Informacions relevants

Molt bon dia de reis !

Tot dessitjant que us hagin portat molts regals us recordem que demà continuem amb la escola amb horari de matí !

A excepció dels més petits, els sub-10, que podran gaudir durant tot el dia de les joguines que els hi han regalat fins les 17:30 que començi el seu entrenament !!

Pels adults us comuniquem que amb data 11 de gener es farà el càrrec de la quota del segon trimestre, en alguns casos també la llicència i equipatge.

Agrairem que ho tingueu present per evitar la devolució del rebut, ja que això comporta una despesa afegida de comissions per devolució que carrega l'entitat bancària.

El CAC arranja les oliveres del circuit de cros

Aprofitant les festes nadalenques uns quants socis del Club Atlètic Castellar han dedicat una part del seu temps lliure a arranjar el conjunt d’ oliveres del circuit de cros que aquest any no ha pogut celebrar el seu Cros Vila de Castellar Memorial Pere Hernàndez després de 42 edicions ininterrompudes des del 1978. 

Ha estat una feina força engrescadora i que també ha passat per l’obtenció gairebé 200 kg d’olives que un cop passades per la premsa ha permès aconseguir 40 litres d'oli excelent ,característica típica de l'oli produït a Castellar, poc però d'una elevada qualitat.

Alguns dels voluntaris comparaven aquest episodi de la sempre entranyable història del CAC amb els valors que reflecteix i transmet l'atletisme. Aconseguir el premi de l'oli es el fruit de la paciència amb les oliveres, la constància al terreny de cultiu, així com mimar cadascún dels detalls que envolta el romanticisme d'aquest cultiu tant característic de la Mediterrània.

Un fort aplaudiment per aquestes plegadores i plegadors, escarradores i escarradors que amb unes bones borrasses, com s’ aprecia a les fotografies, han deixat per un temps els cronòmetres i les sèries, les llargues tirades runners i el circuit d’ estiraments multisalts . 

El premi: el millor oli del Vallès i,com ja sabem, “com el Vallès no hi ha res”. 

Desitgem un bon any atlètic 2021 a tota la gran família del Club Atlètic Castellar, a tots els castellarencs i a aquest món per tal que superi la tragèdia pandèmica. 

Salut!

Comunicat del CAC

Benvolguda família del Club Atlètic Castellar,

tal com es va informar el 30 d’octubre l’ajuntament comunicava el tancament de les pistes d’atletisme fins nou avís en motiu de la segona onada de contagis del COVID-19.

El 19 de novembre ens diu que a partir del proper dilluns 23 de novembre es reobriran les pistes aplicant els criteris que indica la Generalitat de Catalunya:

“Instal·lacions i equipaments esportius: a l’aire lliure amb un aforament màxim del 50% i control d’accés i en espais tancats amb màxim del 30%.”

Això vol dir que a partir del proper dilluns l’escola d’atletisme i totes les seccions reprendran l’activitat aplicant el protocol establert i totes les mesures de seguretat necessàries per prevenir el contagi del COVID-19. 

En data del 19 de novembre la Junta hem acordat que en el càrrec del proper trimestre que s'efectuarà el mes de gener es descomptaran de les quotes de socis, socies i escola d’atletisme els 24 dies d'inactivitat.

Restem a la vostra disposició pel que faci falta

Junta del Club Atlètic Castellar

Primer control després del confinament

Imatge de les pistes des del circuit de Cros

El passat 12 d'agost el Club Atlètic Castellar va anar a les pistes de Sabadell a fer un primer control després de l'aturada obligada a causa de la pandèmia provocada pel COVID-19.

A destacar la marca de Berta López, que amb una marca de 49"73 estableix un nou rècord local de la seva categoria juvenil i absolut femení en els 300m tanques.

En els 1.500m en Jan Casamada va fer un temps de 4'39"90, Ainhona Roldan 5'19"90 i la Paula Pi 5'34"61

Felicitar a tots ells i elles per les bones marques i l'esforç d'aconseguir-les després de tots aquests mesos d'aturada i la forta calor d'aquest estiu.

