L´ATLETA DEL CAC JUAN MORENO GUANYA EL VII MEETING DE VETERANS AMB RECORD CAC

Aquest dissabte passat a les pistes barcelonines de Marbella es va disputar el VII Meeting d´atletes veterans on l´atleta del CAC tornà a fer una demostració espectacular de nivel al gua- nyar la prova dels 5000 metres amb un nou rècord CAC de 18.43.46 tot ajudat , com a llebre, pel seu entrenador Salvador Arrabal; aquest cap de semana es disputaran a Aguilas els Campionats d´Espanya i desitgem totes les sorts al gran patidor que és Joan Moreno i que torni a portar més pódiums a l´atletisme del CAC.

BONES MARQUES DEL CAC AL TROFEU CAPMANY

El dimecres passat al Serrahima Barceloni tornà a haver-hi atletismo del més gran nivel i en ell aportà el seu gra de sorra alguns esportistes del CAC amb molt bona forma com Josep Surroca que ja va fer el quart rècord del CAC ara en 800m. veterans amb 2.16.24, també Guillem Arderius realitzà la millor marca de la temporada en alçada amb 1.86, mentre Gerard Arderius feia uns solvents 2.04.16 que li denoten una millora constant els darrers mesos que li poden portar molt juny com als 1500m , on la semana anterior a Granollers realitzà 4.25.1; també destacà la Maria Losada en javelina amb 27.34 i en Martell amb 28.59 per 26.43 de la Sònia Benítez i, per últim, l´Alex Fuertes arribà a 26.50 a la jevelina juvenil.

L´ATLETA DEL CAC MANOLO REAL AL CAMPIONAT DE CATALUNYA D´ULTRADISTÀNCIES
El passat cap de setmana es va celebrar el Primer Campionat de Catalunya de Curses d Ultra Dist´`ancia i el marc elegit foren les muntanyes del Ripollès com el Puigmal , seguit del Bastiments y algún més per acabar amb el míticl Taga.
 

Manuel Real va participar a la categoría master (Entre 50 i 60 anys) y amb problemas físics va aconseguir acabar la prova que constava de 106 quilómetres amb 8.300 metres de desnivell positiu en 24 hores i 10 minuts.en setè lloc final . Setmana rera semana en Manel està fent curses de muntanya al voltant dels 100 quilòmetres i superant uns límits increíbles. Ànims Manolo

L´ATLETA DEL CAC GERARD GILI I ELS RELLEVISTES PÒDIUMS ALS CAMPIONATS DE CATALUNYA JÚNIORS D´ATLETISME

El diumenge passat amb una calor estiuenca cent per cent es van celebrar a Amposta els Campionats de Catalunya júniors d´atletisme amb una bona representació del Club Atlètic Castellar. El més destacat ha estat el pódium en llançament de Martell a l´acabar tercer de Gerard Gili amb un bon registre de 39.77. És la primera vegada que en Gerard assoleix pódium i és un gran premi a l´esforç de molts anys, a més tenint present que li queda un any més a la categoría li presuposem un gran futur a aquest bon atleta del CAC. També tingué pódium el CAC al 4x400 on G. Arderius, F. Fernandez, D. Garcia i M. Benedicto foren segons amb 3.44.77 a només dos segons dels gunyadors (Penedès) i en una prova molt emocionant i amb moltes alternatives a l´igual que el 4x100  on el mateix equip substituint a Arderius per Francesc Fernández acabà tercer amb 45.77 (són la novena millor marca española júnior) a quatre  dècimes de l´or. Aquest triomf és un reconeixement a un grup de joves atletes del CAC que porten més de deu anys entrenant junts. A les portes del premi es quedà Alejandro de la Torre en perxa al quedar quart amb 3.50 en un concurs on el guanyador va ser l´exatleta del CAC Marc Vela amb 4.80. En aquest sentit també és valorable els dos cinquens llocs de Marçal Benedicto a javelina amb 39.13 (a dos metres del pódium¡¡¡) i a pes, a javelina acompanyat de Adrià Rodríguez en sisè lloc amb 35.45; també estigué finalista en 110m. tanques Dani Garcia amb un gran record personal , tot acabant sisè amb 16.37 com en 200m on amb 23.60 (setè). També setena feu la saltadora de perxa Marta Bayo amb 2.55 i encara cal destacar en el mateix lloc a Albert Ortigosa amb la seva millor marca d´aquest any a 800m. amb 2.01.99.

