Avui 11è Cros Solidari

 

MONTSE RODRÍGUEZ PRIMERA MÀSTER AL CROS DE VIC

Aquest diumenge passat s'ha celebrat a la capital d'Osona el 41è Cros Ciutat de Vic/trofeu Pere Casacuberta que ha comptat amb participació del CAC a la presència a la cursa de màsters masculins i femenins de la corredora Montse Rodríguez que ha tornat a referendar la bona forma dels darrers temps i ha guanyat la seva categoria amb un temps de 26.14. També a la cursa de les sub18 hi ha hagut presència femenina castellarenca i la Paula Pi ha estat vuitena amb 21.16 i la Paola Clermont novena amb 22.25.

NOUS RÈCORDS CAC AL CONTROL DE PISTA COBERTA DE SABADELL
Durant tot el cap de setmana 18-19 de desembre han hagut moltes proves de control de marques a les instal·lacions de la Pista Coberta de Sabadell i les esportistes i els esportistes del Club Atlètic Castellar han tingut molt bones actuacions.

Caldria començar pel llançament de pes sub16 on la gran llançadora Laia Ribera està guanyant totes les competicions i està realitzant unes marques espectaculars com el nou rècord CAC de 11.90. Al marge de la Laia cal valorar els nous rècords CAC en una prova de poca tradició: els 500m. on l'Eric Haba ha fet uns remarcables 1.11.46 i la Berta López ha guanyat la seva sèrie amb 1.21.78.
De la resta de participació del CAC ha hagut la primera incursió de la temporada de Lluís Toledo al salt d'alçada (1.80), les bones prestacions als 1.500m amb marca personal de la Laia Romero (5.20.67) i la Júlia Giba (5.45.98), mentre els nois Adrián Sánchez (4.55.51) i Dani Camargo (5.12.75), els prometedors 10.50 a 60m.tanques de la Maxi Chacón, els notables 4.20 de la Lucía Zorrilla en llargada, una bona cursa de la Marta Alba als 1000m amb 3.37.01 i la participació als 60m. de Martí Garcia amb 9.34, Irati Hernández amb 9.28, Marina Alcalde amb 9.63 i el Nin Martínez en 60m.tanques amb 13.97

EL CAC A L' 11È TROFEU DE SABADELL DE PISTA COBERTA
El diumenge al matí va ser la segona jornada del 11è Trofeu de Sabadell de Pista Coberta/8è Memorial Natàlia Amiel amb una nombrosa participació de les noves fornades del CAC amb una gran il·lusió i uns grans resultats sobretot a les curses de fons on es veieren molts participants als 600m. i guanyà la seva sèrie Pablo Garcia 2.33.36 i segon Roger Cabestany 2.40.88 i en d'altres categories estigueren Raúl López 2.22.56, Bernat Piña 2.46.73, Pablo Ibáñez 2.28.25, Adrià Muñoz 2.40.33, Hermes Utrilla 2.0.6.62, Xavi Rafeles 3.10.45, mentre que de noies va destacar amb un triomf absolut la Ivet Ortuño amb 1.47.33 i seguida de la Cristina Félix 2.33.08, mentre que de les sub10 va destacar el segon lloc de la Bruna Campí amb 2.44.13 (a més de guanyar el salt de llargada amb uns flamants 2.36) seguida de la Nora Aguilera amb 2.55.30.
També cal valorar la gran quantitat de sub8 amb molt bons temps als 1000m. amb Gerard López 4.01.58, David Hernández 4.11.92, Alejandro del Río 4.11.52, Pol Muntada 4.12.87, Jan Astals 4.13.97, Mario Rodríguez 4.18.25, Pau Mota 4.44.31, Leo Vargas 4.44.77 i de noies l' Abril Martínez 4.30.90, per últim el Marc Viñas feu salt de llargada amb 1.43 i la Valentina Bertrán amb 0.90 i la Carla Lobato feu el llançament de pes en 4.55.