Resultats

5 atletes cadets del CAC es classifiquen per la final de Catalunya

Arribada ajustada als 80m sub14 al control de Castellar

Aquest dissabte passat s'ha disputat a Mollet la jornada prèvia dels Campionats de Catalunya cadets d'atletisme i en ells cinc atletes del CAC han passat la criba i han assolit el difícil pas a la final. El més destacat ha estat el tercer lloc de Jan Casamada a la prova de 1.000m. amb un temps de 2.43.40, també Joan Pau Merida s'ha lluit i ha estat sisè del llançament de javelina amb uns potents 30.85, en el mateix sentit s'ha d'esmentar a la cada cop més en forma Paola Clermont que ha enllestit els 1.000m. en novena posició final amb 3.16.29.També és molt valuós el pas a la final de la Paula Pi als 1.500 obstacles amb marca personal de 6.06.63 i vuitena posició final, per últim Oleguer Martínez continua millorant al salt de perxa i amb 2.85 ha acabat 12è i credencial per la final. Cal dir que l'Anna Parada s'ha quedat tot just a les portes de la cobdiciada final amb un bon salt d'alaçada d'1.33 a l'igual que en disc la Júlia Muñoz amb 17.31 i en 1.500 obstacles també millorant marca la Júlia Giba amb 6.50.15.

Resultats

EL CAC ORGANITZA UN CONTROL DE PROMOCIÓ AMB UN MILER ATLETES

Aquest dissabte passat les pistes d'atletisme del CAC van quedar ben amortitzades amb la participació d'un miler d'atletes de promoció a la jornada de la FCA i uns 2000 espectadors. 

Els més de 20 voluntaris del CAC van fer una gran i intensa tasca i els 40 atletes locals que hi participaren també ho feren molt bé.

Per esmentar algunes dades comencem pel sub12  Eric Sánchez que quedà segon de llançament de disc amb 19.36 o la Laia Arderius amb 9.36 en triple acompanyada per la Laia Romero amb 8.64 i Alejandro Alcalde 8.24 o el Pol Saperas amb 1.15 en alçada. A javelina Saul Corral realitzà uns bons 27.00 per 21.67 de l' E. Andreava.Altres llançaments destacables foren a pes sub 14 la Laia Ribera amb 9.42, Ricard Martori 5.67 i Arnau Cornellas 6.88. Una de les marques més excel·lents va passar als 3000m. marxa quan la Gina Torres realitzà 17.46.1 per 22.12.8 de la Laura Martínez, mentre en1000 marxa sub 10 Marc López arribava en 7.08.7, Daniela Gaitan en 7.08.4 i Vinyet Clarena en 8.03.4. Per últim foren molts els que corregueren els 600m. amb resultats com d'Alexandro Cristian en 2.19.7, Jan Lechado en 2.36.0, Marc Romero en 2.38.0, Irati Hernández en 2.00.7, Núria Blasco en 2.32.2, Mar Franch en 2.08.5 i Marina Alcalde en 2.15.7.

Resultats - Fotografies

Imatges del 8è Control Sub 10-12-14

Prop de 1000 atletes i 2000 espectadors van participar al 8è Control Sub 10-12-14 de Catalunya. 

La jornada es va poder dur a terme amb èxit gràcies a l'equip de jutges i als més de 20 col·laboradors que hi van participar.

Des del CAC donem les gràcies a tothom ! ! !

30 atletes del CAC als Campionats de Catalunya per equips de promoció

Atletes i entrenadors de la categoria sub-12 masculí

Fins a 3 equips ha pogut classificar el CAC per als Campionats de Catalunya per equips que s'han disputat en un maratonià cap de setmana a El Prat de Llobregat.

El millor resultat ha vingut de les Sub 14 femenines que han quedat en 20è lloc de Catalunya i han assolit dos nous rècords CAC, un amb llançament de martell quan la Carla Serral amb 30.29m, aquest rècord el tenia la Marta Ventura (30,13m) des de l'any 2009.  La Carla va quedar en quart lloc a la seva prova com la Laia Romero als 1000m obstacles amb 3:42.02, aquest rècord el tenia la Gisela Surroca amb un temps de 3:42.1. La resta de l'equip el formaven Kènia Segòvia (150m), Eva Andreva (600m), Gina Torres (3000m), Laia Arderius (triple), Laia Ribera (pes), Noa Rosa (llargada), Zoe Tello (Jabalina), Laura Martínez (3000m m) i Xiao Avellaneda (1000m).