EL CAC ALS CAMPIONATS DE CATALUNYA CADETS A VIC

El dissabte passat es van realizar els Campionats de Catalunya cadets d´atletisme a les pistes de Vic amb menor presencia d´atletes del CAC amb lessions d´última hora. Els que sí participaren tingueren una actuació força irregular destacant la Glòria Timoneda a perxa amb 2.60 que li suposà un lloc de finalista a l´acabar setena i a prop del pódium va quedar Manel Rusiñol als 3000m. amb 10.42.24 o Joan Losada a 1500m. obstacles acabant onzè amb 5.29.77, mentre José Retamero feia nuls en llançament molt valuosos en disc i s´havia de conformar al final quedant onzè amb 23.87, mentre Pau Solernau quedava eliminat en semifinals amb 18.64.

ELS ATLETES DEL CAC JUAN MORENO I JOSEP MARIA BEA SOTS-CAMPIONS DE CATALUNYA DE VETERANS

A Calella s´ha celebrat aquest diumenge passat els Campionats de Catalunya d´atletisme en pista per les categories de veterans on han tornat a destacar alguns atletes del CAC com el fondista Joan Moreno que amb una gran marca de 19.05.89 als 5000 metres ha assolit la medalla de plata i també ha estat pódium per partida doble el llançador Josep Maria Bea que ha quedat segon al disc amb 29.67 i al Martell amb 27.76. La castellarenca Encarna Garcia (CAVic) ha estat també triomfadora per partida doble al guanyar els 3000m. i els 1500m. El CAC també ha comptat amb la participació del marxador Manolo Vàzquez amb bona marca als 5000m de 27.59.65 que l´han valgut el quart lloc i també Josep Permanyer ha realitzat els 400m. en 1.16.14; per últim Josep Surroca amb serioses aspiracions de quedar dels primers als 400m fou desqualificat per un petit moviment a la sortida. 

L´ATLETA DEL CAC PAU MERCADAL BRONZE EN LLANÇAMENT DE DISC ALS CAMPIONATS DE CATALUNYA INFANTILS 

A Tarragona a les pistes del Campclar s´ha disputat aquest dissabte passat els Campionats de Catalunya d´atletisme infantils, alevins i benjamins on el CAC es presentava amb l´esperança de poder fer algún pódium i així ha estat amb un llançador , Pau Mercadal, que està tenint un ràpid progrés i amb 27.29 ha estat tercer en disc, mentre en javelina amb 26.26 ha estat cinquè tot just superat per un altre del CAC Eric del Pino que s´ha quedat a les portes del pódium amb uns fantàstics 27.87 i quart lloc final. En aquest sentit l´atleta que més ha acariciat el podium ha estat la saltadora de perxa Maya Fernández que ha quedat cinquena però empatada fins a la segona amb 2.50 i , només, els nuls del salt anterior han postergat la valenta saltadora del CAC. Val a dir que la projecció de la Maya és de les més espectaculars dels darrers anys a la promoció del CAC perquè s´ha superat la marca personal de perxa en 35cm!!! des de la competició anterior. En aquest sentit, també cal esmentar a l´Ariadna Guinart a triple salt on amb el nou rècord CAC de triple de 9.83 acabà setena i a només 9 centímetres del pódium o Sarai Alarcón amb nova gran marca personal de llargada amb 4.45 i acabant setena o Laura Hernández vuitena en Martell amb 25.91, Judith Font quedà desena en Martell amb 17.95 i igual lloc per la Judith Viñas a 3000 metres amb nova marca personal de 12.02.25. Per últim, de nois cal destacar dos nois més; un Ivan Guillen novè de Catalunya de 3000m. marxa amb 17.14.59 i l´altra Suriol Avellaneda desè als 3000metres amb uns bons 11.24.96.

GRANS MARQUES DEL CAC A LA SEGONA JORNADA DEL TROFEU CAPMANY TRES RÈCORDS DEL VETERÀ JOSEP SURROCA

Al Serrahima el dimecres 6 de juny es va celebrar la segona jornada del trofeig Capmany que va donar com a resultat que el veterà del CAC Josep Surroca se´n portés tres records consecutius del CAC de velocitat els 100m. en 13.55 , els 200m en 27” i els 400m. en 59”73; un gran hard treak del Josep per la historia del CAC. A més Víctor Candela va fer la tercera millor marca del CAC en la historia dels 200m. al guanyar la seva sèrie amb 23.32 per 24.18 de Dani Gómez, 24.25 de F. Fernández i 24.52 de J. Fernández; en 800m. Xavi Planas tornà a córrer amb gran marca de 2.00.33 per 2.03.33 d´A. Ortigosa i 2.05.35 de G. Arderius, en 400m. tanques Dani Garcia tornà a baixar del minut amb uns bons 59”98 i Marçal Benedicto envià la javelina a 38”67. Per últim, als relleus júniors 4x100 els 45”75 de F. Fernández, , J. Fernández, D. Garcia I Benedicto estan a prop de ser seleccionats pels campionats d´Espanya a Avilés.

