat lluny d'una marca que l'hagués portat a les primeres posicions.


XAVI PLANAS SEGON AL MEETING DE LLORET

Xavi Planas competint al Meeting de LLoret 

Xavi Planas arribant en segona posició

Aquest dissabte 3 de juliol Xavi Planas ha tornat ha tenir una gran actuació i ha acabat segon al Meeting de LLoret a la prova de 5000m amb una fabulosa marca de 15.06.00 a només dues dècimes del seu rècord absolut de la distància dins del CAC.

LES LLANÇADORES DEL CAC AL CONTROL DE GAVÀ

També aquest dissabte a les pistes d'atletisme de Gavà s'ha fet un Critèrium de llançament amb força participació i bons resultats de les atletes del CAC com ara Júlia Muñoz que se supera cada dia i ha arribat a marca personal de llançament del martell amb 41.71 o la Carla Serral que ha estat cinquena a la mateixa prova amb 42.58, a només 36 centímetres del seu gran rècord o el segon lloc de la Laia Ribera llançament de pes amb 10.68. Per últim, cal esmentar la tornada a la competició, després d'una lesió de llur entrenador Joan Bea amb uns bons 45.21 al llançament de martell.

ELS VELOCISTES DEL CAC AL SERRAHIMA

També alguns velocistes del CAC han participat aquest dissabte al control del Serrahima i ho han fet d'allò més bé amb marca de temporada als 200m. per un cada dia més consolidat Òscar Guijarro amb 24.36 i per un potent Franc Fernández amb 24.44, mentre també millorava la Carla Mata als 100m. amb 14.75 a així com el veterà Marc Villanueva a la mateixa prova amb 12.23.

divendres, 2 de juliol de 2021

Primera setmana del Casal d'estiu del Club Atlètic Castellar

L'entorn de les pistes d'atletisme és un bon lloc on poder gaudir del joc i l'esport.

Des de fa més de 10 anys el Club Atlètic Castellar organitza l'escola d'estiu per a nens i nenes de Castellar i aquest serà el segon que l'entitat també acull un casal inclusiu.

Aquí podeu veure les imatges d'aquesta primera setmana.


dilluns, 28 de juny de 2021

Ivet Ortuño campiona de Catalunya i nou rècord de campionat sub14

Primera de Catalunya, Ivet Ortuño

Segona de Catalunya Carla Serral

Tercera de Catalunya, Laia Ribera

Aquest dissabte passat a Igualada s'han celebrat els Campionats de Catalunya sub10, sub12 i sub14 d'atletisme en els que una bona quantitat d'atletes del CAC s'havien classificat fa dues setmanes a la fase prèvia que es va dur a terme a Castellar del Vallès. El més destacat ha estat el gran triomf a la prova de 1000 metres obstacles de l'atleta del CAC Ivet Ortuño amb un temps de 3.12.19 que és la segona millor marca de la història catalana a només dues dècimes de la igualadina Paula Blasco (2013) i rècord dels campionats catalans. És a dir, estem davant d'una de les grans promeses de l'atletisme català amb un nivell excepcional.

La resta del CAC també ho van fer molt bé com Pol Saperas quart de triple salt sub14 amb 10.26 i cinquè als 80m. amb 10.31, un gran cinquè lloc de Roger Martori al llançament de javelina amb 26.32, un setè lloc fantàstic amb gran superació de marc de Feliu Homet en pes amb 9.15. També un cinquè lloc de llançament de pilota sub14 amb 28.57 d'Eric Garcia, un sisè lloc en 1000 marxa d'Edgar Pedrosa amb 6.59.73 i un desè lloc de Raul López en llançament de pilota amb 22.21

CARLA SERRAL SEGONA I LAIA RIBERA MEDALLA DE BRONZE ALS CAMPIONATS DE CATALUNYA SUB16

També a Lleida aquest diumenge han tingut una fantàstica actuació les atletes del CAC als Campionats de Catalunya sub16 amb un nou rècord de la fortíssima Carla Serral al llançament de pes amb 42.82, nova marca personal, i demostrant també un gran futur a l'especialitat a l'aigual que Laia Ribera que ha estat tercera al llançament de pes amb 10.78. Gina Torres als 3000m. marxa amb 15.36.28 amb un molt meritori quart lloc, com la lluitadora Laia Romero, vuitena als 1500m. obstacles 6.07.15 i, per últim, molt bona marca de Júlia Paul als 100m. amb 13.38, quarta en sèries i a punt de classificar per la final i el cada dia més fort Saul Corral onzè a la final de 600m. amb 1.31.78

EL CAC 11È AL CAMPIONAT DE CATALUNYA PER EQUIPS MÀSTER


Amb un equip reduït per les lesions el Club Atlètic Castellar s'ha defensat de valent als Campionats de Catalunya per equips que s'han celebrat aquest diumenge al matí a Mataró.El CAC ha quedat onzè per equips amb 50p., sense poder tenir representant en algunes proves, però fent grans actuacions com als relleus 4x400 cinquens amb rècord CAC de Bona, Castellanos, El Haddadd i Planas, com el cinquè lloc també amb rècord CAC de l' Antonio Bono als 800m. amb 2.06.92, com la gran marca de Xavi Planas als 3000m. amb 8.56.56 o Mohamed el Haddadd als 1500m. amb 4.38.39 acabant setè, o l'aparició ja veterà de Marc Villanueva als 100m. (12.52) i a la javelina (20.32) o la tornada del llançador Joan Bea en pes (10.24) i disc (45.18) o la llargada de Jordi Saperas (4.37) i el triple del recuperat Xavi Estebanell (9.39) o el sempre lluitador Enric Vallmitjana als 200m amb 30.50 i, per últim, un 4x100m. on els Castellanos, Saperas, Vallmitjana i Estebanell enregistraren un nou rècord CAC en uns bons 54.02.

dilluns, 21 de juny de 2021

Montse Rodríguez i Xavi Planas als campionats d'Espanya màsters a Màlaga

Xavi Planas i Montse Rodríguez 
al Campionat d'Espanya a Màlaga

Aquest cap de setmana s'han disputat a l'estadi d'atletisme Ciutat de Màlaga els Campionats d'Espanya master on han participat dos atletes del CAC després de llurs grans èxits als Campionats de Catalunya. Allà a Màlaga davant l'èlit de l'atletisme estatal han tingut una molt bona actuació i la Montse Rodríguez ha estat novena a la final dels 1500m. amb un nou rècord CAC màster de 5.02.37; de fet, la segona millor marca de la història del CAC femení. També en Xavi Planas ha tingut una excel·lent actuació i ha fet rècord màster del CAC als 1500m. amb 4.07.09 i un dotzè lloc absolut final i, encara, abans va córrer els 5000m. on arribà 13è amb uns molt bons 15.23.17. Felicitacions a tots dos.

6 ATLETES DEL CAC CLASSIFIQUEN PER LES FINALS CATALANES SUB16 A ASCÒ

Grans resultats a la jornada prèvia dels Campionats de catalunya sub16 a Ascò per l'atletisme del CAC quan s'han vist alguns atletes del CAC a les primeres posicions i, així, als 3000m. marxa la primera ha estat la Gina Torres amb uns fantàstics 15.34.58, mentre a llançament de pes la Laia Ribera era segona amb uns potents 10.59, la Laia Serral era quarta al llançament de martell amb 38.68, però amb la marca feta a Gavà pocs dies abans és una gran candidata al més alt. També un fantàstic Saul Corral s'està superant cada dia i als 600m. amb 1.29.73 va classificar per la gran final i comença a fer marques de gran nivell. També una fortíssima Júlia Paul registrà 13.32 als 100m. i classificació per la final tot igualant el rècord Sub16 del CAC. També en igual sentit, amb rècord CAC, classificà als 1500 obstacles la Laia Romero amb 5.59.84 i es quedaren a les portes, per ben poc, un Akran El Haddad a llançament de disc tot fent una bona marca de 21.98 i l'Alejandro Alcalde als 100m amb 12.64 (no es classificà només per dues dècimes!!!).