Els sub 10 masculins també ho han fet molt bé i han acabat en 25è lloc amb bones actuacions, però amb mancances en algunes proves. El més destacat ha estat el segon lloc als 1000m de Marc Sánchez, el quart en llargada de Marc López i el cinquè de Pol Piñol a llançament de pilota, completant l'equip Daniel Torregrossa (60m) i Gabriel López (1000m).

Per últim els sub 12 masculins han quedat també en 21è lloc catalans amb un tercer lloc de Ricard Martori a llançament de pilota amb 26.92, un sisè d'Aleix Omellas en pes i la resta de l'equip que s'ha defensat en totes les proves amb Marc Romero (60m), Alexandro Gornic (600m), Feliu Homet (2000m), Marc Gil (60mt), Pol Saperas (alçada), Marcel Cirera (llargada) i Roger Ruiz (disc).

FINALISTES DEL CAC ALS CAMPIONATS DE CATALUNYA SUB18
A Palafrugell es va celebrar dissabte passat els Campionats de Catalunya sub 18 amb 5 representants del CAC que havien assolit la classificació amb el registre de marques exigit. A terres empordaneses un fort Eric Haba es va classificar per la final de 400m. tanques amb 58.85, tot aconseguint un cinquè lloc de Catalunya a la final amb 59.15. El mateix resultat de Lluís Toledo a salt d'alçada amb 1.79 i un sisè lloc de Martí Giralt a llançament de disc amb 35.29, la segona millor marca a la història del CAC. De noies va passar a final directa de 800m l'Ainhoa Roldán amb una bona marca de 2.26.55 i 10è lloc català i la Berta López es qued'a en semifinals de 400m. tanques amb un bon registre de 1.10.06.

Gran marca del llançador de martell Martí Giralt

Martí Giralt, llançant la javalina el passat 13 d'abril a Manresa

El Club Atlètic Castellar va ser present al control realitzat a les pistes de l'Hospitalet del Llobregat el passat dissabte passat 4 de maig i va destacar la gran marca personal de Martí Giralt al llançament de martell sub18, la tercera millor de la història del CAC, amb uns grans 41.23m. 

També altres atletes del CAC van participar al control i ho van fer molt bé com Alba Cuadras amb 14:72 als 100m i uns bons 4m a llargada, Paola Clermont amb marca personal als 1000m. de 3:18.70, per 3:42.34 de Paula Pi i 4:00.01 de Júlia Giba i Júlia Muñoz registrava 18.08 al llançament de disc de 800g.

Campionat de Catalunya de Clubs (Final D)

Federació Catalana d'Atletisme

L'escola del CAC al control de Vilanova i la Geltrú

Bona actuació aquest dissabte passat dels atletes sub14 i sub12 del CAC al control de Vilanova i la Geltrú malgrat algunes deficiències tècniques arbitrals, així podem destacar les marques personals de llargada de Laia Arderius amb 4,16, Laia Romero amb 3.80 i Alba Arribas amb 3.16 o en 80m. on Laia Romero en feu 11.9, per 11.3 de Laia Arderius i 12.2 d' Eva Andreava, mentre en nois hi hagué una gran marca en 80m. d'Antonio Bono amb 10.1 per 12.0 d' Arnau Quesada i en 600m. Antonio Bono realitzà uns grans 1.46.60 i molt a prop Saul Corral amb 1.49.20 i Alejandro Alcalde 1.54.50, millor marca personal. També a la mateixa distància les sub12 es van lluir amb marca personal de la Irati Hernández amb 2.02.6 i la Mar Franch que no va ser registrada pels jutges i, a més a 60t. la Mar va realitzar 12.7, la Lucia Zorrilla 1.15 en alçada, el Roger Ruiz 12.20 en disc i l'Alex Cristian 14.0 als 60m tanques.

