Xavi Planas sotscampió d'Espanya de la Milla màster, Antonio Bono sisè

A Sabadell aquest dissabte i diumenge passat s'han realitzat els Campionats d'Espanya màsters a l'aire lliure on els millors atletes de l'estat han dirimit unes competicions extremadament emocionants com ara a la prova de la Milla Màster sub40 amb un sprint final molt apretat el segon ha estat l'atleta del CAC Xavi Planas amb 4.41.90, només superat pel corredor del Barcelona Atlètic Roger Vila amb 3.40.68, mentre a la prova dels sub45 l'Antonio Bono assolia una gran sisena posició final amb 4.44.04.

Es tracta d'un dels millors resultats dels darrers anys del Club Atlètic Castellar i després de més d'un any de pandèmia un nou gran èxit i rècord CAC per a Xavi Planas que recordem portava mesos preparant la marató de Barcelona del 2020 amb l'objectiu de fer el rècord de Castellar i ara torna a estar en els seus pròxims objectius per la marató de Barcelona de novembre.

EL CAC AL CAMPIONAT DE CATALUNYA PER EQUIPS
S'ha disputat aquest diumenge a El Prat el Campionat de Catalunya de promoció per equips i el CAC ha presentat l'equip de sub10 masculí on Alex de la Cruz ha fet els 60m. en 11.12, Jan Astals els 1000m. en 4.57.58, Leo López la llargada en 2.16, Àlex Castellanos l'alçada en o.94, Raúl López quart al llançament de pilota en 22.44. i Edgar Pedrosa els 1000metres marxa en 6.45.36. A la fi han estat quinzens per equips de Catalunya amb 37p. Ànims a les noves generacions!

EL CAC A DIFERENTS CONTROLS
També el dissabte alguns atletes del CAC participaren a diferents controls per assolir noves marques de cara als propers campionats; cal destacar la gran marca personal de Gina Torres als 5000m. marxa a Mollet amb 26.33.80,la qual cosa significa mínima pels propers Campionats d'Espanya i denota el progrés constant d'aquesta gran promesa castellarenca de la marxa catalana, mentre també feia la millor marca d'aquest any als 200m en Fran Fernández Sagrera amb 24.83. Per una altra banda, a Rubí al control de llançaments a martell la Carla Serral arribà a 35.82 i tot just darrera la Júlia Muñoz amb 35.56.

Grans marques a la jornada de control a les pistes de Castellar

Lluís Toledo al salt d'alçada. Foto de Q. Pascual

El dissabte 15 de maig en una maratoniana jornada començada a les 9:00 i acabada a les 21:00 a les pistes d'atletisme de Castellar del Vallès el CAC va tornar a fer una jornada exitosa en organització amb 40 voluntaris i amb una gran participació d'atletes de tot Catalunya i entre els quals s'han d'incloure marques de 79 atletes del Club Atlètic Castellar.

 
A la tarda va ser el moment de les proves els sub16-18-20 i es veieren moments molt emocionants com, per exemple, quan el guanyador de salt d'alçada amb 1.90, el castellarenc Lluís Toledo, intentà el record absolut sobre 2.01 i a prop estigué d' assolir-lo!!! també grans marques personals es visqueren als 800m. amb Jan Casamada quan registrà 2.01.45 i acompanyat de Sergi Fresnillo (2.20.23) i Lluís Garcia (2.17.21), mentre les noies també ho van fer molt bé amb Paola Clermont 2.30.61 i Ainhoa Roldán 2.32.76. També hi hagueren bons temps als 1000m. amb Saul Corral 2.56.28, Adrià Sánchez 3.06.51, Dani Camargo 3.15.59, Àlex Hernández 3.08.83 i Pol Fortes 3.37.50. En altres proves de fons també es visqueren molt bones actuacions com la gran marca personal de Paula Pi als 2000 obstacles amb triomf de 7.48.78, mentre Laia Romero feia 6.18.78 als 1500 obstacles i si passem als 400m. tanques veiem també una bona marca personal d'Oscar Guijarro amb 1.05.60 per 1.12.38 de la Berta López.

Molts atletes del CAC participaren a la prova de velocitat pura dels 100m. destacant els 12.66 d'Alejandro Alcalde, 12.90 de David Capilla, els 13.16 de Miquel Corominas , els 14.44 de Pol Fortes i en noies la Júlia Paul marcà uns flamants 13.28, la Meixi Chacón 14.05, l'Anna Parada 14.33, la Laura Martínez 14.65, l'Alba Arribas 14.69 i la Noa Rosa 15.33.

Altres tingueren molt bons resultats a concursos de llançament com la Carla Serral, altre cop per sobra del 40 metres en llançament de martell amb 40.08 i la Júlia Muñoz molt a prop amb 38.69, l' Erola Homet 21,28, mentre en pes la Laia Ribera arribà a uns grans 10.51, per 6.35 de Akran el Haddad i en javelina quedava segon un fortíssim Jan Pau Merida amb 43.89.

De la jornada de tarda també cal valorar el bon salt de perxa d' Oleguer Martínez amb 3.50, la gran millora personal de Miquel Corominas amb 2.40 i la Irina Benasco ja amb 1.90.