EL CAC DESTAC ALS CONTROLS DE GAVÀ I L' HOSPITALET

També dimecres i dissabte passat es van poder veure alguns atletes del CAC a control a pistes del Baix Llobregat amb unes marques d'alt nivell com a Gavà on a llançament de martell la Carla Serral tornà a fer-la grossa amb uns potentíssims 42.89 i, a més , acompanyada ben a prop per la Júlia Muñoz amb 38.25.
I a L' Hospitalet tornà a fer rècord un formidable Jan Casamada amb 4.03.24 i el rècord Màster de 5000m. d' Antonio Bono amb 16.41.72. Tots dos en un gran estat de forma.

EL CAC ALS CAMPIONATS DE CATALUNYA SUB20

Al Serrahima el diumenge 20 de juny s'han celebrat els Campionats de Catalunya sub20 amb la participació de quatre atletes del CAC que s'han defensat amb molt bones prestacions i així Lluís Toledo ha estat cinquè a l'alçada amb 1.88, Eric Haba setè als 400m. tanques amb 1.01.40, després d'una gran semifinal on marcà 59.63 i on va estar acompanyat d'una altra gran promesa de l'atletisme del CAC, l'Oscar Guijarro que va fer marca personal amb 1.04.51 i va estar a punt de classificar per la final. Per últim la Berta López també va caure en semifinals als 400m. amb 1.04.51, però amb bona marca i millorant darreres actuacions.

diumenge, 13 de juny de 2021

El CAC organitza la jornada prèvia dels campionats de Catalunya de promoció: Grans resultats locals

vista de la pista de Castellar del Vallès en la jornada prèvia organitzada a l'any 2019

Aquest dissabte 12 de juny no hi ha hagut descans a les pistes de Castellar del Vallès des de les 8 del matí a les 10 de la nit amb la jornada prèvia dels Campionats de Catalunya sub10, sub12 i sub14 amb atletes de 88 clubs de tot Catalunya en unes pistes molt plenes, però seguint tota la normativa de la pandèmia, i en un gran ambient de la millor promoció de l'atletisme on una trentena de voluntaris del CAC van aconseguir una molt bona organització en un dels dies importants de l'atletisme català perquè es dirimien els atletes que participaran a les finals a Igualada el 25 de juny.

A nivell esportiu els atletes del CAC que havien assolit per marca poder participar van tenir molt bones actuacions. Començant pels sub10 cal esmentar que Raúl López va classificar-se al quedar 10è al llançament de pilota amb 23.84, denotant una gran millora, també Edgar Pedrosa que fou tercer a la seva sèrie de 1000m. marxa amb 7.01.08 que també estarà a Igualada, mentre Pablo Ibáñez va quedar per molt poc tant a alçada amb 0.99 com als 60m amb uns bons 10.07.

Dels sub12 destacà l'Eric Garcia amb uns flamants 29.55 a llançament de pilota que li comporten el tercer lloc al rànquing català molt meritori així com Maria Pinosa als 2000m. que després d'una cursa molt dura amb una calor sufocant a les 5 de la tarda plegà a falta de dues voltes.

Dels sub14 vingueren molt bones notícies com la gran cursa de la Ivet Ortuño als 1000 obstacles amb un primer lloc i una gran exhibició amb 3.17.65 o el fantàstic 9.99 en triple salt de Pol Saperas, segon català. I encara classificant-se dels primers a 80m. amb 10.77. També una gran millora de Feliu Homet a llançament de pes, quedà i també passaport per igualada amb 8.49, com en javelina Ricard Martori, setè amb 24.09, mentre es quedaren a les portes de la classificació la Lucía Zorrilla en salt d'alçada amb una gran marca d'1.28 i en iguals circumstàncies, però en perxa en Nin Martínez amb 1.85.

dilluns, 7 de juny de 2021

Montse Rodríguez i Antonio Bono, nous campions de Catalunya - Sònia Cerdan sots-campiona

Montse Rodríguez i Antonio Bono, campions de Catalunya

De grans esdeveniments cal definir l'actuació dels atletes veterans del CAC als Campionats de Catalunya màsters celebrats a l'estadi barceloní del Serrahima aquest dissabte passat quan a la prova de 1500m. la nova campiona de Catalunya va ser la corredora del CAC Montse Rodríguez amb un nou rècord de l'entitat de veteranes amb 5.06.43 traient més de 6 segons a la segona classificada i en homes l'Antonio Bono també acabava primer amb 4.23.34 en un esprint molt just. També fou enormement valorable el segon gran lloc a la prova de llançament de javelina per part de la Sònia Cerdan amb 17.40 a només 21 centímetres de la primera, la representant del Cornellà Cristina Campos. Altres atletes del CAC també va tenir bones actuacions com Enric Vallmitjana amb un cinquè lloc als 200m. amb 29.88 o Mohamed El Haddad als 5000m. amb bona marca de 17.10.28 i acabant novè als 5000m. mentre Oriol Rico quedava 11è amb 21.40.48.

Sònia Cerdan, Joan Sesé (entrenador) i Montse Rodríguez

EL CAC ALS CAMPIONATS DE CATALUNYA ABSOLUTS

Gina Torres als 5000 marxa

Aquest diumenge s' han celebrat a Igualada els Campionats de Catalunya absoluts on tres atletes del CAC han tingut dret a participar per les grans marques enregistrades la present temporada i mesurar-se amb els millors. Tot una gran experiència on la més jove de la prova de 5000 marxa, la castellarenca Gina Torres, ha estat tretzena amb 27.07.60, en igual lloc Lluis Toledo al salt d' alçada i un fort Xavi Planas ha estat quinzè absolut als 5000m. amb 15.15.01.

CONTROL A LA MAR BELLA
Tres promeses del CAC han estat a les pistes de la Mar Bella (Bcn) participant aquest diumenge amb proves de mig fons amb uns fantàstics resultats, així als 600m. en Saul Corral ha fet marca personal amb uns molt bons 1.30.26 tot acabant segon, l'Adrià Sánchez als 1000m. ha realitzat uns solvents 3.07.95 a l'igual que la Laia Romero a la mateixa prova amb 3.26.66.

dilluns, 31 de maig de 2021

Grans marques de Montse Rodríguez, Xavi Planas i Jan Casamada als controls del cap de setmana

El Pablo preparant-se per fer el salt de llargada

El Nin i l’Eric van fer perxa

L'Hermes a punt de fer els 1000m.

Un bon grup d'atletes del CAC han participat aquest cap de setmana als controls realitzats a les pistes d'atletisme de Granollers i Santa Coloma de Gramenet amb molt bons resultats. Comencem assenyalant que Montse Rodríguez ha fet un nou rècord CAC màster de 1500m. amb 5.12.86 acabant segona en una excel·lent cursa, que Xavi Planas, després del sots-campionat d'Espanya de la setmana passada a la milla, ha tornat a demostrar una extraordinària forma i a Granollers ha corregut els 5000 metres en uns fantàstics 15.07.91, una gran segona joventut d'aquest gran referent de la història atlètic castellarenca i, al mateix lloc, un fortíssim sub18 Jan Casamada als 1500m. ha fet marca personal amb uns grans 4.06.88, la segona millor marca a la història local a la categoria i molt a prop de la mínima dels Campionats d'Espanya. Tot i així, molts altres destacaren a Granollers, la Paula Pi amb 5.18.80, la Berta López millorant als 400m. tanques amb uns bons 1.11.67, mentre els nois es lluien a la mateixa prova amb Eric Haba 59.21 i Òscar Guijarro amb 1.03.23 i en alçada Lluís Toledo arribava a 1.84.