Àngel Vilalta sisè de Catalunya absolut de decatló

Àngel Vilalta al salt d'alçada als Campinats del Vallès
celebrats a Castellar el passat 24 de març de 2019

Molt bona actuació per part de l'atleta del CAC Àngel Vilalta als Campionats de Catalunya de proves combinades celebrats al Serrahima aquest cap de setmana amb un gran nivell de competidors i grans marques per part de l'Àngel que ha fet record personal amb 5668 punts, amb una gran sèrie de 11.65 als 100m, 9,60 al pes, uns fantàstics 6.50 en llargada (amb un mínim de vent a favor), amb 1.88 d'alçada, uns grans 52.77 en 400m. i la segona jornada, 15.86 als 110m. tanques. 23.63 al disc i, 3.20 a la perxa per acabar amb 35.63 a la javelina uns 5.05.92 als 1500.

També participà al tetratló infantil Pol Saperas que acabà 7è amb 957 punts destacant un 8.84 als 60m.

Control Sub 16-18-20 (3a Jornada)

A més es realitzà un control de promoció on Jan Casamada realitzà 39.7 als 300m, per 53.51 de l'Alba Cuadras, un rècord personal de Paula Pi als 1500 obstacles amb 6.16.73, també marca personal de Martí Giralt a disc amb 34.01, tercera millor marca de la història del CAC, i 18.19 de la Júlia Muñoz al martell.

El CAC supera la 2ona jornada de la lliga amb excel·lència

Atletes i entrenadors del CAC

TOT I ALGUNES BAIXES EL CAC MANTÉ EL 4art LLOC

Veure algunes de les fotos de la 2ona jornada

El dissabte 13 d'abril es va disputar la 2ª Jornada del Campionat de Club a les històriques pistes de Manresa. El CAC no va poder presentar atletes a totes les proves, per incompatibilitats amb la data i algunes baixes de darrera hora, com la d'en Joan Bea (pes) i la Yolanda Vilarraso (5000 m.ll) i Carmen Escobar (pes). Però tot i no haver pogut puntuar en aquestes proves els bons resultats aconseguits van permetre mantenir el meritós 4art lloc.
La jornada començava al es 17:00 de la tarda amb els llançaments de martell de Sònia Molina (14.46m) i Erola Homet (12.37m). També va competir el CAC en els llançaments de javalina amb Martí Giralt (27.96m) i Javi López (20.94), al mateix temps competien en la perxa la Maya Fernández (3.10m) i una valuosa segona posició i també la Marta Gibert que aconseguia passar el llisto a 2.75m. En llargada masculina Marc Villanueva aconseguia un salt de 5.72m i Guillem Arderius 5.75m.

Chema Cañadas feia els 5000 m.ll amb un temps de 16:25.15, juntament amb en Mohamed El Haddad (17:25.74). En els 5000m marxa femení Aina Múñoz aturava el cronòmotre a 34:40.95, mentre que en el Josep Obrador que va dominar la prova des de la sortida va aconseguir un temps de 24:01.93, la seva segona millor marca i la primera posició en la prova, on competia també l'altre Josep que va fer un temps de 27:59.51.

En la prova de 800m.ll Ainhoa Roldan els feia amb un temps de 2:26.90, mentre que en Xavi Planas (2:05.70) i Daniel Pinosa (2:21.08) sumaven més punts en la mateixa prova.

A l'alçada en Lluís Toledo (1.78m) i Albert Durrthy (1.70m) aconseguien el segon i sisè lloc respectivament.

En el triple van competir les joves saltadores Alba Cuadras (8.89m) i Paula Pi (7.82m)

En els 400m tanques Berta López (1:12.14) feia un segon lloc a la seva serie i Alba Reig feia un temps de 1:20.19. En homes va destacar Àngel Vilalta amb el primer lloc un molt bon temps de 57.37 juntament amb Eric Haba que ho feia amb 1:00.34.

Els 200 m.ll els feia Júlia Múñoz amb un temps de 37.05 i Júlia Giba amb 33.08, els homes eren Jan Casamada que va fer un temps de 25.77 i en Daniel Castellanos amb 27.55.

I ja per acabar la jornada en els relleus de 4x400m amb Daniel Castellanos – Eric Haba – Xavi Planas i Àngel Vilalta que van fer el quart lloc amb un temps de 3:43.17 i les noies Maya Fernández – Berta López – Alba Reig i Ainhoa Roldan que també aconseguien també el valuós quart lloc en la prova amb un temps de 4:30.82.

