diumenge, 27 de setembre del 2020

Ainhoa Roldan sots-campiona de Catalunya sub 18 - 3000M

Bones actuacions amb 6 finalistes al CAC



A Igualada, amb grans mesures de seguretat, durant tot el cap de setmana s'han realitzat els Campionats de Catalunya d'atletisme en pista de les categories sub 18 i sub 20 i el Club Atlètic Castellar ha tingut 7 atletes classificats amb molt bons resultats com l'Ainhoa Roldán que ha assolit la medalla d'argent a la prova dels 3000m sub 18 amb marca personal d'11' 14" 18 i demostrant una constant millora en el món del fons, també constatables els 4arts llocs a 400m tanques de la Berta López amb gran rècord CAC d'1'08"31 i en el mateix sentit el 4art lloc de la Paula Pi als 2000 obstacles amb 7.46.99; dels nois la millor actuació ha vingut al salt d'alçada amb el 4art lloc de Lluís Toledo amb 1.83, molt a prop del pòdium i el 5è d'Enric Haba als 400m tanques tot baixant del minut a la volta amb 59.60, a més hi ha el 7è lloc en javelina de Joan Pau Mèrida amb uns bons 38.87 i el 10è de Jan Casamada a la final de 1500m. amb 4,57.21. Són uns grans resultats amb el mèrit afegit dels esforços en els temps convulsos del covid19.

divendres, 25 de setembre del 2020

Atletisme inclusiu al CAC

Figuera del circuit de cros de les pistes d'atletisme de Castellar del Vallès

Ja fa un parell d’anys que el Club Atlètic Castellar estem treballant en un projecte inclusiu. A l’octubre del 2019 vam començar a fer els primers entrenaments, però just quan ens anàvem a estrenar en el primer campionat de Catalunya va aparèixer el COVID-19 i va alterar l’ordre de totes les coses.

A l’1 d’octubre d’enguany, començarem de nou els entrenaments dirigits per dues persones especialitzades en el tracte amb persones amb diversitat funcional i el suportesportiu de tècnics i monitors del CAC.

Si t’interessa pots demanar informació per inscriure' i formar part del primer equip inclusiu d’atletisme del CAC.

Amb aquest projecte volem Incorporar en la dinàmica esportiva de l’entitat el coneixement, metodologies i recursos per donar la millor resposta a la inclusió.

Volem treballar la inclusió de forma transversal fent participar a totes les persones que formen part de l’entitat, afavorir la salut i el benestar de les persones amb diversitat funcional, contribuir a la seva integració social i incrementar el coneixement i la sensibilitat de tots els atletes del CAC en relació a persones amb capacitats diferents.

En el web del club (http://clubatleticcastellar.cat) trobareu tota la informació i documentació necessària, però si teniu qualsevol dubte podeu trucar a la persona responsable d’aquesta secció (Laia - 660 89 37 19).

També podeu trucar al 937147354 en horari de secretaria o enviar un correu a cacastellar@gmail.com.

dilluns, 31 d’agost del 2020

Nota de condol

Hem sabut que la mare d'en Benjamí Benedicto i iaia del Marçal i la Maria ens va deixar el passar 11 d'agost. 

Des del Club Atlètic Castellar volem expressar el més sentit condol cap a ell i a tota la seva família.

Més bones marques del CAC

Malgrat la quasi nul·la activitat atlètica, alguns controls de la Federacio Catalana d'Atletisme estan tenint presència d'atletes del CAC amb bons resultats com el dissabte 29 d'agost a Mollet on l'Ainhoa Roldán va fer nou rècord del CAC sub18 de 5000m en la seva primera incursió a l'especialitat amb 20.48.98 i acompanyada als 800m per Jan Casamada que feu 2.11.74, l' Eric Haba als 400m. tanques 59.92 i la Berta López a la mateixa distància amb uns també bons 1.11.22. 
Diumenge 30 al control de Santa Coloma de Gramenent la mateixa Berta s'aproximà molt a la seva millor marca en 400m. amb 1.03.21, mentre Eric Haba feia 55.42 i la Paula Pi rendia bé als 1500m. amb 5.23.93.

dimecres, 19 d’agost del 2020

L’atletisme a Castellar

Casal d'estiu 2020 del grup dels grans

Normalment les temporades s’acaben quan arriba l’estiu, enguany la temporada i el món es van aturar el passat mes de març. Un element invisible ha trastocat la dinàmica humana d’aquest planeta que fa temps que es troba en un estat delicat de salut. Aquest moment ens obliga a repensar i treballar perquè entre tots i totes deixem el planeta una mica millor als que ens seguiran.

A nivell esportiu l’aturada ha afectat l’estat d’ànim i forma d’aquelles persones que s’estaven preparant o estaven punt d’afrontar nous reptes. Al CAC tornem a entrenar des del mes de maig, però hem de fer-ho acompanyats d’aquest moment d’incertesa i amb totes les proteccions necessàries. Els entrenadors, monitors i monitores cada dia dediquen una estona del seu temps a promoure la salut i el benestar d’aquestes persones que venen a fer esport a les pistes municipals d’atletisme de Castellar.

Durant el mes de juliol hem pogut fer Casals d’Estiu per als mes petits i petites i també per a persones amb discapacitat. Després d’aquest mesos de confinament i certa angoixa, els casals serveixen per poder gaudir de bones estones de lleure i de l’entorn privilegiat que acompanya les pistes d’atletisme.

També hem pogut reprendre els Treballs en Benefici de la Comunitat. Des del 2019 el CAC col·laborem amb el Departament de Justícia, això permet que persones expedientades puguin exercir una activitat no retribuïda d’utilitat pública i/o interès social amb la finalitat de servir de reparació a la comunitat per una infracció comesa. Des del club agraïm a aquestes persones les tasques que duen a terme, gracies a elles l’equipament està en millors condicions.
Aquest any també hem col·laborat amb el projecte educatiu dels Serveis Comunitaris, això ha permès que alguns nois i noies dels instituts de Castellar ajudessin a la secció inclusiva i a digitalitzar fotografies i butlletins que relaten part dels més de 40 anys d’història de l’entitat. Enguany tenim la voluntat de seguir-hi col·laborant i per això ens estem preparant per poder-ho fer telemàticament si cal. També agraïm la bona feina i disposició amb la que han vingut a col·laborar.

La propera temporada es presenta plena d’interrogants, ens seguirà marcant el ritme aquest virus que encara no tenim controlat, però al marge d’això hi ha molts nois i noies que volen seguir fent esport a l’escola d’atletisme, des de l’entitat hem de seguir treballant per tots ells i elles, també per que les persones més grans puguin seguir gaudint d’èxits i salut i també per consolidar el projecte inclusiu que estem treballant conjuntament amb el Club Esportiu TEB des de l’any 2018.

Des del CAC agraïm la tasca desinteressada de totes les persones que entrenen i eduquen a petits i grans i a aquelles que sempre col·laboren i aporten el seu gra de sorra...
Malgrat tot, que tingueu un bon estiu!
Junta del Club Atlètic Castellar