La Laia Ribera marca personal 11’19m.
Record del club i primera del rànking

A Santa Coloma guanyà el sub14 de pes l'atleta del CAC Laia Ribera amb uns potents 11.19 i la Júlia Muñoz feia una gran marca en llançament de martell amb 38.45, cada dia més forta, Meixi Chacón 17.34 i Anna Parada 17.81 es defensaven molt bé als 100m. tanques i Franc Fernández als 200m. amb 25.10. Per una altra banda la promoció realitzava molt bons registres i Pol Saperas destacava als 80m. amb 10.25, per 13.10 de Martí Garcia i 13.77 d'Alex Gornic, mentre en 60m. Pablo Ibáñez feia 9.99 i Àlex Castellanos 10.50. També participaren en proves de mig fons Hermes Utrilla als 600m. amb 2.07.03 i Pol Fortes als 100m. amb uns prometedors 3.28.87, mentre Nin Martínez arribava a 1.60 en perxa, 1.15 la Lucía Zorrilla en alçada, 12.04 la Mar Franch als 80m, per 12.00 de la Marta Alba i 11.94 de la Irati Hernández.

dilluns, 24 de maig de 2021

Xavi Planas sotscampió d'Espanya de la Milla màster, Antonio Bono sisè



A Sabadell aquest dissabte i diumenge passat s'han realitzat els Campionats d'Espanya màsters a l'aire lliure on els millors atletes de l'estat han dirimit unes competicions extremadament emocionants com ara a la prova de la Milla Màster sub40 amb un sprint final molt apretat el segon ha estat l'atleta del CAC Xavi Planas amb 4.41.90, només superat pel corredor del Barcelona Atlètic Roger Vila amb 3.40.68, mentre a la prova dels sub45 l'Antonio Bono assolia una gran sisena posició final amb 4.44.04.
Es tracta d'un dels millors resultats dels darrers anys del Club Atlètic Castellar i després de més d'un any de pandèmia un nou gran èxit i rècord CAC per a Xavi Planas que recordem portava mesos preparant la marató de Barcelona del 2020 amb l'objectiu de fer el rècord de Castellar i ara torna a estar en els seus pròxims objectius per la marató de Barcelona de novembre.

EL CAC AL CAMPIONAT DE CATALUNYA PER EQUIPS
S'ha disputat aquest diumenge a El Prat el Campionat de Catalunya de promoció per equips i el CAC ha presentat l'equip de sub10 masculí on Alex de la Cruz ha fet els 60m. en 11.12, Jan Astals els 1000m. en 4.57.58, Leo López la llargada en 2.16, Àlex Castellanos l'alçada en o.94, Raúl López quart al llançament de pilota en 22.44. i Edgar Pedrosa els 1000metres marxa en 6.45.36. A la fi han estat quinzens per equips de Catalunya amb 37p. Ànims a les noves generacions!

EL CAC A DIFERENTS CONTROLS

També el dissabte alguns atletes del CAC participaren a diferents controls per assolir noves marques de cara als propers campionats; cal destacar la gran marca personal de Gina Torres als 5000m. marxa a Mollet amb 26.33.80,la qual cosa significa mínima pels propers Campionats d'Espanya i denota el progrés constant d'aquesta gran promesa castellarenca de la marxa catalana, mentre també feia la millor marca d'aquest any als 200m en Fran Fernández Sagrera amb 24.83. Per una altra banda, a Rubí al control de llançaments a martell la Carla Serral arribà a 35.82 i tot just darrera la Júlia Muñoz amb 35.56.

diumenge, 16 de maig de 2021

Grans marques a la jornada de control a les pistes de Castellar

Lluís Toledo al salt d'alçada. Foto de Q. Pascual

El dissabte 15 de maig en una maratoniana jornada començada a les 9:00 i acabada a les 21:00 a les pistes d'atletisme de Castellar del Vallès el CAC va tornar a fer una jornada exitosa en organització amb 40 voluntaris i amb una gran participació d'atletes de tot Catalunya i entre els quals s'han d'incloure marques de 79 atletes del Club Atlètic Castellar.
 
A la tarda va ser el moment de les proves els sub16-18-20 i es veieren moments molt emocionants com, per exemple, quan el guanyador de salt d'alçada amb 1.90, el castellarenc Lluís Toledo, intentà el record absolut sobre 2.01 i a prop estigué d' assolir-lo!!! també grans marques personals es visqueren als 800m. amb Jan Casamada quan registrà 2.01.45 i acompanyat de Sergi Fresnillo (2.20.23) i Lluís Garcia (2.17.21), mentre les noies també ho van fer molt bé amb Paola Clermont 2.30.61 i Ainhoa Roldán 2.32.76. També hi hagueren bons temps als 1000m. amb Saul Corral 2.56.28, Adrià Sánchez 3.06.51, Dani Camargo 3.15.59, Àlex Hernández 3.08.83 i Pol Fortes 3.37.50. En altres proves de fons també es visqueren molt bones actuacions com la gran marca personal de Paula Pi als 2000 obstacles amb triomf de 7.48.78, mentre Laia Romero feia 6.18.78 als 1500 obstacles i si passem als 400m. tanques veiem també una bona marca personal d'Oscar Guijarro amb 1.05.60 per 1.12.38 de la Berta López.

Molts atletes del CAC participaren a la prova de velocitat pura dels 100m. destacant els 12.66 d'Alejandro Alcalde, 12.90 de David Capilla, els 13.16 de Miquel Corominas , els 14.44 de Pol Fortes i en noies la Júlia Paul marcà uns flamants 13.28, la Meixi Chacón 14.05, l'Anna Parada 14.33, la Laura Martínez 14.65, l'Alba Arribas 14.69 i la Noa Rosa 15.33.

Altres tingueren molt bons resultats a concursos de llançament com la Carla Serral, altre cop per sobra del 40 metres en llançament de martell amb 40.08 i la Júlia Muñoz molt a prop amb 38.69, l' Erola Homet 21,28, mentre en pes la Laia Ribera arribà a uns grans 10.51, per 6.35 de Akran el Haddad i en javelina quedava segon un fortíssim Jan Pau Merida amb 43.89.

De la jornada de tarda també cal valorar el bon salt de perxa d' Oleguer Martínez amb 3.50, la gran millora personal de Miquel Corominas amb 2.40 i la Irina Benasco ja amb 1.90.

Passant al gran èxit de participació del matí, els sub10 van córrer els 60m. i els resultats van ser que la millor marca la realitzà Hermes Utrilla amb 10.07 i darrera Eric Garcia 10.27 (i tercer en el llançament de pilota), Ismael el Haddad 11.48, Gabiel López 12.22, Pablo Ibáñez 10.15, Raúl López 11.65, Alex de la Cruz 11.17 i Pol Astals 12.89, mentre que de noies la Maria Pinosa volà amb 10.00 i darrera Daniela gaitan 10.32, Marina Arnau 10.69, Carla Castillero 10.55, Vinyet Clarena 11.80 i Sara Saez 12.14, mentre les sub14 feren els 80m. amb Lucia Zorrilla 11.49, Irati Hernández 12.12, Marta Alba 12.23, Ivette ortuño 11.44 (i després guanyant la cursa de 1000m. amb uns notables 3.10.95, seguida de Mar Franch amb 3.26.16) i Marina Alcalde en 12.78, mentre que de noi el més ràpid fou en Pol Saperas amb 10.70 , seguit de Martí Arnau 11.57, Ricard Martori 12.23, Martí Garcia 13.41, Àlex Gornic 13.60 i Marc Gil 13.60.

Per últim als més petits sub10 (fins i tot va córrer un amb 5 anys) se' ls hi va fer córrer un 600m; aquí tenim els noms, cognoms (alguns fills d' atletes històrics) i les marques de les noves i nous corredors: Nahia Piñol 2.48.66, Bruna Campí 2.53.02, Júlia Grau 3.01.24, Ada Maín 3.04.25, Nora Aguilera 3.06.51, Shyloh Utrilla 3.20.30 i de nois Pol Muntada 2.30.60, Xavi Trujillo 2.39.91, Mateo Ibañez 2.42.93, Mateo Garcia 2.48.35, Max Gaitan 3.22.44 Leo Trunas Grao 3.17.96, Tyrane Utrilla 3.29.19 i encarar els d' un any més feren els 1000m. amb Jan Astals 4.26.09 i Pep Corral amb 4.49.99 i també hi hagué llançament de javelina amb Feliu Homet 18.15 i Roger Ruiz 14.42.

diumenge, 9 de maig de 2021

70 atletes del CAC participen als controls d'atletisme de Cornellà, Santa Colona de Gramant i Sabadell

18/04/2021, Campionat de Catalunya de Clubs a Castellar - Foto de Quim Pascual

El dissabte 8 de maig ha generat més de 100 noves marques d'atletes del CAC degut a la participació massiva de les esportistes i esportius atletes del CAC als controls preparatoris dels propers campionats a Cornellà, Santa Coloma de Gramenet i Sabadell. Cal dir que ha suposat un allau de grans i nous registres per l'entitat.