La jornada doncs s'acabava amb el bon resultat del CAC, aconseguint un total de 16.038 punts i el quart lloc. Davant el Mollet amb 17.137 punts, el Sabadell 23.332 i el Manresa amb 25.335.

Ara cal preparar-se per la final que es disputarà el dia 5 de maig que haurem de competir amb el Vic, Penedès, Montornès, Canovelles, Barbera, Parets i Molins.

Competició interna de l'escola d'atletisme

Foto en familia després de la jornada

 L'escola d'atletisme del Club Atlètic Castellar, va organitzar el passat diumenge 14 d'abril una competició interna en format prova combinada per les categories sub 8 - 10 - 12 i 14. Una jornada pensada només per que els atletes més menuts puguin fer una competició més, i aprofitar que els pares i mares puguin també participar-hi al seu costat.

La jornada ha comptat amb uns 21 atletes que han pogut competir en llargada, alçada, llançaments i diverses curses, proves en les que s'han obtingut uns molt bon resultats.

Veure les fotografies de la jornada - resultats

SUB 8

Raúl López:  

Pilota 15.1m

Llargada 1.88m 

60 m.ll 12"6 

400 m.ll 1:40.6

Pablo Ibáñez:

Pilota 13.8m

Llargada 2.77m 

60 m.ll 10"7

400 m.ll 1:32.9

Angel Arribas:

Pilota 9.65m

Llargada 1.76m 

60 m.ll 14"5

Jordi Moya:  

Pilota 9.39m

Llargada 1.86m 

60 m.ll 11"8 

400 m.ll 1:40.1

SUB 10

Eric García:  

Pes 4.87m

Llargada 3.13m 

60 m.ll 10"2

Marc Sánchez:  

Pes 4.34m

Llargada 2.82m 

60 m.ll 10"4

500 m.ll 1:57.3

Ismael El Haddad:  

Pes 5.39m

Llargada 2.73m 

60 m.ll 10"8

500 m.ll 2:12.0

Gabriel López:  

Pes 2.50m

Llargada 2.44m 

60 m.ll 11"6

SUB 12

Pol Saperes:  

Llargada 3.13m

60 m.t  10"3

Pes 5.94m

Ricard Martori:  

Llargada 3.60m

60 m.t  12"1

Pes 6.21m

 60 m.ll 2:27.00

Arnau Comellas:  

Llargada 3.37m

60 m.t  12"4

Pes 7.32m

 60 m.ll 2:30.1

Marc Romero:  

Llargada 2.58m

60 m.t  14"2

Pes 3.78m

 60 m.ll 2:38.9

Alex Gornic:  

Llargada 2.27m

60 m.t  15"0

Pes 4m

Lucía Zorrilla:  

Llargada 3.86m

60 m.t  11"9

Pes 4.43m

 60 m.ll 2:06.3

Mar Franch:  

Llargada 3.49m

60 m.t  12"3

Pes 4.62m

 60 m.ll 2:11.2

Irati Hernández:  

Llargada 3.07m

60 m.t  13"1

Pes 4.59m

 60 m.ll 2:12.5

SUB 12

Antonio Bono:  

Alçada 1.40m

80 m.ll 10"6

Pes 7.61m

1000 m.ll 4:45.8m 

Saul Corral:  

Alçada 1.43m

80 m.ll 11"6

Pes 7.98m

Eric Sánchez:  

Alçada 1.15m

80 m.ll 12"9

Pes 7.48m

1000 m.ll 4:12.7m

Akram El Haddad:  

Alçada 1.05m

80 m.ll 14"3

Pes 5.53m

1000 m.ll 4:30.7m

Gran actuació del Castellar a la 1era jornada de la Copa Catalana a Sabadell

EL CAC  4art, DARRERA DEL MOLLET, SABADELL I MANRESA

El diumenge passat a les pistes d'atletisme de Sabadell s'ha celebrat la 1ª Jornada de la Copa Catalana, antiga lliga, on el Club Atlètic Castellar ha assolit una bona quarta posició entre els 7 equips presentats, aquesta és la millor actuació dels darrers cinc anys i és fruit de les bones actuacions i que s'ha pogut presentar dos atletes per prova a la majoria d'especialitats.