EL CAC AL CONTROL INTERNACIONAL JUVENIL DE PALAFRUGELL 

Fins a quatre atletes del CAC van ser seleccionats per participar en aquest control internacional el diumenge passat a Plafrugell i el més destacat va ser el tercer lloc en alçada de Guillem Arderius amb 1.76, mentre les tres representants de perxa resolien el compromís amb el següent resultat: G. Timoneda 2.40, A. Mercadal 2.25 i A. Bertran 2.10. 

L´ATLETA DEL CAC MANUEL REAL CONTINUA ESCRIVINT PÀGINES LLEGENDÀRIES EN EL MÓN DE L´ULTRAFONS: CAMPIÓ AL COLL DEL NARGÓ DE 99 KM 

Aquest passat cap de semana Manolo Real va participar a la segona prova puntuable per la Copa Catalana de Curses de Ultraresistència . La duríssima del Coll de Nargó amb 99 km. I 5.900 metres de desnivell positiu. Per la climatología tant adversa amb temperaturas de 40º, la duresa del recorregut i l´escassetat d´aigua es va convertir en una prova molt selectiva on dels 85 inscrits només l´acabaren 27. Manolo va ser el primer veterà i el vuitè de la general en una mica menys de 18 hores; ara mateix és el líder de la Copa catalana master i sisè absolut. Aquesta és la crónica oficial; la soterrada ens descriu aquest fondista veterà del CAC corrent en solitari per muntanyes i durant hores no veure a ningú, com després de 14 hores sense parar arribar a una paret de 30 metres d´alçada que l´ha de pujar com pot, com pot passar-se tota una nit correguent amb una lot com a únic amic; proeses rera proeses fan de Manolo Real un dels grans referents del córrer a casa nostra.

11 ATLETES DEL CAC CLASSIFIQUEN PER LA FINAL CATALANA D´ATLETISME CADET I BENJAMÍ

A les pistes municipals d´atletisme  de la Pedra Salvadora de Mollet s´han realitzat en una jornada maratoniana de mati i tarda la jornada prèvia dels Campionats de Catalunya d´atletisme cadet i benjamí que tindran les seves finals e 17 de juny a Vic i el 9 de juny a Tarragona respectivament. A la prèvia d´aquest passat dissabte es tractava d´intentar quedar entre els 12 o 16 millors catalans de cada prova per poder passar a la final. Fet força difícil ja que el mèrit es trobava en què s´hagués  fet mínima o seleccionat per la prèvia. Tot i així una bona quantitat d´atletes del CAC s´han pogut presentar i onze d´ells han passat i amb nota la preselecció.

Dels benjamins destaquem el nou velocista Adrià Bernal que amb 9.62 als 60m va quedar dels primers i disputarà la final a l´igual que en salt d´alçada l´Àlex Fernández amb 1.01 , mentre s´ha quedat a les portes l´Eric Haba amb 0.91. De noies benjamins la Júlia Muñoz ha fet 10.54 als 60m. i la Gisela Surroca amb una gran cursa als 1000m va quedar segona de la seva sèrie i va clasificar per la final amb la segona millor marca de la historia del CAC: 3.52.99; només superada per aquells ja llegendaris 3.45.0 de la Iolanda Casado al 1986¡¡¡.

De les cadets destacà la classificació en perxa de la Glòria Timoneda amb 2.60 (que la semana anterior a Amposta havia igualat el rècord CAC amb 2.70) i molt a prop de la mínima pels estatals, mentre queia Anna Mercadal en la mateixa prova amb 2.10 i molt poca fortuna resarcint-se hores després amb la seva classificació al pes amb uns contundents 9.47 cinquena del rànquing català. De nois trobarem la classificació als 300m tanques de Guillem Garcia amb 49.88, mentre quedà eliminat a 100m. amb 12.60 com Liam Sarri als 600m. malgrat el bon temps de 1.37.74, mentre els fondistes Joan Losada als 1500m obstacles i un emmalaltit Manel Rusiñol als 3000m amb 12.33.24 accedien a la final de Vic. També a les tanques curtes tot guanyant la seva sèrie han passat a la final Arnau Rodríguez (17.89) i Pau Solernau (18.42), mentre l´Arnau es quedà ales portes de la final a javelina (24.32) acompanyat d´Aleix Mata (23.17). També estarà a la Final un fort José Retamero en disc amb 31.46 en un dels anys amb més nivel en aquesta prova de llançaments , mentre Menna Garcia amb 22.39 es quedaba a les portes de la gran final.