Passant al gran èxit de participació del matí, els sub10 van córrer els 60m. i els resultats van ser que la millor marca la realitzà Hermes Utrilla amb 10.07 i darrera Eric Garcia 10.27 (i tercer en el llançament de pilota), Ismael el Haddad 11.48, Gabiel López 12.22, Pablo Ibáñez 10.15, Raúl López 11.65, Alex de la Cruz 11.17 i Pol Astals 12.89, mentre que de noies la Maria Pinosa volà amb 10.00 i darrera Daniela gaitan 10.32, Marina Arnau 10.69, Carla Castillero 10.55, Vinyet Clarena 11.80 i Sara Saez 12.14, mentre les sub14 feren els 80m. amb Lucia Zorrilla 11.49, Irati Hernández 12.12, Marta Alba 12.23, Ivette ortuño 11.44 (i després guanyant la cursa de 1000m. amb uns notables 3.10.95, seguida de Mar Franch amb 3.26.16) i Marina Alcalde en 12.78, mentre que de noi el més ràpid fou en Pol Saperas amb 10.70 , seguit de Martí Arnau 11.57, Ricard Martori 12.23, Martí Garcia 13.41, Àlex Gornic 13.60 i Marc Gil 13.60.

Per últim als més petits sub10 (fins i tot va córrer un amb 5 anys) se' ls hi va fer córrer un 600m; aquí tenim els noms, cognoms (alguns fills d' atletes històrics) i les marques de les noves i nous corredors: Nahia Piñol 2.48.66, Bruna Campí 2.53.02, Júlia Grau 3.01.24, Ada Maín 3.04.25, Nora Aguilera 3.06.51, Shyloh Utrilla 3.20.30 i de nois Pol Muntada 2.30.60, Xavi Trujillo 2.39.91, Mateo Ibañez 2.42.93, Mateo Garcia 2.48.35, Max Gaitan 3.22.44 Leo Trunas Grao 3.17.96, Tyrane Utrilla 3.29.19 i encarar els d' un any més feren els 1000m. amb Jan Astals 4.26.09 i Pep Corral amb 4.49.99 i també hi hagué llançament de javelina amb Feliu Homet 18.15 i Roger Ruiz 14.42.

70 atletes del CAC participen als controls d'atletisme de Cornellà, Santa Colona de Gramant i Sabadell

18/04/2021, Campionat de Catalunya de Clubs a Castellar - Foto de Quim Pascual

El dissabte 8 de maig ha generat més de 100 noves marques d'atletes del CAC degut a la participació massiva de les esportistes i esportius atletes del CAC als controls preparatoris dels propers campionats a Cornellà, Santa Coloma de Gramenet i Sabadell. Cal dir que ha suposat un allau de grans i nous registres per l'entitat.

Començant per Cornellà cal dir que s'hi van desplaçar el fondista Xavi Planas per fer la seva millor marca en 1500m. dels darrers temps amb 4.13.73 i va estar acompanyat per les bones actuacions al llançament de martell tant de la Júlia Muñoz amb 30.22 com de l'Erola Homet amb 19.94, continuant per Santa Coloma de Gramenet on guanyà el concurs de llançament de javelina un fortíssim Joan Pau Mérida amb uns flamant 46.99.

Per últim, la majoria d'atletes del CAC van participar a un maratonià control matí i tarda a les pistes Josep Molins de Sabadell on cal valorar moltíssimes marques com ara els grans 1500m de Jan Casamada amb 4.11.87, guanyador de la prova, a l'igual que l'Eric Haba als 400m amb 53.43, o la Laia Ribera primera en pes amb 10.53, a la Gina Torres incommesurables 5000 marxa amb 27.14.00 o els dos triomfs d'un prometedor sub14 Pol Saperas en llargada amb 4.78 i en triple 10.01.

Al marge, però, d'aquestes primeres posicions s'hi veieren molt bones proves per part de molts; així cal valorar els 100m. d' Alejandro Alcalde en 12.61, els 400m. de Lluís Garcia en 57.29, un fantàstic 1000m. de Saul Corral en 2.53 29, acompanyat de l'Adrià Sánchez en 3.01.82, en Dani Camargo en 3.13.50 i en Roc Molins amb 3.27.90, mentre el sub16 Miquel Corominas saltava l'1.80 en perxa per 3.60 un cada cop més mort sub18 Oleguer Martínez i A. El Haddad llançava uns notables 25.54 al disc. De noies Júlia Paul era la millor als 100m. amb 13.44 i darrera Alba Arribas 15.29, Laura Martínez 14.95, Noa Rosa 15.29, Berta López 13.64, mentre Meixi Chacón assolia uns potents 9.95 en triple, Anna Parada s'hi defensava amb un bon registre als 400m. amb 1.08.70, Paula Pi establia una nova millor marca personal als 1500m. amb 5.06.48 acompanyada de la forta Paola Clermont amb 5.23.27, la Laia Romero ho feia molt bé als difícils 1500 obstacles amb 6.26.46 i la Carla Serral tornava a superar la barrera dels 40m a llançament de martell!!! amb 40.88.