En aquest sentit destaquem el triomf de Joan Bea al martell (53,43m), acompanyat de Jose Maria Bea en 12ena posició (14,71), el quart lloc d'Eric Haba a la perxa amb marca personal de 3.00m acompanyat d'Oleguer Martínez, també amb marca personal de 2.70m. En llargada el quart lloc de Laura Hernández amb una llargada de 5.27m, acompanyada de la Júlia Múñoz (3.35m).

El compliment d'Alba Cuadras (1.20m) i Paula Pi (1.20m) a l'alçada. En 1500m. Yolanda Vilarraso, amb caiguada inclosa a la sortida, aconseguia un temps de 5:50.59) i Chema Cañadas (4:21.50) i Mohamed El Addadd (4:44.36) també als 1500m masculins.

A destacar el segon lloc d'Àngel Vilalta als 110m tanques amb 15.51 acompanyat de Lluís Toledo (21.64) i en noies l'Alba Reig (15.23). En els 100m de Marc Villanueva (11.54)i Jan Casamada (12.74). En els 400 Berta López aconsegueix nova millar maca: 1.02.15, la segona millor marca de la història castellarenca. També als 400m la bona actuació d'Ainhoa Roldan amb 1.04.69, Daniel Castellanos (1:00.71) i Daniel Pinosa (1:00.71) feien també els 400m.

Jordi Graells (4art - 10:19.50) i Xavi Planas (10:29.24) als 3000 obstacles aconseguien uns bon registres. En el triple Guillem Arderius aconseguia el segon lloc amb (12.89m) acompanyat d'Albert Durrthy (11.09m).  En llançaments, en pes Mònica López (6.38m), Aina Muñoz (5.43), en javelina Marta Gibert (24,73m) i Maria Carmen Escobar (10.96m) i en disc els germans David (25.35m) i Jonathan López (26.04m). La rúbrica van ser uns bons relleus (Marc Villanueva - Guillem Arderius - Eric Haba i Àngel Vilalta) amb uns potents 45.55 als 4x100 masculins i (Alba Reig - Mònica López - Laura Hernández i Berta López) amb 55.88. 

El proper dissabte 13 d'abril  serà la segona jornada a Manresa per intentar mantenir el quart lloc que podria donar una final B molt meritòria i mai aconseguida.

Veure fotografies de Teo Tovar

EL CAC FINALISTA ALS CAMPIONATS DE CATALUNYA DE RELLEUS

Als Campionats de Catalunya a El Prat malgrat començar amb la mala sort de la desqualificació de l'equip infantil (Alejandro Alcalde - Antonio Bono - Saul Corral - Roc Molins) la jornada va acabar feliçment pel CAC amb un gran relleu 4x60m benjamí que es classificà per la final amb 39.15, nou rècord CAC, fet per Quiel Abad, Eric Garcia, Marc López i Pol Piñol aconseguint el setè lloc a la final. 

COMBINADES SUB-12 A PALAFRUGELL

Malgrat les adversitats del vent que bufava en contra, els joves atletes del CAC van anar el cap de setmana passat a Palafrugell en una jornada de proves combinades a Palafrugell, on van aconseguir aquests bons resultats. 

Berta López, Marc Garriga i Joan Bea Campions del Vallès

6 PÒDIUMS MÉS PEL CLUB ATLÈTIC CASTELLAR

Les noies del CAC terceres per equips del Vallès ! ! !

La segona jornada dels Campionats del Vallès celebrats a les pistes d'atletisme de Castellar del Vallès el diumenge passat i organitzats pel CAC han mantingut el gran nivell de la primera jornada. Més de 300 atletes de 12 clubs del Vallès (Sabadell, Terrassa, Granollers, Mollet, Sant Celoni, Rubí, Barberà, Cerdanyola, Montornés, Canovelles, Montcada i Castellar) han donat molt ambient durant tot el matí. Les noies del Club Atlètic Castellar han assolit el valuós tercer lloc i els homes el quart lloc a 7 punts del tercer (UA Terrassa).