L´ATLETA DEL CAC LAURA VILCHEZ SEGONA A LA CURSA DE VALLPARADIS

Aquest diumenge passat s´ha realitzat a Terrassa amb sortida i arribada a les pistes d´atletisme de Can Jofresa la primera edició de la Cursa de Vallparadís amb un circuit de 7.5km pel centre de Terrassa amb no gaire desnivell i que ha congregat uns 300 participants on hi ha hagut presencia del CAC amb una forta Laura Vílchez que amb 30.49 ha quedat segona absoluta a més acompanyada a la cursa per un altre del CAC, en Ferran Martori que ha acabat en 30.50. També és lloable la bona actuació de Lluís Garcia que ha estat novè final absolut amb uns bons 26.00

ELS ATLETES DEL CAC ES CLASSIFIQUEN PER LA FINAL DEL CAMPIONAT DE CATALUNYA ALEVÍ I INFANTIL EN 20 PROVES

Aquest dissabte passat s´ha celebrat a les pistes municipals de Mataró la jornada  prèvia dels Campionats de Catalunya on els 12 o 16 primers, depenent de la prova, classificaven per la final a celebrar a Tarragona el 9 de juny; així d´alevins ha destacat l´Aina Muñoz amb un gran nou rècord del club de marxa aleví de 2000 metres en 11.38.57 que l´han portat al quart lloc i, a més, estarà acompanyada a la final per la Carla Surroca que també ha aconseguit la classificació amb 13.13.49; l’altre aleví que ho ha fet molt bé ha estat en Pol Garcia que ha passat als 60m. amb 9.27 i a la marxa amb 12.41.91; també Bernat Garcia amb el seu novè lloc a llançament de pilota estarà a Tarragona, mentre Arnau Marí en marxa i l´Eric Avellaneda en 60. Tanques s´han quedat a les portes de la final. D´infantils han estat un allau els bitllets per Tarragona i les bones marques com Eric del Pino tant a 600m (bons 1.45.59) com en javelina (22.72) on s´ha quedat a les portes Alvaro de la Torre amb 19.72. També Suriol Avellaneda ha passat als 3000m amb 11.15.24 expressant que cada dia està més fort a l´igual que el marxador Ivan Guillen amb nou rècord del CAC en 3000 m.m amb 16.44.72 amb serioses aspiracions a pódium, mentre Pau Mercadal ratificava el seu bon progres i passava en disc amb 22.94 i en javelina amb 23.92. De noies també hi ha amb bones opcions al pódium com la Laura Hernández en Martell amb 24.91, la Laia Font en disc amb 22.26, la Maya Fernández en perxa amb 2.15 i 37.90 als 220 m.t, l´Ariadna Guinart a triple amb 9.44 i a pes amb 8.47 , la Sarai Alarcon en llargada amb 4.25 i 9.03 en triple i la Judith Viñas en 2000m amb 12.13.40. Totes elles, amb una mica de millora tècnica aquestes properes dues setmanes i amb el factor sort a favor, poden lluitar pels llocs alts de la classificació. També cal esmentar a l´Anna Garcia que als 80 m.ll realitzà un bon temps de 12.09 molt a prop de poder pasar a la final catalana.

EL CAC A LA CURSA DE NOU BARRIS

La Cursa barcelonina de Nou Barris ja ha arribat aquest any a la seva 26ena edició i és un dels grans clàssics de les curses de 10km amb un circuit força sinuós on els atletes passen pels llocs més emblemàtics de la Guineueta i la Prosperitat. En ella han participat tres fondistes del CAC destacant en Jonathan Lópe z baixant del ritme de 4’ el km al fer 39’59, darrera ha aparegut Joan Garcia en 42.00 i el tercer membre de l´equip, Xavier Estebanell, ha parat el rellotge de l´arribada en 44’37”.

ELS MARXADORS DEL CAC A LA PRIMERA DIVISIÓ DE LA LLIGA D´ATLETISME

La semana pasada per problemas tècnics no es va testificar la gran actuació dels marxadors del CAC a la Lliga Catalana a la final a Granollers. Així el veterà Manolo Vàzquez va fer uns bons 29.12.23 que li portaren al vuitè lloc final i darrera en Xavi Gual desè amb 34.23.11 en una de les seves millors marques. Tots dos fan molts sacrificis any rera any per a poder ajudar al CAC per estar el més alt a la LLiga i tots dos, com la resta de l´equip , mereixen un reconeixement. Cal dir-los que en uns anys tenen relleu perquè els Ivan Guillem , Aina Muñoz i Carla Surroca trepitgen fort, mai millor dit, però que encara per anys pensem tenen molta feina i de la bona com saben fer al Club Atlètic Castellar.