Començant per Cornellà cal dir que s'hi van desplaçar el fondista Xavi Planas per fer la seva millor marca en 1500m. dels darrers temps amb 4.13.73 i va estar acompanyat per les bones actuacions al llançament de martell tant de la Júlia Muñoz amb 30.22 com de l'Erola Homet amb 19.94, continuant per Santa Coloma de Gramenet on guanyà el concurs de llançament de javelina un fortíssim Joan Pau Mérida amb uns flamant 46.99.

Per últim, la majoria d'atletes del CAC van participar a un maratonià control matí i tarda a les pistes Josep Molins de Sabadell on cal valorar moltíssimes marques com ara els grans 1500m de Jan Casamada amb 4.11.87, guanyador de la prova, a l'igual que l'Eric Haba als 400m amb 53.43, o la Laia Ribera primera en pes amb 10.53, a la Gina Torres incommesurables 5000 marxa amb 27.14.00 o els dos triomfs d'un prometedor sub14 Pol Saperas en llargada amb 4.78 i en triple 10.01.

Al marge, però, d'aquestes primeres posicions s'hi veieren molt bones proves per part de molts; així cal valorar els 100m. d' Alejandro Alcalde en 12.61, els 400m. de Lluís Garcia en 57.29, un fantàstic 1000m. de Saul Corral en 2.53 29, acompanyat de l'Adrià Sánchez en 3.01.82, en Dani Camargo en 3.13.50 i en Roc Molins amb 3.27.90, mentre el sub16 Miquel Corominas saltava l'1.80 en perxa per 3.60 un cada cop més mort sub18 Oleguer Martínez i A. El Haddad llançava uns notables 25.54 al disc. De noies Júlia Paul era la millor als 100m. amb 13.44 i darrera Alba Arribas 15.29, Laura Martínez 14.95, Noa Rosa 15.29, Berta López 13.64, mentre Meixi Chacón assolia uns potents 9.95 en triple, Anna Parada s'hi defensava amb un bon registre als 400m. amb 1.08.70, Paula Pi establia una nova millor marca personal als 1500m. amb 5.06.48 acompanyada de la forta Paola Clermont amb 5.23.27, la Laia Romero ho feia molt bé als difícils 1500 obstacles amb 6.26.46 i la Carla Serral tornava a superar la barrera dels 40m a llançament de martell!!! amb 40.88.

Les noves generacions sub10-12-14 a Sabadell a la tarda de dissabte començaren per fi a tenir alguna competició després del llarg confinament i apuntaren bones maneres com als 60m l' Alex de la Cruz 11.40, Pablo Ibáñez 10.16, Jan Astals 13.34, Alex Castellanos 10.56, Raul López 12.15, Ismael el Haddad 12.11, Esteve Corominas 11.99, Oriol Corominas 12.11, Eric Garcia 10.01 (i un triomf amb llançament de pilota de 30.14), Leandre Pascual 10.63, Hermes Utrilla 10.03 i Gabi López 11.26.

Mentrestant a Martí Garcia se li va veure als 220 m. tanques amb 50.24, Nin Martínez arribava a 1.90 a la perxa i en llargada els sub10 s'afanyaven molt bé i Gerard Cortés arribava a 2.30 , per 2.27 de Leo López, 1.83 d'Edgar Pedrosa, 1.79 de Pol Astals i Roger Ruiz arribava a 16.64 al llançament de martell.

De noies a la tarda sabadellenca corregueren els 60m la Daniela Gaitan 10.43, l'Ariadna Pendón 10.96, la ràpida Maria Pinosa amb 9.99, la Mariona Arnau en 10.58, la Vinyet Clarena en 12.20 i a la Lia Perales se la veure corrent un bon 1000m amb 4.28.71 i la parella Marta Alba i Mar Franc se'n defensaren de meravella en un dur 3000m. amb 12.55.98 i 12.57.60 respectivament per un salt triple de la Irati Hernández amb 8.07m, una fortíssima Ivette Ortuño que guanyà els 220m. tanques amb 35.30, una sorprenent ja en marques de llargada Lucía Zorrilla amb 4.00!! per 3.35 la Marina Alcalde i 1.75 la sub 10 i nova atleta Sara Sáez.

dimecres, 5 de maig de 2021

Gina Torres, segona al trofeu pratenc

Aquest dissabte 1 de maig s'ha celebrat a la pista d'atletisme Moisès Llopart d'El Prat el 39è Trofeu Pratenc on a la prova de marxa femenina sobre 5000m. la segona a la categoria sub16 ha estat l'atleta del CAC Gina Torres amb la millor marca personal de 27.19, darrera de l'atleta del C.A. Tarragona Júlia Suárez amb 24.51.62, un gran registre per la bona marxadora castellarenca que continua superant-se.

Gina Torres al podi del Prat

dilluns, 26 d’abril de 2021

Antonio Bono i els controls de promoció de dissabte, el més destacat del cap de setmana

L'atleta del CAC Antonio Bono, campió de Catalunya a la milla urbana en categoria M45 

Aquest diumenge passat s' ha celebrat a Canet de Mar el  Campionat de Catalunya absolut i màster de milla urbana amb la participació de 4 atletes del CAC amb grans resultats 

A la cursa M-45 el nou campió català és l' Antonio Bono amb 5.04.0 tornant a refrendar el seu gran currículum i la bona forma actual d' aquest gran atleta veterà del CAC

Altres veterans també ho van fer molt bé i a la mateixa categoria M. El Haddad va ser sisè amb 5.19o i en M-40 O. Rico fou 11è  amb 6.34.0. 

Per últim, un gran Xavi Planas, que hagués guanyat per marca la seva categoria de màster, va participar a la prova absoluta catalana i va acabar amb un fantàstic sisè lloc amb 4.44.0


Video de la prova M45


Video de la prova M35-40


Video de la prova a categoria absoluta


Antonio Bono, recollint la medalla

Excelents marques del CAC al control de promoció Sabadellenc

També el dissabte va ser testimoni a les pistes municipals d' atletisme de Sabadell d' un control de promoció on una bona colla d'atletes del CAC van fer molt bons registres.

Als 600m sub14 femení feren un trident espectacular les noies del CAC i guanyà la prova  amb una increible marca la Ivette Ortuño amb 1.41.1 tot seguida de la Lucía Zorrilla amb 1.50.2 i la Irati Hernández amb 1.54.6 i a la mateixa prova un mica més enrera arribava la Mar Franch amb uns bons 2.01.1 

Al marge d' aquest gran èxit, s' hi veieren molt bones actuacions com la Marina Alcaide als 150m. en 22.9, la laia Perales als 1000m. amb 4.39.8, els corredors de 80m. tanques Pol Saperas amb 14.3 i Alexander Gornic amb 18.6. 

Per una altra banda un cada dia més fort Oscar Guijarro deixava un gran registre en 200m amb 24.78 amb -2.9 de vent en contra!! 

Pau Estapé (1.49.52) i Pol Fortes (1.53.89) es defensaven molt bé als 600m , emntre en noies li feien la rèplica la Noa Rosa amb 2.04.26 i la Laura Martínez amb 2.11.35. 

També, per últim,  va destacar guaqnyant la prova de 100m. la Júlia Paul amb 13.73 per 3.67 de l' Alba Arribas a llargada.