A nivell individual s'han assolit tres nous campions amb Joan Bea, el millor en martell (53,20 m) i un segon lloc en disc (37,04 m) acompanyat pel promesa castellarenc Martí Giralt (29,21 m). També ha estat molt valuós el primer lloc de Marc Garriga als 3000 obstacles amb molt bona marca (10:36.55) en la seva primera incursió a la prova i la Berta López que ha guanyat els 400m amb uns grans 1.02.70 que l'ha catapultat a la segona millor marca de la història castellarenca a la prova.

Altres pòdiums han estat els de Chema Cañadas als 5000m (16:18.38), en una prova molt disputada on va acabar tercer i darrera Mohamed el Addadd (17:35.41). En llargada Laura Hernández

tercera superant els 5m. (5.04 m) i Guillem Arderius a triple , també tercer, amb uns fantàstics 13.08 m. La resta sense arribar a pòdium també ho van fer molt bé com Alba Cuadras guanyant la seva sèrie en 100m (1.25) i fent molt punts a moltes proves pel CAC acompanyada de la Paula Pi o Eric Haba que també va participar en vàries proves com ara els 400m i relleu amb Jan Casamada, Guillem Arderius i Lluís Toledo. Javi López va competir als 1500m, Ainhoa Roldan també als 1500m va fer el quart lloc i amb una marca de 5.14.22. Júlia Giba va competir en els 1500m i Yolanda Vilarraso als 5000m tot fent marca personal. Alba Reig al 100m tanques i el combatiu Lluís Toledo al 110m tanques. També és molt destacable el quart lloc en javelina (25.04m) de la recuperada Marta Gibert acompanyada de Júlia Muñoz (14.39m). Tot acabant amb uns relleus força emocionants (Ainhoa Roldan - Paula Pi - Yolanda Vilarraso - Berta López).

Els infantils del CAC es classifiquen per les finals de relleus

Alejandro Alcalde a la prova dels 4x200 

Bona representació del CAC aquest dissabte passat a Ascò per a participar en la jornada prèvia de relleus del Campionat de Catalunya de promoció amb un gran equip al 4x80 amb Alejandro Alcalde, Antonio Bono, Saul Corral i Marc Molins que han passat a la final amb 43.19. Els nois vam competir a la prova dels 4x200 (Alejandro Alcalde, Saul Corral, Grau Comellas, Roc Molins) assolint un temps de 2:04.86.
La resta no van aconseguir passar a la final, però van assolir molt bones marques i una molt bona execució dels relleus. Les cadets (4x100) Paola Clermont, Alba Cuadras, Júlia Giba i  Paula Pi (1:00.33). Al 4x200 les infantils van presentar dos equips amb  Eva Andreaba,  Xiao Avellaneda, Laura Martínez i  Laia Ribera (2:15.63)  i amb Laia Arderius, Júlia Paul, Laia Romero i Zoe Tello feien uns bons 2:02.11. 

Les noies també van competir als 4x80: Zoe Tello, Julia Paul, Laia Romero i Laia Arderius amb un temps de 44.55 i Eva Andreaba, Xiaodan Avallaneda, Laura Martínez i Laia Ribera amb 50.78.

ÀNGEL VILALTA GUANYA ELS CAMPIONATS DE COMBINADES A CÀMBRILS
Gran notícia la produïda aquest cap de setmana per Àngel Vilalta que ha tornat a la decatló a Cambrils, on ha estat el millor sènior amb marca personal de 5393 punts i una bona llista de bones marques com ara els 16.17 als 110t, els 6.13 a la llargada o els 1.88 en alçada.

Chema Cañadas campió de Catalunya 10.000 m màsters

SEGON CAMPIONAT DE CATALUNYA PEL CHEMA

Chema Cañadas

A les pistes de Santa Coloma de Gramenent s'han disputat els Campionats de Catalunya absoluts i màsters de 10.000m. i a la prova màster ha tingut el triomf de l'atleta del CAC Chema Cañadas amb un temps de 34.45.98, el currículum de Cañadas va en augment, es tracta del seu segon Campionat de Catalunya i el seu tercer lloc als Campionats d'Espanya, a més, estava acompanyat per Mohamed el Addad que amb 37.11.33 ha quedat setè de Catalunya de la seva categoria.