Les noves generacions sub10-12-14 a Sabadell a la tarda de dissabte començaren per fi a tenir alguna competició després del llarg confinament i apuntaren bones maneres com als 60m l' Alex de la Cruz 11.40, Pablo Ibáñez 10.16, Jan Astals 13.34, Alex Castellanos 10.56, Raul López 12.15, Ismael el Haddad 12.11, Esteve Corominas 11.99, Oriol Corominas 12.11, Eric Garcia 10.01 (i un triomf amb llançament de pilota de 30.14), Leandre Pascual 10.63, Hermes Utrilla 10.03 i Gabi López 11.26.

Mentrestant a Martí Garcia se li va veure als 220 m. tanques amb 50.24, Nin Martínez arribava a 1.90 a la perxa i en llargada els sub10 s'afanyaven molt bé i Gerard Cortés arribava a 2.30 , per 2.27 de Leo López, 1.83 d'Edgar Pedrosa, 1.79 de Pol Astals i Roger Ruiz arribava a 16.64 al llançament de martell.

De noies a la tarda sabadellenca corregueren els 60m la Daniela Gaitan 10.43, l'Ariadna Pendón 10.96, la ràpida Maria Pinosa amb 9.99, la Mariona Arnau en 10.58, la Vinyet Clarena en 12.20 i a la Lia Perales se la veure corrent un bon 1000m amb 4.28.71 i la parella Marta Alba i Mar Franc se'n defensaren de meravella en un dur 3000m. amb 12.55.98 i 12.57.60 respectivament per un salt triple de la Irati Hernández amb 8.07m, una fortíssima Ivette Ortuño que guanyà els 220m. tanques amb 35.30, una sorprenent ja en marques de llargada Lucía Zorrilla amb 4.00!! per 3.35 la Marina Alcalde i 1.75 la sub 10 i nova atleta Sara Sáez.

Gina Torres, segona al trofeu pratenc

Aquest dissabte 1 de maig s'ha celebrat a la pista d'atletisme Moisès Llopart d'El Prat el 39è Trofeu Pratenc on a la prova de marxa femenina sobre 5000m. la segona a la categoria sub16 ha estat l'atleta del CAC Gina Torres amb la millor marca personal de 27.19, darrera de l'atleta del C.A. Tarragona Júlia Suárez amb 24.51.62, un gran registre per la bona marxadora castellarenca que continua superant-se.

Gina Torres al podi del Prat

Antonio Bono i els controls de promoció de dissabte, el més destacat del cap de setmana

L'atleta del CAC Antonio Bono, campió de Catalunya a la milla urbana en categoria M45 

Aquest diumenge passat s' ha celebrat a Canet de Mar el  Campionat de Catalunya absolut i màster de milla urbana amb la participació de 4 atletes del CAC amb grans resultats 

A la cursa M-45 el nou campió català és l' Antonio Bono amb 5.04.0 tornant a refrendar el seu gran currículum i la bona forma actual d' aquest gran atleta veterà del CAC

Altres veterans també ho van fer molt bé i a la mateixa categoria M. El Haddad va ser sisè amb 5.19o i en M-40 O. Rico fou 11è  amb 6.34.0. 

Per últim, un gran Xavi Planas, que hagués guanyat per marca la seva categoria de màster, va participar a la prova absoluta catalana i va acabar amb un fantàstic sisè lloc amb 4.44.0

Video de la prova M45

Video de la prova M35-40

Video de la prova a categoria absoluta

Antonio Bono, recollint la medalla

Excelents marques del CAC al control de promoció Sabadellenc

També el dissabte va ser testimoni a les pistes municipals d' atletisme de Sabadell d' un control de promoció on una bona colla d'atletes del CAC van fer molt bons registres.

Als 600m sub14 femení feren un trident espectacular les noies del CAC i guanyà la prova  amb una increible marca la Ivette Ortuño amb 1.41.1 tot seguida de la Lucía Zorrilla amb 1.50.2 i la Irati Hernández amb 1.54.6 i a la mateixa prova un mica més enrera arribava la Mar Franch amb uns bons 2.01.1 

Al marge d' aquest gran èxit, s' hi veieren molt bones actuacions com la Marina Alcaide als 150m. en 22.9, la laia Perales als 1000m. amb 4.39.8, els corredors de 80m. tanques Pol Saperas amb 14.3 i Alexander Gornic amb 18.6. 

Per una altra banda un cada dia més fort Oscar Guijarro deixava un gran registre en 200m amb 24.78 amb -2.9 de vent en contra!! 

Pau Estapé (1.49.52) i Pol Fortes (1.53.89) es defensaven molt bé als 600m , emntre en noies li feien la rèplica la Noa Rosa amb 2.04.26 i la Laura Martínez amb 2.11.35. 

També, per últim,  va destacar guaqnyant la prova de 100m. la Júlia Paul amb 13.73 per 3.67 de l' Alba Arribas a llargada.

Al següent enllaç trobareu algunes fotografies de les proves de dissabte a la tarda

Àlbum de Anna Lucas