Al següent enllaç trobareu algunes fotografies de les proves de dissabte a la tarda

Àlbum de Anna Lucas

diumenge, 18 d’abril de 2021

Gran actuació del CAC: tercers als Campionats de Catalunya de Clubs Grup D

Un 18 d’ abril del 2021 ha tornat la jornada final de la Lliga a les pistes de Castellar amb la participació de 10 equips, els dos primers pujen de categoría. Les dades són les següents: Terrassa 1112p., Andorra 906, CAC 817, Molins de Rei 782, Badalona 754, Pratenc 751,Rubí 661, Palafrugell 645, Canovelles 643 i Parets 638.

Els resultats  han estat molt bons per l’ atletisme de Castellar superant amb escreix  a potents equips de les contrades catalanes. 

Això ha estat així tras poder col.locar atletes en totes les proves i amb molt bons resultats i grans sacrificis. 

Començant per dos triomfs de nivell als 110 m. tanques amb un inconmensurable  Àngel  Vilalta (16.62) acompanyat d’ un combatiu Albert Durrthy (18.17) i en salt d’ alçada amb un espectacular L. Toledo (1.92) acompanyat de D. Capilla (1.40). 

A més, per davant s’ han vist grans actuacions com el bon segon lloc als 5000m amb Xavi Planas i darrera Moha El Haddad fent marca personal.

També gran segon lloc als 1500m. per la  lluitadora Paula Pi i una forta Paola Clermont quarta;

Júlia Paul als 100m. amb 13.62 acompanyada de la Clàudia Mata. També un quart lloc molt valuós ha fet Jan Casamada als 1500m. amb 4,14,38 i seguit d’ un recuperat Marc Garriga 9è amb 4.27.80.

També al quart lloc s’ ha plantat la gran veterana Montse Rodríguez amb la seva incursió per primera vegada als 5000m.  i darrera una voluntariosa Ainhoa Roldán després de setmanes sense poder entrenar. 

Molt lloables aquests resultats com el cinquè lloc de la Berta López als 400m. a l’ igual de l’ Anna Solano completant l’ equip a la prova, mentre que en nois assolia als 400m. un meritori 6è lloc un fort Eric Haba i darrera un prometedor Oscar Guijarro. 

L’ equip ha estat completat per bons atletes que han donat molts punts al club com el setè lloc en llançament de javelina de la Júlia Muñoz i darrera la brava veterana Sònia Cerdan, les llançadores de pes Mònica López i Erola Homet, els ràpids corredors de 100m. Adrià BernaI i  Arnau Estadella, els triplistes Oleguer Martínez (bona marca d’ 11.45) i Alejandro Alcalde, els llançadors de disc Marc Villanueva i el veterà Jordi Saperas, les corredores de 100m. tanques Maxi Chacon I Alba Eguia, les saltadores de perxa  Irina Benasco i Laia Arderius, les de llargada Anna Parada (amb 4,34, cada cop més forta) i Zoe Tello  i un bon relleu de 4x100 femení amb Parada , Chacón , López i Paul amb 52.77 i gran relleu masculí amb un bon registre de 45.14!!!! ((Bernal, Davi, Estadella i Haba).

Fotografia dels colaboradors desde una altra perspectiva, gràcies !

Cal dir que l’ organització ha estat molt bona amb 30 col.laboradors voluntaris del CAC, que s’ han extremat les mesures anticovid i el CAC ha estat felicitat per la FCA per l’ eficiencia palesa.


dilluns, 12 d’abril de 2021

El CAC, tercer a la primera jornada de lliga a Palafrugell


En un matí de diumenge rúfol, 11 d’ abril del 2021, els equips masculins i femenins absoluts del CAC es van desplaçar a Palafrugell per a participar un any més (i van 41) a la Lliga Catalana de Clubs grup D. El resultat ha estat força bo i s’ ha quedat tercer de dotze equips en un primer encontre dominat pel Terrassa amb 589p , segon l’ Andorra amb 438p , tercer el CAC amb 404p. I darrera equips tant il.lustres com Pratenc, Badalona, Rubí, etc.

Les raons d’ aquest èxit cal buscar-les en poder col.locar atletes a quasi totes les proves , els molts punts fets pels veterans, veteranes i noves promeses de l’ atletisme castellarenc i la molta il.lusió en fer les coses bé.

Passant a les proves cal assenyalar la marca personal i la molt bona forma de Jan Casamada als 800m. a quedant tercer mb 2.02.48 tot complementat per la bona actuació d’ Antonio Bono amb 2.09.18. El quart lloc als 400m. tanques del combatiu Eric Haba amb 1.01.71 i cobrint també bons punts Òscar Guijarro amb 1.07.41. També cal valorar el 3r lloc de Xavi Planas als 3000 obstacles amb 10.40.96 acompanyat de Jordi Graells amb 11.12.51.

En primeres posicions també es va veure la forta Berta López als 400m. tanques amb 1.11.61 i l’ Anna Solano, feliçment tornada a la competició amb 1.19.61. També mereixen distinció les corredores de 800m amb marca de Paola Clermont amb 2.33.68 i un quart lloc i al seu costat la gran veterana Montse Rodríguez amb 2.33.91. Continuant amb fondistes una gran marca i gran resultat per la Paula Pi amb els 3000 obstacles amb12.30.85, com la llançadora Júlia Muñoz a martell amb també tercer lloc de 32.84 acompanyada de la cada cop més forta Erola Homet amb 21.12. Per últim gran marxa de la Gina Torres als 5000 marxa amb 28.10.52, acompanyada per la bona aportació de l’ Aina Muñoz amb 34.40.70 i un sisè lloc.
Part de l'equip desplaçat a Palafrugell

La resta van complir de sobre manera en alguns casos complementant proves que no són la seva especialitat tot lluitant pels interessos del CAC. Així tenim el 12è lloc ex-aquo dels velocistes Adrià Bernal i Francesc Fernández als 200m. amb 25.47 i un vent en contra notable, com en el cas femení amb Alba Eguia i Zoe Tello, El bon salt de perxa tant d’ Angel Vilalta amb 3.40 com d’ Oleguer Martínez amb 3.10, mentre en noies feien el salt d’ alçada i complien l’ Anna Parada i la Laia Arderius amb 1.20 El notabilíssim salt de llargada de Lluís Toledo amb 6.20 per 5.46 de Roger Davi, mentre les noies feien un bon triple salt amb la Meixi Chacon amb 9.38 i la reciclada Carla Serral amb 8.04 el bon llançament de pes d’ Arnau Estadella amb 8.95 per 7.58 de Marc Villanueva i, continuant amb llançaments els grans 39.13 de Joan Pau Mérida 39.13 a javelina per 21.22 de Joan Sesé i en noies responien molt bé al llançament de disc la Mònica López amb 14.08 i l’ Alba Reig amb 10.07.

Per acabar uns relleus emocionants de 4x400 en noies amb Chacón, Clermont, López i Rodríguez i un sisè lloc amb 4.31.03 en nois amb Garcia, Guijarro i Vilalta amb 3.48.78 i un novè lloc. El proper diumenge la continuació del campionat tindrà lloc a Castellar del Vallès en un matí que segur serà força emocionant.

Aquest dissabte, a la Jornada prèvia dels campionats de Catalunya de relleus a l’estadi Camp Clar de Tarragona, el CAC tenia inscrits fins a 7 equips,  però degut a confinaments, només dos equips han participat. Tots dos eren de categoria sub14 i tots dos no han pogut superar la selecció per les finals; així doncs les fèmines Alba, Alcalde, Hernández i Zorrilla s’ han quedat amb uns bons 46.41 i als 4x300 les L. Martínez, L. Ribera, L. Romero i N. Rosa no han pogut accedir a la final amb 3.24.89.

diumenge, 21 de març de 2021

Gina Torres tercera al gran premi de marxa de Gavà

Aquest dissabte s' ha celebrat el 4art Gran Premi de Marxa ciutat de Gavà amb participació de la prometedora marxadora del CAC Gina Torres

Gina, que ha fet una gran marca personal de 15' 54.1"a la prova dels 3000m, ha pogut assolir una meritòria tercera posició final.