EL CAC AL TROFEU NATÀLIA AMIEL DE PROMOCIÓ

Aquest diumenge 12 de desembre s'ha celebrat la primera jornada del Trofeu Sabadell de Promoció en pista coberta (8è Memorial Natàlia Amiel) que ha comptat amb laa participació de 40 atletes de la promoció del CAC, molts d'ells realitzant per primer cop una prova a la pista. Els més grans han fet 2 proves: 60m. i salt de llargada i aquí s'han vist bones marques com l' Ivet Ortuño 4.33 a la llargada per 3.73 de la Mar Franch, 3.44 d' Enric Garcia i 3.25 de la Daniela Gaitan.

Tota la resta ha fet els 60m i els resultats d' aquest joves corredors i corredores , alguns de 5 anys han estat els següents: Xavi Rafeles 13.44, Marc Viñas 12.54, Roger Cabestany 12.65, Nil Galán 13.40, Max Gaitán 13.86, Marc González 11.80, Abril Garcia 12.75, Noa Arias 13.66, Bruna Campí 11.92, Valentina Bertrán 13.82, Olat Garcia 14.72, David Hernández 11.81, Jan Astals, 10.14, Alex Colledani 13.29, Mario Rodríguez 10.32, Leo Trunas 11.37, Edgar Pedrosa 11.62, Abril Martínez 11.63, Lluna Oller 10.70, Alex Castellanos 13.34, Raul López 15.06, Biel Pérez 15.18, Sara Saez 15.60, Carla Castillero 13.62 i Maria Pinosa 13.16.

A més, per primer cop es van realitzar relleus mixtes de 4x200m i els Ismael el Haddad, Eric Garcia, Mar Franch i Ivet Ortuño van fer una gran marca de 2.14.72, mentre David Hernández, Mario Rodríguez, Abril Martínez i Lluna Oller feren 2.49.28 i els sub8 Marc Viñas, Marc González, Valentina Bertrán i Noa Arias realitzaren 3.26.40 i Bruna Campí, Max Gaitán, Abril Garcia i Xavi Rafeles feren 3.35.45.

XAVI PLANAS PRIMER I ANTONIO BONO SEGON AL CAMPIONAT DE CATALUNYA MÀSTER DE 5KM EN RUTA

Xavi Planas en primera posició

Antonio Bono en segona posició

A Viladecans sobre un circuit força planer s'ha disputat el diumenge 12 de desembre el Campionat de Catalunya de 5km en ruta per a les categories absolutes i veteranes i fins aquest municipi s'han desplaçat quatre veterans del Club Atlètic Castellar que ho han fet molt bé començant pel Xavi Planas que és el nou flamant campió de Catalunya master 35 amb un gran temps de 15'22" (recordem que ja guanyà el cros de Granollers tot just fa una setmana), però a més un poderós Antonio Bono torna als pòdiums de campionats oficials a l'acabar segon del mater 45 amb 16' 33" i a la mateixa categoria en Mohamed el Haddad ha estat sisè amb 17'00" i Javi López 14è català dels M50 amb 18.51". Un gran premi per a 4 veterans infatigables de les pistes i amb una enorme capacitat en el món de l'atletisme des de fa molts anys.

EL CAC A LA PRIMERA JORNADA DE PISTA COBERTA

Han començat a Sabadell els primers controls de pista coberta i en ells s'ha vist la incursió en més d'una prova d'atletes del CAC amb resultats força esperançadors començant pels 300m. amb un segon lloc a la seva sèrie de la Berta López amb 44.46 també a la seva prova de l'Eric Haba amb uns bons 38.44 i darrera un ràpid Saul Corral amb 40.72 i, encara, Martí Arnau 45.44 i Nin Martínez 52.02. Als 200m. s'ha vist la tornada a la competició de l'històric atleta del CAC Víctor Candela que ha guanyat la seva sèrie (això són maneres de retornar!!!) amb 25.76, mentre en Francesc Sagrera ha fet a la seva sèrie 25.37. També cal destacar els bons 60m. d'Alejandro Alcalde amb 7.84, mentre també s'ha vist als 60m. a Martí Garcia 9.23, Àlex Gornic 10.10, Lucía Zorrila 9.04, Marina Alcalde 9.58 i Irati Hernández 9.45. També molt valorable els 3000m de la Marta Alba amb 13.02.11 i per últim, un bon cinquè lloc al llançament de pes de Feliu Homet amb uns sòlids 8.22.