Ainhoa Roldan i Àngel Vilalta Campions del Vallès

GRAN ESPECTACLE DEL MILLOR ATLETISME AMB ELS 57È CAMPIONATS DEL VALLÈS A CASTELLAR

Clara Herraiz (Mollet),  Ainhoa Roldan (CAC) i  Ainara Reyes (Sabadell)

Aquest diumenge 24 de març s'ha organitzat per part del CAC a les pistes d'atletisme de Castellar la primera jornada dels 57ens Campionats del Vallès. En la competició hi han participat 12 equips del Vallès i el CAC s'ha posicionat en un quart lloc provisional darrera de Sabadell, Granollers i Terrassa. El CAC amb un equip molt complert ha aconseguit bones marques i 7 pòdiums. 

El més destacat han estat els dos triomfs absoluts de part de l'Ainhoa Roldan als 800m en una cursa força emocionant i amagada dins del grup fins a la recta final que amb un gran sprint s'ha endut un gran títol oficial a l'igual que l'Àngel Vilalta, tot preparant la Decatló, tornà al més alt al salt d'alçada amb 1.92 i acompanyat de Lluís Toledo que acabà quart amb 1.83. També hi hagueren dos sots-campionats amb un ponderós Josep Obrador als 10km marxa amb 50.38.48 i nova marca personal. Joan Bea al pes amb 11.89 i encara dos tercers llocs amb la Berta López als 200m amb una gran marca de 27.63 i la Maya Fernández en perxa amb 2.60.

Tyler Hope (FC Barcelona), Àngel Vilalta (CAC) i Marcel Gual (Sant Celoni)

La resta d'atletes del CAC també respongueren força bé com ara Guillem Arderius amb uns excel·lents 6.11 en salt de llargada que li va valdre el cinquè lloc o Mònica López a llançament de martell amb 19.69 acompanyada de Júlia Muñoz amb 16.19 o Alba Cuadras amb 9.42 en triple, per 8.78 de la Paula Pi i 2.50.58 de la Júlia Giba als 800m. També és remarcable Eric Haba en preparació de combinades i amb uns bons 1.04.58 en 400t o Javi López el gran veterà fent uns bons punts pel CAC als 800m o Lluís Garcia amb 1.23 en alçada.

Imatges de la 1era Jornada:

CAC - Miquel Merino - Carmelo Rodríguez - Jaume Coris - Susss

Gran actuació dels runners del CAC a la 8ena Ultra Trail Costa Daurada

David Jaén i Iván Castellanos un cop acabada la cursa

David Jaén i Iván Castellanos tot just arribant

Aquest cap de setmana dos fondistes del CAC, David Jaén i Iván Castellanos han participat a la prova de la Ultra Trail Costa Daurada sobre 87 km amb un desnivell positiu de 3.975 m. La sortida era a Prades, el recorregut passava per Siurana, Cornudella i Capfonts.

Han completat junts la distància en 13h45'15" i David ha estat tercer de la seva categoria i Iván cinquè (a més d'11è i 12è absolut). Un molt bon resultat amb el gran mèrit de completar una cursa d'enorme distància per les muntanyes.

JAN CASAMADA AL CAMPIONAT D' ESPANYA

En una nova demostració de força i qualitat Jan Casamada ha participat als Campionats d'Espanya sub-16 a la pista coberta de Sabadell després d'aconseguir l'exigent mínima i la medalla de bronze la setmana passada als campionats de Catalunya a la prova dels 1.000m.

En Jan ha quedat quart a les seminfinals amb 2.46.85, quedant-se a un lloc de participar a la final. Bona experiència per una altra de les grans promeses de l'atletisme castellarenc.

Jan Casamada medalla de bronze als Campionats de Catalunya sub-16

Pol Fernández Adrià Gómez i Jan Casamada

Un cap de setmana complert per al CAC amb un altre pòdium als Campionats de Catalunya de pista coberta sub-16 a Sabadell a la prova dels 1000m llisos. Un fort Jan Casamada finalitzà la cursa amb un registre de 2.42. 95 que aconseguint el tercer lloc al pòdium. El campió va ser Adrià Gómez (UA Barberà) amb 2.41.57 i el segon Pol Fernández (CE Cerdanyola) amb 2.42.75. Els tres en un mocador i amb mínimes pels propers Campionats d'Espanya, que es disputaran a la ciutat de Sabadell i on el Jan es presenta amb un excepcional estat de forma.