Gina Torres en el moment de recollir el tercer premi

La prova, guanyada per Júlia Suàrez de Tarragona amb 13'56,2" i seguida per Sofia Santacreu de la JAS amb 14'18.3", s'ha disputat amb 14 participants i ha tingut un altissim nivell durrant la estona que ha durat la prova.

diumenge, 14 de març de 2021

El CAC al control del Serrahima

Després de l'allau de grans títols i marques dels atletes del Club Atlètic Castellar de les darreres setmanes aquest cap de setmana ha sigut força tranquil si en quan a competicions parlem.

Només podem fer notícia de la participació al control de promoció a les pistes barcelonines del Serrahima de les categories sub12 i sub14 d'una quinzena d'esportistes del CAC. 

Dels resultats el més destacat ha estat el triomf a llançament de pes de la Laia Rivera amb uns bons 10.26 que la refrenden en un nivell excel.lent. 

Amb gran marca tenim al rapidíssim Pol Saperas amb 10.79 als 80m. tot aconpanyat per Martí Arnau amb 11.48 i Marc Garcia amb 13.35, mentre en noies la Mariona Arnau feia 10.31 als 60m. 

A la distància dels 80m. la millor ha estat la Lucía Zorrilla amb 11.58 per 12.18 de la Irati Hernández i 12.19 de la Maria Alba.

També la Laura Martínez ha fet uns bons 300m. amb 49.29

Per la seva banda Adrià Gornic els 220m. tanques en 48.05. 

Per últim una triple participació en fons, els 2000m amb María Pinosa que ha fet 9.07.08, la Marina Arnau amb un excelent 9.08.50 i la Vinyet Clarena amb 9.51.71.

diumenge, 7 de març de 2021

Laia Ribera sots-campiona de Catalunya i Ivette Ortuño medalla de bronze. Grans èxits del CAC a la pista coberta

Laia Ribera al pòdium (2ª)

Aquest cap de setmana hi ha hagut grans èxits del Club Atlètic Castellar als diversos campionats de Catalunya i Espanya que acomiaden la temporada d'hivern 2020/2021. El major èxit ha vingut als Campionats de Catalunya sub16 al Sant Jordi barceloní quan la Laia Ribera ha llançat 10.93 al pes i s'ha convertit amb la sots-campiona amb nou rècord CAC, fent tota una temporada de millora constant. La sorpresa ha vingut a les sub14 quan als 600m. Ivette Ortuño millorant molt la seva marca personal ha registrat 1.44.64 que és el nou rècord CAC, una excepcional marca que l'ha portat a la medalla de bronze. La resta també ho han fet molt bé, així Gina Torres al 3000m. marxa ha estat cinquena també amb rècord CAC amb 15.57.22 i Laia Romero 11ª amb 3.27.66 als 1000m. També ha estat cinquè al salt de perxa sub18 un fort Oleguer Martínez amb rècord personal de 3.05, 6a ha estat en sub14 la Lucia Zorrilla en salt d'alçada amb uns espectaculars 1.28 i, per últim, amb un gran registre als 1500m de 5.03.75 ha estat setena als sub18 la Paula Pi.

Ivette Ortuño amb la medalla de bronze i Lucia Zorrilla a la dreta

A més a Antequera als Campionats d'Espanya sub20 a la prova de salt d'alçada on participava per assolir l'exigent mínima ha estat vuitè Lluís Toledo amb 1.90, bona actuació. Si hagués fet el seu ràcord local de 2.00 hagués estat en medalles, tot i així impressionant temporada d'en Toledo que ja ha fet història a l'atletisme castellarenc.


diumenge, 28 de febrer de 2021

Cap de setmana ple d'activitat atlètica !

Nou rècord absolut del CAC: Lluis Toledo el primer en superar la barrera dels 2 metres en salt d'alçada 

Si havia un límit que es resistia a la història de l' atletisme de Castellar amb més de 40 anys de marques i més de 2000 atletes al llarg dels anys eren els dos metres a salt d' alçada , grans atletes del CAC s'havien quedat a un centímetre (1.99) i aquest dissabte 27 de febrer del 2020 , per fi, una de les grans promeses castellarenques Lluís Toledo ha pogut fer els 2 metres al Serrahima. No cal dir l' enorme mèrit que significa, que és evidentment mínima pels propers estatals i que és una de les millors marques de tota la història del nostre atletisme local. Felicitacions Lluís!

Lluis Toledo posant al costat de la marca

Al mateix control Roger Daví ha fet un bon temps als 60m. amb 7.64. Al 200 Oscar Guijarro (24.53) i el retornat Frank Fernández (24.95) han estat també molt bé. Per la seva banda al 600 Roc Molins 2.03.05 i Pol Fortes 2.04.98 van fer unes bones marqes i la Laia Ribera torna a reivindicar-se al llançament de pes amb 10.41!

Antonio Bono campió de Catalunya màster dels 400m i Montse Rodriguez segona als 1500m 

Un dia de grans alegries per al Club Atlètic Castellar , aquest últim diumenge del mes de febrer del 2021, quan a les pistes del Sant Jordi als Campionats de Catalunya màsters en una galopada espectacular Antonio Bono ha quedat campió de Catalunya dels 400m amb 58.86, rècord CAC,  guanyant en un sprint molt tancat i tornant als grans pòdiums un històric de l' atletisme castellarenc des dels inicis dels noranta. Se' n va apuntar a l' ultim moment als 400m, perquè el seu objectiu eren els 800m. on ha acabat tercer en una altra gran demostració de força.

Antonio Bono als dos podis aconseguits al Palau Sant Jordi

Per una altra banda, una fantàstica Montse Rodríguez ha quedat segona de Catalunya amb 5.06.40, una de les millors marques absolutes de la història del CAC. Cal valorar l' enorme mèrit de tots dos a l' igual del quart lloc de la Sònia Cerdà als 3000m. en la seva primera incursió al món de la pista coberta i el sisè lloc d' en Mohamed el Addadd a la mateixa prova amb marca personal de 10.04.69.

Montse Rodríguez al podi del Sant Jordi 

A Sant Jordí també, i a la prèvia dels Campionats de Catalunya sub14 s' ha classificat per la final la Ivette Ortuño als 600m. amb 1.46.32 i la Lucía Zorrilla amb 1.24 a l' alçada i s' han quedat fora de la final, per poc, en Feliu Homet al pes amb 6.89 i en perxa tant el Roger Martori com el Nin Martínez amb 1.45.

Per últim a la prèvia dels relleus cap ha pogut passar a la final dels equips del CAC, però s' han vist bones actuacions com els sub18 amb rècords CAC tant femenins amb  Clermont, Chacon , Pi i  López al 4x400 amb 4.35.79 com els masculins amb Casamada, Garcia Martínez i Mérida amb 3.54.19,. 

També en 4x200 han participat Arnau, Martínez, Martori i Feliu i en fèmines Alba, Franch, Hernánez i Zorrilla amb 2.04.79 i en 4x300m. en noies Arderius, Paul, Romero i Tello amb 3.14.58 i en nois Corominas, Corral, Alcalde i Sánchez Moya amb 2.56.32.

Equips de relleus s-18 femeni i masculi

dilluns, 22 de febrer de 2021

L' ATLETA DEL CAC BERTA LÓPEZ SOTSCAMPIONA DE CATALUNYA DE 400M

La Berta en el moment de rebre la medalla al Palau Sant Jordi

En aquest diumenge 21 de febrer del 2021 una gran alegria ha suposat pel CAC el triomf de la corredora Berta López als Campionats de Catalunya de pista coberta d'atletisme celebrats al Palau Sant Jordi barceloní quan amb un nou rècord absolut del CAC als 400m. amb 1.00.37, cada cop més a prop de baixar del minut, ha assolit la segona posició final del Campionat; un gran premi per a un gran esforç. 
Altres atletes del CAC han participat i també  ho han fet molt bé com en Lluís Toledo que ha estat cinquè en salt d'alçada amb 1.87, l'Ainhoa Roldán sisena als 3000m. amb 11.33.01 i l'Enric Haba semifinalista dels 400m. amb 55.96.

diumenge, 21 de febrer de 2021

El CAC organitza un control multitudinari amb 4 nous grans rècords de Castellar

El dissabte 20 de febrer va tornar la competició atlètica a les pistes municipals d' atletisme de Castellar del Vallès després de quasi un any sense que el CAC pogués organitzar absolutament res oficial. De fet, la última prova multitudinària havia estat la cursa de muntanya Els Corriols un ara molt llunyà 1 de març del 2020.