EL CAC A LA MARATÓ DE VALÈNCIA

Òscar Bertran

Aquest diumenge passat s'ha celebrat el 41è Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP amb quasi 13.000 participants sent la més reconeguda, popular i ràpida (el circuit més pla) de tot l'estat Espanyol. Malgrat el fort vent , les marques han estat del més alt dels nivells i s'han batut molts rècords com ara el d'Alemanya, Argentina, Irán, Equador o Singapur i s'ha igualat el rècord d'Espanya i... també el de Castellar del Vallès amb la sòcia i ex-atleta del CAC Laura Vílchez (CE IrunwihLeiva) que ha assolit el seu objectiu de fer una marató a ritme de 4' el km. i l'ha acabat en 2.50.00 14ena absoluta i sisena d'Espanya i acompanyada per l'atleta del CAC Òscar Bertran que també ha fet marca personal i ha aconseguit baixar la barrera de les 2.50.00 amb un fort canvi de ritme final que l'ha portat a 2.49.38, a la posició 102è de la seva categoria. Felicitacions per aquest gran somni fet realitat.

XAVI PLANAS GUANYA EL 55è CROS INTERNACIONAL DE GRANOLLERS/MASTERS

Xavi Planas arribant

Sònia Cerdan

Montse Rodríguez

Oriol Rico

Un grup d'atletes del Club Atlètic Castellar han participat aquest diumenge 5 de desembre del 2021, pre-pont, en el prestigiós i multitudinari 55è Cros Internacional de Granollers, un dels crosos més importants de la temporada amb un circuit força pla i ràpid. El més destacat del CAC ha estat el gran triomf a la prova màster d'en Xavi Planas, un dels grans corredors de tota la història del CAC; Planas ha realitzat un temps de 15.07 en cobrir una distància de 4.500m i torna a dalt de tot del pòdium després del temps de buits pandèmics. Cal recordar que Xavi Planas portava uns grans entrenaments durant mesos per intentar el rècord CAC a la marató de Barcelona del 2020 i una setmana abans va ser el país confinat, però la vida ha continuat i torna a estar ben fort. A la mateixa prova trobem a la classificació en 11ena posició (de 86 corredors) amb 16.02 a Mohamed el Haddad que cada dia està millorant en la seva preparació (com ja va quedar palès la setmana passada al Cros de Castellar). 

També a la mateixa prova tenim en dones el 5è lloc de la Montse Rodríguez en una prova molt competida i a només deu segons del pòdium i a la mateixa categoria el 12è lloc de la Sònia Cerdan, també s'han classificat en bons llocs en Javi López (43è) i l'Oriol Rico (54è).

Altres classificats del CAC en altres curses del cros de Granollers han estat l'Edgar Pedrosa a sub10 el 37è, la Laia Romero la 19ena i el Dani Carmargo el 31è en sub16, la Paula Pi (10ena) i Paola Cleermont (12ena) en sub18 i, el gran vuitè lloc de Jan Casamada en la duríssima cursa sub18.

Xavi Planas al pòdium

KARIM CABEO SEGON A LA 35 ena PUJADA I BAIXADA A GUANTA

A Sentmenat aquest any no ha fallat la seva tradicional Pujada i Baixada a Guanta sobre 12,3km a la seva trenta-cinquena edició i en ella ha tingut un gran comportament el soci del CAC Karim Cabeo que ha estat el segon més fort amb un temps de 44.35, tot continuant les seves esplèndides actuacions dels darrers temps en curses de muntanya com també l'Ivan Gaitán que ha estat el 22è amb 50'02".