Moment de la entrada dels primers atletes i entrenadors

L' esdeveniment va ser un èxit de participació amb 30 voluntaris del CAC, d' organització i de bon atletisme amb molt bones marques dels 700 participants i, entre ells, s' ha de parlar de les noies del CAC que han fet alguns records absoluts d' extraordinari nivell.

Començant per la sub16 Carla Serral que va enviar el martell a uns estratosfèrics 40.36 a més de 8m de l' anterior dona que a Castellar tenia el rècord de martell (amb 20 anys de permanència), però, a més, la sub20 Júlia Muñoz envià el martell a 36.81, la segona millor marca de la història del CAC i rècord de la seva categoria. 



Carla Serral amb el seu entrenador sota el cartell de la marca

Continuant amb llançadores la Laia Ribera va pulveritzar el rècord de llançament de pes amb 10.63. Totes tres fermes promeses als pòdiums dels propers Campionats de Catalunya. L' últim record femení és màster amb una marca d'atleta jove; es tracta de la Montse Rodríguez als 800m. amb uns grans 2.31.52.

La resta d' atletes del CAC que van participar, fins a 60 esportistes, són l' expressió de l' enorme feina feta pel CAC els darrers temps en unes condicions difícils que mereixen un reconeixement públic.

Als sub20 velocistes remarcar amb una bona marca personal Arnau Estadella amb 7.54 als 60m. i un s 24.91 als 200m. Acompanyat per Roger Davi amb 7.63 i Òscar Guijarro amb 7.84 i el retornat Francesc Sagrera amb uns prometedors 25.36 als 200m.

També feren els 60m. alguns sub12 com Dani Capella 8.12, Adrià Soler amb 9.03, Roger Martoni amb 9.14, Marc Gil 10.48, martí Arnau 8.98 i Marc Garcia amb 10.20 

Destacar Miquel Corominas , un sub 16 que a la primera incursió en pista s' ha marcat un 8.58 als 60m, un 26.36 als 200m i encara un 2.10 en perxa. 

Roc Molins tambè tornà a la competició amb 9.34  als 60 m i Roger Ruiz amb 10.45. En una altra  distància Alejandro Alcalde va fer molt bé els 600m. amb 1.38.23 , millorant marca i, tambè a les files del CAC a la mateixa distància, Saul Corral amb 1.34.76 per 1.39.43 de Guillem Milla, Guillem Larcada en 1.53.16, Feliu Homet 2.01.70 , Alex Gornic 2.22.28, Pau Estapé 1.55.08 i Pau Fortes 1.55.79.

A la categoria dels masters cal destacar la gran marca realitzada als 800m. per Antonio Bono amb 2.13.03, molt a prop de la marca ostentada per Lluis Garcia amb 2.14 07. 

Sergio Fresnillo s' atreví amb els 3000m. amb un temps de 10.54.08 

Per la seva banda Oleguer Martínez demostrà les seves bones prestacions al salt de perxa amb 3.20, per 1.20 de Nin Martínez.

De noies esmentar velocistes com Alba Soler que feu 10.80 als 60m i la Meixi Chacon amb 9.26, Alba Arribas amb 9.54, Cristina Félix amb 10.66, Júlia Paul uns fantàstics 8.80 i Laia Arderius 9.18, Ivette Ortuño amb 9.29, Lucía Zorilla amb 9.13, Irati Hernánez amb 9.58, Maria Alcaide amb 9.50, Mar Franch amb 9.78, Marta Alba amb 9.31 i Zoe Tello amb 9.75.

En alçada doblaven prova Laia Arderius amb 1.32, Ivette Ortuño i Lucia Zorilla, amddues amb 1.26.

A la distància del volta i mitja Laia Romero va millorant amb 1.55.13 i Eva Andreava amb 2.14.44.

Cal esmentar també les bones marques de les noies als 800m . amb marques personal i de gran factura de Paula Pi amb 2.29.63 i Paola Clermont amb 2.33.50. 

Gina Torres en la seva incursió als 3000m feina una no menyspreable marca de 12.42.55.

Per últim a llançament de martell de 4kg l´Erola Homet va fer una fantàstica marca amb 19.45.

dissabte, 20 de febrer de 2021

Viu l'atletisme, viu Castellar, viu el CAC !

Magnifica jornada la viscuda avui a Castellar.

Retrobament de la competició a la pista del poble amb un magnífic ambient i moltíssims agraiments per part dels participants.



Una entrenadora del CAC donant les darreres instruccions als atletes

Un gran esforç colectiu que ha permès que a Castellar es reprengui timidament la competició.

Al següent enllaç hi trobareu tots els resultats de la jornada, marcada, com no podia ser d'una altra manera, per un nombròs gruix d'atletes del CAC.

http://fcatletisme.cat/wp-content/uploads/2021/02/resultat-20210220-controlcastellar.pdf

I a continuació un àlbum de fotografies

https://photos.google.com/share/AF1QipNM3GVxExLtVrTYzHh01A8hQ9RzMGzfcNLo4H_fO4efE-vYZluZ8iXDeNdBL_7dYQ?key=WTdUQlJEWm9kc0NDU1Q5Z1FVT1ZnZnVZdi1mUFJ3

Gràcies a tothom, participants, jutges, voluntaris i impulsors de la iniciativa!

Us hi esperem a totes i a tots a la propera !

divendres, 19 de febrer de 2021

Torna la emoció, torna la competició a les pistes del CAC !

Aquest dissabte dia 20 torna la competició a les nostres pistes !


Desprès de gairebé un any tornem a organitzar una competició al nostre municipi. Un esforç per part de tothom ha facilitat que es pugui aconseguir aquest fet.

Trobareu tots els detalls de la competició, atletes admesos, horaris i logística al següent enllaç

INFORMACIÓ 

I tots els resultats en temps real de la competició al següent enllaç

>>> RESULTATS EN TEMPS REAL <<<

dilluns, 15 de febrer de 2021

L'atleta del CAC Gina Torres campiona d'espanya de marxa per equips !

Aquest diumenge a Sevilla s' han realitzat els Campionats d' Espanya de marxa per federacions i a la prova de 5k ruta on havia estat seleccionada la marxadora del Club Atlètic Castellar Gina Torres ha fet un registre de 28.21, tot arribant la 26 ena de la prova. Gina ha format part de la federació catalana que ha estat la campiona per equips. Un gran resultat per la Gina que cal felicitar i encoratjar a seguir marxant tant bé!!!

BERTA LÓPEZ, AINHOA ROLDAN  I MONTSE RODRÍGUEZ NOUS RÈCORDS CAC

Aquest cap de setmana també han hagut un allau de controls de pista coberta on s' han pogut apreciar les bones prestacions dels corredors i corredores del CAC.

El més destacat ha estat el nou rècord del CAC absolut femení de la Berta López als 400m, on ja el regentava ella, amb 1.00.86 i cada cop més a prop de baixar del 1' als  400m!!, també l' Ainhoa Roldán ha pogut amb el sub20 dels 3000m amb 11'31"83 i, per últim, millor marca de la història master per la Montse Rodríguez als 1500m amb 5.15.32.

Ainhoa Roldán als 3000

Al marge d' aquests grans rècords cal destacar molt bones marques com ara la Paula Pi, cada cop més forta, amb uns solvents 5.06.62 acompanyada per la retornada i amb bona marca Paola Clermont amb 5.20.55. També l' Arnau Estadella ha estat ràpid als 60m.amb 7.74 a l' igual que Òscar Guijarro als 200m amb 25.38 i Eric Haba als 400m. amb 53.93. 

Per la seva banda, Lluís Toledo a salt d' alçada s' ha reivindicat amb 1.87, i ha estat a punt de superar l' 1.91. També Laia Ribera s' ha lluït amb un 9.31 al llançament de pes que l' ha portat al segon lloc de la classificació i la favorita al pòdium als propers Campionats de Catalunya, 

Mentrestant Laia Romero millora amb 3.28.19 als 1000m.

Per últim, Jan Pau Merida  ha quedat sisè al Campionat de Catalunya de llançaments d' hivern a Sabadell on ha realitzat amb la javelina 31.73 una miqueta lluny de les seves marques on hagués pogut assolir pòdium, ànims!

diumenge, 14 de febrer de 2021

Nota de condol

Des del Club Atlètic Castellar volem expressar el nostre més sentit condol a la família Arrabal per la pèrdua del Salvador: pare, avi i sogre d’atletes vinculats amb l’entitat.



diumenge, 7 de febrer de 2021

MONTSE RODRÍGUEZ FA NOU RÈCORD CAC MASTER DE 3000M

Al llarg de la setmana han arribat al CAC els resultats del control d'atletisme celebrat el cap de setmana passat a les pistes municipals de Granollers amb alguns dels resultats dels atletes castellarencs notablement positius com el bon registre de la veterana Montse Rodríguez als 3000m.q ue amb 11.49.66 ha assolit la millor marca màster de la història de l'entitat.

També és molt remarcable el triomf al control als 800m. de la Paula Pi amb una excel·lent marca de 2.29.88, la cinquena millor de la llarga història del CAC.

Altres bons resultats a Granollers varen ser els 1.42.63 d' Alejandro Alcalde als 600m. per 1.52.22 de la Laia Romero, 2.02.21 de la Lucía Zorrilla i 2.02.56 de la Irati Hernández;

A llançaments també va haver-hi presència del CAC de la mà de Feliu Homet amb 5.54 al pes.

Aquest cap de setmana amb ajornament d'algunes proves cal esmentar el bon registre de Roger als 60m al Sant Jordi amb 7.64 i la desqualificació per sortida nul.la del seu company d' entrenaments Arnau Estadella.

diumenge, 31 de gener de 2021

Cap de setmana amb pluja de rècords pel club !

Amb les dures circumstàncies del trist present és una enorme alegria informar que els atletes del CAC estan realitzant una sèrie d'actuacions excepcionals a les poques competicions que no s'ajornen en el calendari atlètic català.

Així al control al Sant Jordi barceloní aquest dissabte 30 de març la Berta López va fer la millor marca en 200m. femení de la història atlètica castellarenca a l'enregistrar una portentosa marca de 27.21.

Al mateix esdeveniment l'Ainhoa Roldán va fer el rècord CAC sub20 de 3000m. amb 11.54.58, en Lluís Toledo una fabulosa marca de salt d'alçada amb 1.90, tot guanyant la competició, i l'Eric Haba uns solvents 24.51

Molt a prop d'allà, però al Serrahima i a l'aire lliure, a el critèrium d'hivern de llançament Joan Pau Mèrida enviava a 38,34m un bon llançament de javelina.

A Granollers les sub16 ho feien molt bé en salt d'alçada amb Laia Arderius amb 1.29, Alba Arribas amb 1.20 i Laia Ribera amb 1.15. 




Algunes de les fotografies a Granollers

El diumenge ha estat el Campionat de Catalunya de marxa a El Vendrell i en un 5km. espectacular sub16 femení. La Gina Torres ha fet una espectacular marca tot enregistrant un 27.54.00 que l'han portat a la quarta posició final i mínima dels proper estatals, a més ha estat acompanyada per alevines com la Vinyet Clarena amb 15.03.0, la Carla Castillero amb 15.47.0 i el sub10  Edgar Pedrosa amb 7.47.0 els 1000m.

dilluns, 25 de gener de 2021

Nova zona d’arbres a les pistes d’atletisme de Castellar

“Els arbres són excel·lents filtres per la contaminació urbana, regulen el flux d’aigua i en milloren la qualitat; un arbre pot arribar a absorbir 150 kg de CO2 a l’any. Els arbres col·locats de forma adequada a través de les seves fulles poden abaixar la temperatura de entre 2 i 8 °C, passar estones a prop dels arbres millora la salut física i mental... Alguns d’aquests comentaris es recullen en un document de la FAO (Food and Agriculture Organization).” 

Aquest mes de gener, a les pistes d’atletisme de Castellar veiem el fruit d’una demanda que els socis de l’entitat fa anys i anys que reclamem. 

Quan arriba la calor i s’organitzen campionats o anem a entrenar no tenim espais ombrívols exteriors on protegir-nos. 

El març de 2019 ens vam posar en contacte amb l’Institut d’Agricultura i Jardineria les Garberes i els vam plantejar la possibilitat de crear espais d’ombra. De seguida van veure la possibilitat d’intentar-ho dur a terme a partir de projectes paisatgístics de grau mitjà i superior. 

L’Institut es va posar en contacte amb l’ajuntament i van aconseguir el finançament per la compra dels arbres (13 moreres i 7 oms) i la terra (4.000€). El mateix institut ha redactat el projecte que inclou l’execució amb la seva mà d’obra. 

La pista d’atletisme és un parc incabat, des de l’entitat pensem que totes les millores que es facin en aquest sentit faran més atractiu, ric i agradable aquest espai públic que encara és molt erm. Esperem que en un futur no molt llunyà podem seguir executant projectes que millorin la qualitat d’aquest espai esportiu de Castellar, perquè tothom qui ho desitgi en pugui gaudir fent esport o simplement contemplant-lo. 

Agraïm la bona feina de totes les juntes i socis del CAC, de l’Institut d’Agricultura i Jardineria les Garberes i el suport de l’ajuntament de Castellar. 

Junta del Club Atlètic Castellar


diumenge, 24 de gener de 2021

Segona jornada del CAC al Sant Jordi

Quart cap de setmana del gener covidià del 2021, on el CAC ha passat de no trepitjar el Palau Sant Jordi de Montjuic a que sigui una constant en ser-hi, on fins a cinc corredors del CAC s'han vist al tartà olímpic.

La millor actuació ha vingut d' una forta Berta López que amb 1.01.80 ha fet nou rècord CAC femení de 400m. sub20 i es presenta amb prous capacitats per ser la primera dona castellarenca capaç de baixar del minut en la volta a la pista. 


Berta López, en un excelent estat de forma

També bona marca a la mateixa distància, i després de molts mesos d' absència a les competicions, d' Eric Haba amb 54"74 i, en igual sentit cal esmentar al nou rècord personal de la Paula Pi en 1500m., amb uns bons 5.14.25. 

Per una altra banda el dissabte al matí fou testimoni del bon llançament de pes de la Laia Ribera amb 8.91, quarta millor marca de la història del CAC i els 1000m. de la combativa Laia Romero amb 3.30.14.


Laia Ribera, en el moment del llençament amb 8,91

dimarts, 19 de gener de 2021

Noves mesures del PROCICAT en termes d'esport

Les darreres mesures establertes pel PROCICAT en termes d'esport federat ha fet que ens haguem d'esforçar una mica més com a club per poder mantindre la escola i els entrenaments en marxa.

Segons aquest, cal establir grups de màxim 6 persones. En el nostre cas ha significat ampliar la plantilla d'entrenadors per poder continuar la activitat. Aquesta situació, temporal, posarà a prova, sense dubte, la tresoreria del club. 




Algunes imatges d'entrenaments actuals

Es per aquest motiu que agraïm a tothom vinculat a la activitat relacionada amb els entrenaments, la dedicació,la responsabilitat i la implicació que està demostrant cada dia a les pistes,en una situació gens senzilla. 

Gràcies a vosaltres s'estan realitzant els entrenaments amb la màxima normalitat possible en aquestes circumstàncies. 

Moltes gràcies i endavant,

Junta del CAC